もぐら

久々のスパリブール！
18時着、混み具合は普通！
お風呂前にファブルセカンドステージ5巻を読もうとしてたら先客が・・・！
しょうがないから前回の4巻を読み返しておさらい。
ファブル面白いもんな、ハマっているのは俺だけじゃないんだってことを再認識！
じゃ先に風呂に入ろうということで3階へ。
いつも通り洗体後サウナへ。
印象:今日はそんなに熱くないな・・・。
もっと熱くして欲しい！

15分✖️2セット
13分✖️1セット

水風呂40秒✖️2セット
　　　30秒✖️1セット

外気浴2セット
内気浴1セット

外気浴が気持ちいい季節になって来つつある。
予想以上によかった！

黒湯の香りが癒される・・・。

お風呂から出た後は安定のレモンサワー🍋
沁みるぜ美味いぜってことでおかわり。

ファブルも無事戻って来て5、6巻読破！
至福の時間・・・笑

22時退店、今日も長居してしまった！
近日また来ます！

アンチョビポテト＆レモンサワー

皮付きポテトとレモンサワーが良く合う！

明日は休み、仕事を早めに終えて今日はヨコヤマユーランド鶴見を選択！
19時到着。
先にご飯か迷ったがまずはお風呂へ。
洗体した後に檜風呂と壺湯で温まりリラックス。
そしてサウナに入る。
平日だからそんなに混んでない、10〜12人位いたがゆったり座れる。
体感はアツアツではない印象だけど温度計は100度を差している、時間と共に玉のような汗が体中に出てくる！
ミントのいい香りが心地よい。

12分　3セット
水風呂40秒2回　60秒1回
外気浴1回　内気浴2回

年季を感じる浴場だけど他にはない何とも言えない居心地の良さ。
じっくり満喫した後に食堂でお決まりのレモンサワー！
五臓六腑に染み渡る・・・！
スタミナ丼を食し退館！
満足！

スタミナ丼

甘めのタレで昔懐かしで美味しい😋

今日はおふろの国へ♨️
何ヶ月ぶりだ？久々に帰って来た！
祝日前の17時30分頃到着。
そんなに混んでなくよかった。

おふろの前に腹ごしらえ。
「風呂丸水産」
いいネーミングの食堂笑
鶴見川と対岸に見えるラクスパを見ながらトンカツ定食を頬張る。

そしていざお風呂へ。
日替わり湯はみかんの湯🍊
いい匂いで癒される。

サウナはしっかり熱い。いや熱すぎる！
発汗が止まらん！

12分✖️2セット
水風呂40秒✖️2セット
内気浴1 外気浴1
外気浴が気持ちよくあまみが！そして調う！

時間に限りがあり3セット目はお預けでやむなく今日は退館！また来よう。

トンカツ定食

国産豚肉でマイウー❗️

息子と平日18時半入湯。
低気圧の影響で激寒な今日、外は雪がちらほら！
土日は激込みのこの施設、次こそは平日をということでやって来ました！
よしよし平日の方が平常運転の混み具合⤴️
いつ来てもエントランスの花が見事！
そしていい香り。早速お風呂へ。
大浴場は黒湯のいい香りが漂ってる！
足早に洗体しサウナへ。
平日でも15〜20人くらいは蒸されている！
さすが人気施設…！
ただ確実に週末来た時よりもしっかり熱い！

12分✖️2セット　水風呂1分✖️2セット
内気浴で調い。

水風呂も黒湯でとろみがあるのを感じる。
外風呂も黒湯炭酸泉と壺湯、寝湯と満喫し大満足の時間でした♪
お風呂後の休憩スペースも広い！
電動リクライナーチェアでくつろいで退館！
また次も平日狙いで来よう。

記録用
札幌旅行
12分　2セット　内気浴
飯がなまらうめえべよ！

今日は仕事が早く終わったのでスパリブール！
18時頃到着！
お腹が空いたのでトンカツ定食で腹ごしらえ。
食後は途中だった漫画ファブルsecond contact4巻を読み小休憩。来店目的の半分はこれを読みにきている笑

