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shu

2025.11.24

22回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今月3回目の御所宝湯。むちゃくちゃ良い、これで今週も頑張れますな!
サウナイキタイ8周年おめでとう🎈

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
14

shu

2025.11.18

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:映画前にサクッとととのわせていただきました。爆弾も面白かった〜

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
0

shu

2025.11.15

21回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ中毒かと思い控えてたのに衝動を抑えられずに宝湯。あ、これが中毒なのか。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
8

shu

2025.11.07

8回目の訪問

かもきみの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 4 /塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:5セット

一言:100円引きクーポンの期限が今月末までと言うことでかもきみの湯へ。朝から用事も済ませて昼下がりからのサ活ほど気持ちいいものはない。

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
12

shu

2025.11.04

20回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの御所宝湯。やっぱり雰囲気良くてめっちゃととのう!思いの外発汗しなくて1セットが長くなったけどゆったり入るのもいいですね。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
1

shu

2025.10.28

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:急に寒くなってきてサウナが捗る気温。今回はバレルサウナもらできてよかった!

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 28℃,17℃,17℃
8

shu

2025.10.16

7回目の訪問

かもきみの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:特定の市の方は無料の日だったみたいで平日なのに少し混んでたかな?

モナ王 バニラ

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃
13

shu

2025.10.10

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めてあかすりしてもらってのサウナやばかった。いつもの1.5倍くらい汗出て滝どころか水源笑
タイミングよくロウリュサービスもできてバチバチにととのえた!

八丁みそカツ丼

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  • サウナ温度 86℃,94℃
  • 水風呂温度 0℃,17.5℃
19

shu

2025.10.07

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:レイトショーでチェンソーマンを観た後にサ活。かなり急ぎめではあったもののしっかりととのえました。たまにはドライサウナも良い!

セブンティーンアイス 温州みかん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

shu

2025.10.01

19回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1日からサウナに来られて今月は幸先が良さそう!
今日は気がついたら12分経ってて集中して入れた気がする。気温が涼しくなってきて外気浴も心地よかった〜

銭湯まんじゅう

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
18

shu

2025.09.26

18回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今月初の御所宝湯。外気浴が気持ちいい季節になってきました〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
11

shu

2025.09.19

2回目の訪問

天然温泉 ゆの里

[ 和歌山県 ]

チェックイン

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shu

2025.09.13

6回目の訪問

かもきみの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:世界陸上を見ながらのサウナは最高でした〜

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
11

shu

2025.09.07

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:混んでたけど譲り合って交互に皆さんとととのえました。今日はトレーニング後なのでマイボトルにて。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
11

shu

2025.09.01

1回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:大神神社へ朔日参りの帰りにあすかの湯へ。15年以上ぶりでも変わらずで平日昼間は流石に空いてましたね。

CHILL OUT

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
13

shu

2025.08.29

17回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サ室は常に3人くらいで混み具合は程よく4セットキメさせていただきました。脚トレ後のサウナは最高でばちこりととのいました。トレ後の糖質、ポカリを添えて。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
11

shu

2025.08.22

9回目の訪問

サウナ:12分 × 1 / 10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1セット目からラベンダーとレモングラスの香りでロウリュが最高でした。外気浴スペースのととのい菩薩(勝手に呼んでる)が時計になってた。実用的でありがたいんだけどととのい菩薩は何処へ…

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
13

shu

2025.08.19

16回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お盆はサウナ混んでるだろうなぁ〜と思って明けに来たけど少し混んでたかな?久しぶりのサ活は御所宝湯でやっぱり最高でしたね〜はちみつのボディソープもしっとりしていてよかった!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11.2℃
14

shu

2025.08.09

5回目の訪問

かもきみの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 3
塩サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりに家族で温泉へ😶‍🌫️
お盆で結構サ室も混んでたけどちょうどいい天気で外気浴がめっちゃ気持ちよかった〜

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  • サウナ温度 70℃,91℃
  • 水風呂温度 16℃
8

shu

2025.08.05

15回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:駐車場がいっぱいやったから混んでるかと思いきや貸切レベル(入れ替わりやったのかな?)ととのいスペースのカナブンの兄貴を自然へ返して4セット最高でした。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13.5℃
13