けーちゃん

仕事に行く妻を見送り、ミフネテラスに来ましたよ☺️
9時半にチェックイン！
前回、会員証の仕様が変わって前までのポイントがリセットされてて、ショックだったけど今日見たら復活してて嬉しかった☺️

まずは身体を清めて、ジェットバスで下茹で♨️
今日は3セットセルフロウリュサウナ☺️
1セット目は貸切状態！
オルゴールのBGMを聴きながら8分☺️
滝汗をかきグルシン水風呂へ😃
冷たくて最高に気持ちいい〜！！
外気浴にも良い季節になってきましたね😌

2セット目も8分☺️
サ室も、外気浴も静かで良い☺️

3セット目も8分熱されて、最近お気に入りの冷冷交代浴からの外気浴からの炭酸泉で〆😃
最高に整いました😊

めん屋大仙

大仙ラーメン

最高に美味い😋

いってきましたよ！ウェルビー栄！

サウナ遠征旅3日目は、妻とウェルビー栄に来ましたよ☺️
15時半にチェックイン！
まずは身体を清めて、館内着に着替えて、男女共用エリアへ😃
16時からのサウナシアターを受けれた！
めっちゃ広いサウナ室！
パフォーマンスも素晴らしくて、アロマの香りも良い☺️
温度もかなり熱くて滝汗！
終了後は隣のアイスルームへ！
ここはキンキンに冷えてる部屋で最高に気持ちいい🥴
しっかり冷まして、休憩ルームでくつろぐ🐈

妻と別れて、浴室へ！
まずは汗を流して、サウナ室へ！

1セット目は高温サウナへ😃
なかなかの熱さ！ヒリヒリしてくる！
そして、サウナ室の中に足湯スペースが😆
せっかくなので足湯しながら熱されてみる！
足は暖かいのに体は熱い不思議な感覚😌
熱された後は水風呂へ！
水風呂も冷たくて気持ちいい〜！
しっかり冷やして休憩スペースのインフィニティチェアに着席🪑

2セット目は森のサウナへ！
ずっと満員だったから、やっと座れた☺️
とても香りが良くて薄暗くて落ち着く雰囲気！
セルフロウリュで上がる室温⤴️
滝汗をかき、アイスサウナへ！
残念ながら空調が故障してるみたいで、室温は涼しいくらいだったけど、水温はめちゃくちゃ冷たい🧊
しっかり冷やして休憩😇

3セット目は高温サウナへ！
7分入り、滝汗をかき、アイスサウナへ🧊
熱々の身体を冷水へダイブ！
キンキンに冷やして休憩！
最高に整いがキた〜〜！！！

妻も喜んでたのでなによりでした😃
ウェルビー栄、最高に整いました😊

極濃豚骨 らーめん小僧 名古屋錦店

禁断らーめん

濃厚とんこつがガツンとクる😋

年末の結婚式の準備とかでバタバタしてて、なかなかサウナに来れなかったけど、今日は久しぶりのミフネテラス☺️
21時にチェックイン！

まずは身体を清めて、ジェットバスで下茹で♨️
1セット目はセルフロウリュサウナ☺️
日曜ということもあり人がいっぱい🈵
なんとか上段に座って7分熱される！
滝汗をかいてグルシン水風呂へ！
冷たくて最高〜！！！
グッと身体を冷やして外気浴へ😃
外気浴も人がいっぱいでなんとか椅子に座れた🪑
5分休憩して2セット目へ！

2セット目もセルフロウリュサウナ！
いいタイミングでロウリュしてくれる人がいて、室温はずっと熱い☺️
8分熱されて水風呂！
キンキンに冷やして整い椅子へ🪑
22時過ぎると人も減ってきて静かで良い☺️

3セット目もセルフロウリュサウナ！
7分熱されてグルシン水風呂からの普通水風呂の冷冷交代浴🧊
ホントこれ気持ちいいんでオススメ🥴
10分外気浴して〆に炭酸泉で温まって最高に整いました😊

今日は夜まで時間ができたので、ミフネテラスに来ましたよ😃
17時にチェックイン！

今日は身体を清めて、サ室に直行！
1セット目はセルフロウリュサウナ☺️
貸切状態で7分じっくり熱されて、水風呂へ！
グルシン水風呂は今日も良い冷たさ😆
最高に気持ちいい！
外気浴は整い椅子が空いてたので着席☺️
5分休憩して2セット目へ！