そしてお風呂へ。混み具合は普通。待ちなし。
黒湯のいい香りが漂っている。
サクッと洗体してサウナへ。

13分2セット

外気浴しようとしたけどタイミング悪く雨足が強くなったので内気浴！気持ち良い！

明日も仕事だから今日は湯上がり後のレモンサワーはお預けで帰宅！

今日はゆげ蔵！AM11時到着。
庭園のモミジが見事に紅葉していて感動！
入店後は洗体して早速サウナへ。
Harvia製のどでかいストーブがどっしりと部屋中央に鎮座していてしっかり熱々。

16分　1セット
12分　2セット
外気浴にて調う。

外気浴スペースに設置されている温かい梅昆布茶が水風呂でクールダウンした身体に沁み渡る感じ。
もはやこの梅昆布茶を飲みにきてると言っても過言ではない！

今日は塩揉み用のプラチナソルトも設置されていたけど、どのタイミングで使えば良いかわからず断念！

サクッと3セットやって退店、今日も良い1日が始まった。

近々また来よう！

レストランばーく

ハムカツ(ハーフ)

極厚のハムカツで食べ応え十分！

満天の湯♨️
14時入湯！
日曜日は昼間からめちゃめちゃ混んでる・・・！
湯船がどこも隙間なく人で埋まってる。
サウナも順番待ちの列が4、5人。
15時開始のタワーサウナでのアウフグースタイムに滑り込む。5段目に着席。ロウリュで室温を上げる上げる！上げすぎ！笑
そこに熱波3回転。限界の向こう側に行きました・・。
休み最後に気合いを注入されました！

9分1セット
12分2セット
外気浴で調い

次は空いてる平日狙いでまた来よう！

トンテキ定食

鉄板焼きでアツアツ

今日は妻、子供が実家に帰ったので横浜で昼飲み。
酔いも醒めた夕方から念願のskyspaへ！
さすが人気施設、なめてました。
16時到着、まさかの男性入場制限10名待ち•••！
だけど回転早いからか待ち15分くらいで入れた！
入ると湯船が人で埋め尽くされてる…。
まずは洗体洗髪。
その後湯船で体を温めてメインサウナへ！
入場制限してるからかサウナは待ちなし。
にしてもこのサウナ空間、雰囲気あるわ〜アロマの良い香りに癒される。
室内に大きな窓があり14階からの景色が素晴らしい…！
日が暮れた頃に大きな窓の前の丸太椅子に座る。
夜景めっちゃくちゃ綺麗。
TOSHIBAビルからK-ARENAに続く遊歩道がすでに電飾でイルミネーションされてて綺麗に光っていて休日を歩く人達の行列をぼーっと見入ってしまった🤩

メインサウナ3セット
サウナⅡ 1セット

内気浴でも気持ちが良い。

風呂から出た後は15階へ上がる。
サウナシアターびっくりする広さ！！
火照った体をクーリングルームで落ち着かせる。

その後は町中華で餃子、青椒肉絲とメガハイボールで1日を締め括る。あー今日も良い1日だった！

焼きそば 鉄板焼 とん太

牛すじ煮込み

昼飲みの牛すじ煮込み、ホロホロで酒が進む

今日は息子とFマリノス戦観戦へ日産スタジアムへ！
結果は3-0で勝利🏅
降格残留の瀬戸際の中でのこの勝ち点3は大きい。

観戦後は霧雨降る天気で冷えた体を温めるためにスパリブール横浜へ！
黒湯で体が温まる〜。

15分1セット
12分2セット

風呂後は休憩どころで夕飯を食べてまったり。
前回ここで読みかけだったザ•ファブルの最終巻を無事読み切ったらまさかのセカンドシリーズを発見。
また続きを読みにこなければ。

トンカツ定食

サクサクで美味い！

久々の綱島源泉湯けむりの庄！
平日10時入湯、人気施設だから土日の夜は激混みだが、おおお、平日午前中は空いてる！
どでかいサ室も5、6人くらい。
デッキチェアーが埋まることもない！
最高。
次も平日狙いだな。
室温もいつもより確実に熱かった。(98℃くらい)