2セット目は、セルフロウリュサウナ7分、水風呂30秒、外気浴5分！

3セット目も貸切状態で8分！
グルシン水風呂からの普通水風呂の冷冷交代浴☺️
これがまた気持ちいいのよ🥴
からの、外気浴！整い椅子に座ってたら意識飛んでた(笑)
この時間帯は他のお客さんも静かで良い☺️
〆に炭酸泉で温まって最高に整いました😊

焼肉ダイニングなんべんでん

焼肉

いっぱい食べるぞ〜！

今日は夕方まで時間ができたので、ゆけむり茶屋に来ましたよ😃
15時半にチェックイン！

まずは身体を清めて、水風呂にダイブ！
直前まで、外で作業してたから熱った身体が冷まされる〜☺️
しっかり冷ましたところで1セット目へ！
今日も良い温度と湿度🥴
8分入って、水風呂へ！
冷たくて気持ちいい〜😆
羽衣を感じながら2分入り、足湯内気浴へ♨️
ゆっくり足を温めながら休憩☺️

2セット目は9分！3セット目は10分！
水風呂が最高に気持ちいい〜🥴
足湯内気浴で休憩して、〆に水風呂！
最高に整いました😊
それじゃ飲み会に行ってきます🍺

今日は妻とあがんなっせに来ましたよ☺️
16時にチェックイン！

今日は、岩盤浴付きフリーコース☺️
まずは妻と一緒に岩盤浴へ！
ゴロゴロしながらじんわり温まった😌

妻を岩盤浴に残して、大浴場へ！
まずは身体を清めて、ジェットバスで下茹で♨️
いざサウナ室へ！
今日も良い温度☺️
最上段に座り7分熱されて水風呂へ！
冷たくて最高〜！！
外気浴も今日は涼しくて気持ちいいね〜😊

2セット目はロウリュの後だったから室温がさらに上がっていい感じ！
水風呂に行ったら、水風呂にタオル持って入ってる人居て、気持ち悪かった🤮
3セット目も水風呂タオルマンと一緒のタイミングだったから泣いた😭

気を取り直して、4セット目は18時のアウフグースを受けれた！
今日のアロマはミントライムの香り🌱スッキリした香りと共に、室温も上昇⤴️
最上段に座って、最後までガッツリ団扇で仰いでもらって、水風呂へ！
熱々の身体をグッと冷やしてからの、外気浴！
椅子に座ってるとガンガン来た！🌀
最高に整ったところで、空腹の波が来たので、ご飯へ！
ご飯を食べて、休憩スペースで妻とゴロゴロ🐈‍⬛
1時間ほど休憩して、またサウナへ！
1セットだけ入り、水風呂で〆☺️
最高に整いました😊

牛ホルモン麻婆豆腐とオロポ

熱々の麻婆豆腐！最高に美味い😋

仕事に行く妻を見送り、ミフネテラスに来ましたよ😃
9時半にチェックイン！

日曜日だから人が多め！
まずは身体を清めて、ジェットバスで下茹で♨️

1セット目はセルフロウリュサウナへ☺️
サ室は空いてて、今日もいい熱さ🤒
7分熱されて、グルシン水風呂へ！
冷たくて最高😆30秒も入ってると手足が痺れてきた！
外気浴スペースは人がいっぱい🈵
普通の椅子に座ってゆっくり🪑
朝方は静かで良いね☺️

2,3セット目もセルフロウリュサウナ☺️
他のお客さんのマナーも良くて、良い感じにロウリュしてくれる😆
最上段でしっかり熱されて、グルシン水風呂🧊
たまりませんなぁ☺️
外気浴はちょうど整い椅子が空いてて座れた！
気づいたら15分座ってた😇
〆は、グルシン水風呂からの普通水風呂の冷冷交代浴🧊
キンキンに冷やして最高に整いました😊

火の国文龍 総本店

背脂こってりチャーシューメン

替え玉もしちゃった🍜

今日は妻とCITYSPAてんくうに来ましたよ☺️
今回の大分旅行の最大の楽しみと言っても過言ではない(笑)
12時にチェックイン！
平日のお昼だけど、そこそこ人がいる🫢

まずは身体を清めて、湯船で下茹で🛁
内湯でも景色が良い☺️

1セット目はフィンランドサウナへ！
しっかり熱くて良いね😊
最上段の景色が見える席に着席☺️
外の景色を見ながら、7分熱されて水風呂へ！
水風呂は15度って書いてあるけど、それより冷たい気がする🧊
中で座れるようになってるのもGOOD😆
1分入り手足が痺れたところで、外気浴へ！
外気浴は、上の階なので、階段で登ってく！
膝が痛い私には酷だが、これも整いの為(笑)
最上階には、露天風呂とインフィニティチェアがいっぱい☺️
インフィニティチェアに座り、横になる😌
晴れてて、景色も良くて、風も気持ちいい😌
5分休憩して、2セット目へ！

2セット目は、アロマスチームサウナへ！
しっかり温度もあるし、湿度もバッチリ👌
貸切状態で7分蒸されて、水風呂へ！
冷たくて気持ちいいな〜！
外気浴して、3セット目へ！

3セット目はフィンランドサウナへ！
最上階で熱されてると最後の5分は貸切状態に☺️
10分しっかり熱されて水風呂にダイブ！
グッと冷やして、外気浴へ😃
外気浴への階段が、天国への階段に見えてきた(笑)
早足で階段を登り、インフィニティチェアに着席！
座っていると、意識が……
気づいたら15分経ってた😇
〆に景色を見ながら、露天風呂に入って最高に整いました☺️

麻婆豆腐定食

ピリ辛で美味い😋

今日は妻とホテルアーサーに宿泊です☺️
19時にチェックイン！

大浴場は誰も居なくて、貸切状態😃
まずは身体を清めて、熱湯で下茹で！
いざサウナ室へ！

サウナ室は6人くらい座れそうな広さ！
テレビもついてる📺
上段はいい熱さ🤒
7分入り、水風呂へ！
水風呂は優しい温度😃
ずっと入ってられる☺️
2分入り、外気浴へ！
外気浴は、インフィニティチェアがあった☺️
海風かな？風がとても気持ちいい🥴

2,3セット目も貸切状態で7分☺️
運転の疲れも吹き飛びました(笑)
〆に水風呂に入り、最高に整いました😃

さて、飲みに行こう🍺

壱丁目ラーメン

ラーメン

〆のラーメン美味い😋

今日は妻とばってんの湯に来ましたよ😃
0時にチェックイン！
深夜にも関わらず、多くの人で賑わってた！
まずは身体を清めて、高温風呂で下茹で♨️

1セット目はドライサウナへ！
最上段に着席！ヒリヒリくる熱さ🤒
7分入り、自動シャワーで汗を流されて、水風呂へ！
しっかり冷たくて気持ちいいね〜☺️
1分入り、外気浴へ！
夜風が気持ちいい〜😌

2,3セット目もドライサウナへ！
最上段でしっかり滝汗をかき、水風呂！
背面を流れる水で頭も冷やして、外気浴😃
〆に寝風呂に入って、最高に整いました☺️

サウナーの朝は早い☀️
6時に起床していざサウナへ！

まずは身体を清めて、スチームサウナへ！
いい湿度☺️
塩があったので塗り塗り🧂
7分入ってるとじわっと汗が出てきた〜☺️
強冷水でサッと冷まして椅子に座る！
1セット目からクる〜〜🌀

2セット目はから風呂へ！
1人専用のサウナ！
狭くて落ち着くな〜☺️
ロウリュするとグッと室温が上昇⤴️
7分入り、強冷水へ！
最高に気持ちいい〜〜！！
内気浴していると寝落ちしそうになった😌

3セット目は奥のサウナへ！
ここは穴場であんまり人が来ないから貸切状態😆
薄暗くて落ち着く空間😌
7分入り、森のサウナの水風呂へ！
こっちの水風呂も気持ちいいな〜☺️
内気浴してたら意識飛んでた(笑)

ウェルビー福岡、最高に整いました😊

朝食セット

サウナ後の朝ごはんは美味しい😋

今日はサウナ遠征！
ウェルビー福岡に来ましたよ😃
18時半にチェックイン！

19時からのアウフグースに間に合うようにバタバタ準備💦
なんとか間に合い、1セット目はアウフグースを受けれた☺️
1曲目がペルソナ5の曲でテンション上がった(笑)
しっかり熱波に熱されて、アイスルームへ！
涼しくて気持ちいい〜！

クールダウンして2セット目はメインサウナへ😃
しっかり熱くて最高！
6分入り、強冷水へ！
指先が冷たくなる冷たさ！最高に気持ちいい！
1分入り休憩スペースへ！
整い椅子に座ってるとグッとキた！

3セット目は森のサウナへ！
良い温度と湿度😊好きなタイプ😃
6分温まり、隣の水風呂へ！
最高に気持ちいい〜〜！！

4セット目は20時のアウフグースを受けれた！
先ほどのアウフグースとはアロマも変わってまた違う印象☺️
3段目でガッツリ熱されて、強冷水へ！
グッと身体を冷やして、内気浴へ☺️
ぐるぐるキてる〜！！！