9分2セット
12分1セット　
外気浴で調い。
その後は黒湯炭酸泉。
めちゃくちゃ気持ちいい。

あとここの施設はエントランスからいい香り。
脱衣所、サ室、整いチェアー周りまでリラックスできる落ち着いた香りに癒される。

サクッと12時は退館、休日の午前中から有意義に時間の使えて得した気分。

この辺で朝早くからサ活できる施設ないかな〜！

久々のヨコヤマユーランド鶴見。18時30分到着。
よっしゃ、今回もそこまで混んでない。
ここは天然温泉でタオルと館内着の貸し出し含めてもだいぶ良心的な価格設定なのがありがたい。
(line登録で割引もあるみたい)

早速お風呂へ。
黄土サウナ100℃、あああ熱い・・・！
2段目に上がると肩がピリピリ。
サウナから出た後はボタン式のびっくりシャワーで汗を流して冷却水風呂に入る。
11℃、キンキンに冷えてる！しっかりクールダウン。
約90℃の温度差でしっかり冷やされた体で外気浴で整う。その後は寝湯でお湯の流れる音を聞きながら疲れを癒す。至福。

サウナ9分3セット
水風呂30秒3セット

外気浴も程よく涼しくてちょうど良い季節になったな〜。

あんかけかた焼きそば

具沢山で美味い、後半味変の酢をひとかけしてもまた美味い

前回のサ活から間があいてしまった・・！
と言うことで前から気になっていた竜泉寺の湯へ息子と初訪問。土曜18時半到着、混んでる人一杯。
施設が立派でキレイ😍これは人気なわけだ。
早速お風呂へ。炭酸泉、強めでいい感じ。寝湯も炭酸泉気持ちが良い。
サウナは黄土サウナとアロマサウナの2種類、水風呂も超冷却水風呂と普通の水風呂の2種類！
黄土サウナめちゃくちゃ広い。ヒーリング音楽がなんとも居心地が良い。サ道の世界。バズーカロウリュの噴射口がこっちを向いていて銃口を突きつけられてるみたいでいつ撃たれるのかとドキドキ。オートロウリュが始まると下段までしっかり熱い🔥
10分2セット、12分1セット。超冷却水風呂30秒、普通の水風呂1分2セット。超冷却水風呂は名の通りキンキンに冷えてる、ガリガリ君食べた後の頭痛が全身にくる感じだけど外気浴がより整う感じで好みかも！
風呂の後はオロポをグイッとがぶ飲み🍺大変満足なサ活となりました！

和風竜田揚げ定食

上手くてペロリと平らげる

夜8時頃入店。
店内はそこまで混んでなくてワクワク・・・！
ここは湯船の備え付けは水風呂のみ！本格的なサウナ特化型施設。清潔感もあって良い！
まずはシャワーで全身を清め早速サウナへ。
10分✖️3セット　水風呂90秒✖️3セット
外気浴で整う。今日はミントのローリュで鼻の奥がスースー気持ち良い！
外気浴スペースには温かい昆布茶のサービスがあり水風呂で急速冷感の体に飲むと食道を温かい昆布茶が流れ込むのがわかる。それも心地が良い。
明日の仕事に向けた活力補充になる贅沢な時間でした♪

ポテサラとレモンサワー

ポテサラとレモンサワー。 ポテサラこだわってて美味ーい！

マリノスが勝った！🇫🇷
マリノスが最下位脱出した！🇫🇷
新加入の谷村海那選手が点を獲った！🇫🇷
と言うことでテンション高めに休み最終日はサクッとスパリブール！
夜19時でも混みすぎてないのが良い！
サウナは7分1セット　水風呂60秒
12分2セット　水風呂90秒　今日は暑かったから水風呂が気持ち良い！
風呂上がりは安定のレモンサワーとファブルは20巻に突入。続きが気になるから近日中にまた来ることになるだろう。

TOWAピュアコテージ那須高原に犬連れで行ってきました。無印良品の家に2泊宿泊、平屋ですごい広いリビング。開放感がある良いお部屋。犬もボール遊びで走り回ってる。
リビングから出られるウッドデッキにはなななななんと個室サウナとジャグジーが！
これは入るしかない！早速水を溜め100度設定。
温めてる間に夕飯を食べに行き、帰ってきたら水着に着替え早速サウナへ！・・・しっかり熱い・・・！
杉材の香りがするサウナ。まだ新しい香りがする！
しっかり12分3セット、水風呂90秒3セット、デッキチェアで寝転がりクールダウン。自然の中で静かに整う！最高の贅沢だ。2日間連続でもちろん思う存分蒸されまくって帰ってきました。また来たいなー！

佐野 サービスエリア (上り)

佐野ラーメン

帰りの佐野ＳＡで。平打ち麺がもちもちで美味かった🍜

今日は休みだけど日中は家で終日仕事🏠
このまま1日終わるのは気持ちが許さん💢ということで20時からスパリブールヨコハマへ！
ここの黒湯、柔らかくて癒される。やっぱりすごい好み。
サウナは12分2セット6分1セット
水風呂90秒2セット
外気浴5分2セット
いい感じに整った〜、ここ最近運動不足でストレス解消のために7kmランニング週2回やってるからか代謝が良い、というかやばい！サウナの発汗で干からびそう笑
風呂上がりは食堂でファブルを読みながらレモンサワー2杯。五臓六腑に沁み渡るぜ😋
今日はマリノス戦、横浜ダービー行きたかったな〜！

生レモンサワー

サウナあとのレモンサワーうめえ〜

6月21日土曜日、家族で箱根小涌園ユネッサンへ初訪問。
東名、海老名インター付近まで渋滞。
結果到着が11時近くなってしまった・・！
受付を済ませまずはプールゾーンへ。
真夏日の滝汗確定のこんな日のプールは最高。
屋外の足湯は新緑の眺めで癒される☺️ワイン風呂、日本酒風呂、コーヒー風呂など変わり種の湯船を巡っては年甲斐もなくウォータースライダーを何度も楽しんでしまった。遊び疲れて歩いていると何とサウナが…！
吸い込まれるように入り12分1セット！外に出るとまさかの水風呂が・・ないっ！！温めのシャワーを浴びて日陰のデッキチェアーで休憩。
その後は流しソーメンのように流れるプールで流し流され過ごす。
一通り楽しんだ後は温泉ゾーン森の湯へ。
露天風呂スペースが広く段々畑のようになってて滝が流れてる…！
洗体して湯船に浸かった後、本日2度目のサウナ開始。
12分→水風呂1分→デッキチェアへ　ああ良い気持ち。
子供達も楽しかったようできて良かった、箱根に来たからには一泊したかったけど今日は日帰り。眠たい目をこすりながら運転して帰宅！今日も充実した休日だった⭐️

小涌園ラーメン

サンラータンメンに唐揚げが入っていてアツアツでボリューミー❗️

今日は赤レンガでハンバーガーイベントのバガチャン行って美味しいバーガー食べーの、中華街で小籠包食べーの、元町商店街をぶらぶらーしーの17時からおふろの国に流れ着く。
18時過ぎから徐々に人が増えてきて19時くらいにはサウナ待ちも。やっぱここの高濃度炭酸泉は気持ちが良い。
高温サウナ12分2セット、アロマサウナ12分1セット
全て外気浴で安定のととのい。高温サウナこんな熱かったっけ🧖
風呂丸水産の窓から見えるRAKUSPAを見て息子がそっちも行きたいとのことなので次はそっちも考えよう。

花冠 Le Café et Salon Gastronomie

松坂牛100%チーズバーガークラシック

肉汁たっぷり最高に美味かった

1週間仕事をやり切ったので金曜最後の締めくくりはサウナ🧖
17時退勤後に息子を迎えてスパリブールヨコハマへ。
まだ明るい夕涼みの時間から露天風呂に浸かれる幸せ、コレこそ最高の自分へのご褒美だ😀
久々来たけど黒湯の源泉掛け流しの湯が気持ち良い。混み具合もちょうど良い🆗
サウナは12分2セット　2回とも水風呂30秒からの外気浴、心地よい夜風に当たりながらクールダウン。ようやく外気浴で整える季節がやってきたなとつくづく思う。
サウナの後は食堂でレモンサワー🍋これまた最高😆