明日は朝ウナ☀️楽しみ😊

辛味噌鉄板焼肉

辛味が最高😆

今日は妻とミフネテラスに来ましたよ😃
21時半にチェックイン！

まずは身体を清めてジャグジーで下茹で♨️
1セット目はロウリュサウナで7分！
しっかり汗をかいてグルシンの水風呂へ😆
最高に冷たくて最高！！
外気浴は整い椅子は満員🈵だったので普通の座る椅子へ🪑
1セット目からクるね〜！

2,3セット目もロウリュサウナで7分！
3セット目は整い椅子に座れたので、ゆっくり10分外気浴して、〆に水風呂に入って最高に整いました😃

今日は妻と湯らっくすに来ましたよ😃
16時半にチェックイン！

館内着に着替えていたら、ビンゴ大会をやるとのお知らせ！
いざ参加したら、2ビンゴで、タオルと湯らポングラスを貰いました☺️

それから、お風呂へ！
3連休ということもあり、人がいっぱい！
身体を清めて、電気風呂でビリビリ⚡️
1セット目のスチームサウナに入って塩を塗っていると、アウフグースのお知らせが！
人数が多いので、じゃんけん制でした✊
残念ながらじゃんけんに負けちゃったので、メディテーションサウナで2セット目👀
7分入ってMADMAX！
この滝が最高なんだわ😆

3セット目はアウフグースが終わった後の高温サウナへ！
まだ熱が残っているサウナ室で10分熱されて、MADMAX！水風呂の中には大きい氷も入ってた🧊
最高にキく〜〜！！

マッサージチェアに座り、妻を待っている間に、ロビーでは生演奏もあってて、とても賑やか☺️
調べたら今日は湯らっくすで婚活イベントがあってるみたい☺️
早めに知ってたら、サウナーの先輩に教えてあげたのになぁ(笑)

20時からは、妻とサウナシアターへ！
今日は2階利用の人は無料で入れるらしい😆
初めて入ったけど、ショーとしても完成されてて、温度もしっかり熱い！良い体験できた☺️

隣のクールルームで汗を引かせて、またお風呂へ！
身を清めて、高温サウナでさっと1セット！
〆に水風呂に入り最高に整いました😃

トマトサンラータン麺と湯らポンダブル

さっぱり美味しい😋

今日は妻とあがんなっせに来ましたよ😃
20時半にチェックイン！

まずは身体を清めてジェットバス！
1セット目は7分！最上段でしっかり熱されて、水風呂へ！
今日もいい冷たさ☺️
外気浴は整い椅子に着席！

2セット目は21時のロウリュの時間♨️
今日もピーチの香り🍑
甘い香りと共に温度も上昇⤴️
滝汗をかき8分！水風呂へ！
冷たくて最高😆

3セット目は、サウナ室がほぼ満員🈵
おしゃべり集団やドラクエ集団がゾロゾロの無法地帯🫢
しかし、そんなのが気にならないくらいに私は熱と対話していた(笑)
めちゃくちゃ集中してたら、10分経ってたので、水風呂へ！
1分入って、しっかり身体を冷やして、外気浴へ！
座ってると、脳がグルグル回るような、サウナトランス状態に！
こんなにキたのは、久しぶりだ😇
多幸感に身を委ねていたら、10分経ってた(笑)
〆に水風呂に入り、最高に整いました😃

今日はサウナーとして、1段上に行った気がするな(笑)

今日は妻とあがんなっせに来ましたよ😃
21時半チェックイン！
フリータイム2時間のコース！

まずは身体を清めてジェットバスでぷかぷか♨️
1セット目は7分！最上段は埋まってたので、3段目！
しっかり熱くて良いねぇ☺️
いざ水風呂へ！
前来た時より水温が冷たい気がする😆
しっかり冷やして外気浴へ！
整い椅子が空いてたから、座らせてもらおう😃
大きい扇風機が付いてて風を送ってくれる！
これは気持ちいい🥴

2セット目は22時のアウフグースを受けれた！
あがんなっせでアウフグース受けるのは初めて☺️
ロウリュはピーチの香り🍑
熱波を2セット受けて、最後にうちわで強めに仰いでもらった☺️
53分から入ってたから、18分入ってたみたい(過去最長🫢)
水風呂が気持ちいいこと気持ちいいこと🥴
2分入って、しっかり冷やして外気浴へ！
畳の上に寝転ぶと最高に整いがきた〜！！

しっかり休憩して、3セット目は軽めに5分！
整い椅子に座り、しっかり休憩して〆に水風呂に入って、最高に整いました☺️

すき家 387号合志店

ねぎ玉牛丼

牛丼美味しい😋