せな

今日、なんかうるさかったな……
サウナバカのためのサウナであり、バカのためのサウナではない………

それでも整わしてくれる最高の空間には変わりない

3セット

3セット目は水風呂後急いで体を拭いて店長式スモークサウナをキメて退勤
オールドルーキーサウナ、今年もよろしくお願いします！

年末年始は彼女の実家がある大垣へ。

大垣に来て2度目の今回は、前回とは明らかに違う点があるのです。そう、サウナーになっています。

ということでついに来れました、大垣サウナ。

サウナーになって1年と少し。身近な場所になった大垣にどうやら素敵な施設があると聞き、帰省する日までとにかく楽しみにしていました。

いざ店内へ。動画やらで見た靴を預ける専用の机、脱衣所、浴室。全てが初めてなのに、予習しすぎて見慣れた風景。
地元でもないのに地元に帰ったかのような安心感と共に入店。

脱衣後、とりあえず棚の状況を確認し、色々置いてよさそうだったのでスパバックを置かせていただく。

タオルはまさかの使い放題。個人的に驚いたポイント。

洗体後はとりあえず湯通しがてらお風呂へ。
水の都大垣市、その名に恥じない水質に包まれ、体はすぐに暖かくなりました。

施設のサウナパンツを履き、新調したサウナマスクと共にサ室へIN

「あ っ た け ぇ ぇ ぇ、 、 、」

思わず声も漏れそうになるサ室は、常連さんらしきおじい様方でいっぱい。
箱根駅伝を観戦しながら各々サ室での時間を満喫していて、地元の小さなコミュニティがいくつかできあがっていた。なるべく邪魔はしないよう過ごす。

壁にまで張られたカーペットに身を任せ堪能。

温度計もオシャレレトロで可愛い。
時々スタッフさんが常連さんを呼びに扉を開けたり、おじい様方が長いこと開けたりすることもあるためか、上下で温度はかなり不安定のため、全身を蒸したい人は上段であぐらがおすすめです。入って右手は安定してました。
扉の開け閉めに関してはご愛嬌。こういった施設はそんなこと言うのはナンセンス。

12分ほどでポッカポカ。
これを楽しみにしてました。水風呂です。
水の都大垣市のお水。温度は14〜5度ほど。

入水。当たり前に気持ちがいい。
ずっと入ってられる、、、、
施設の規模の割には少し広めの水風呂。
常連様方は水風呂インしてる人は少ないようにも見えたため、サ室の混雑具合にしては常にゆったり入れます。

整いスペースは特に無いものの、シャワーエリアあたりに箱椅子が3つ。

喫煙者の方は水風呂後、身体を拭いたらサウナパンツか館内着を急いで着て喫煙所直行も可能です。

あまりにも心地よいタバコをいただき、1セット。
その後はゆったり繰り返し5セットいただきました。

マスクのおかげもあり5セット全て12分ほどで暖まれ、テレビを見ながらコミュニティの空気をふんだんに楽しみました。

食事の予定があるため生姜焼きは次回におあずけ。

ステッカーを買って退店。

絶対にまた来ます。

飲み会前に4セット。

すっかりここが代々木で1番落ち着く喫煙所になってしまった。

松屋 代々木店

牛丼 並

飲み前だけどサウナ良すぎて軽く食う必要があると身体が叫んでいた

師走の文字通り忙しくなってきて身体がリフレッシュを求めてくる時期に。
ずっとずっと気になってたオールドルーキーサウナについに着弾。

サウナ頻度は月2〜3の私は、1回1回が大事になる。
最近は同じところが多かったこともあり、異常なほど楽しみにしていた。

新調したMOKUタオルと共にいざ入店。

噂の通りとても静か。厳格化されたルールに疲れ果てた身体を守られ、安心感ともにサ室へ。

中は思ったより広く、3段目奥に着席。
温度計は見づらく、何度かわからず。
事前に軽く下調べをした甲斐もあり、ビート板は2枚持ち･1枚は足元に。確かに床も何もかもめちゃくちゃ熱い。

店長のお願いやお知らせが流れるモニターをぼーっと見て、店長の思想やこだわりを感じたかと思えば……気づいた頃には汗だくに。

5分に1回のオートロウリュウ、激しすぎずちょうどいい熱風により、いつ入っても間違い無い空気を感じる。


7分ほどで水風呂へイン。
キンキンに冷えた水風呂は11度くらいだろうか。
短時間で熱を纏った体は、ものの見事に一瞬で引き締められる。


1分ほどでととのいスペースへ。
最終的に入ってすぐ、右手のベッドがお気に入りに。寝転んで間もなくは謎の絵🐙をゆったり見る余裕もなく、とてつもない余韻に浸ることしかできない脱力感。

個人的に全てが自分に合っていると確信。

2、3セット目はお気に入りの着席位置を探す旅に。
どこに座っても少しずつ個性があり楽しめた。
久々に大量のあまみも出現。身体も満足しているみたい。

最後に、脱衣所内にある代々木の街を見ながら吸える喫煙所へ。
電子タバコに乗り換え1ヶ月、初めてこんなにゆっくりと吸い、美味しいと感じれた。

何かあるとすれば……
完全静寂を私自身も意識しすぎたせいか、他客の「ﾌｩｰﾖｲｼｮｰｰｰ」「ｱｯﾁｨｧ､､､ﾌｩｫｵｵ､､､」ですら気になってしまうことくらい。

何にせよ職場近くにこんなにも素晴らしくて、混雑しそうな時間に来てもゆったり楽しめるサウナがあったとは。
もっと早く来れば良かった。

また来ます。

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①
3奥 7分
水 1分
休憩 7分

②
3中 8分
水 1分半
休憩 7〜8分

③
4前 7分
水 1分
休憩 8分

學会ラーメン 醤油

替え玉無料は正義

初めてのテルマー湯。
正直舐めてました、しっかり整い。

サウナ納めに。

ルーロー飯

ようやくこちらの銭湯自慢のご飯とお酒にありつけた。

今日も今日とてホームに。

今日は湯通しに熱湯を経由。いや経湯。
普段洗体後はサウナ直行だが程よく温もって1セット目へ

1セット目は中段で5分で十分な心拍数に。湯通しの効果。
休憩後は上段で3セット。各8分前後。

良い日曜になった。

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今日は少しだけマナーが気になった。
汗を流さず水風呂ダイブ、マット交換待ちで入口前に待機している人達に水がかかってたり。
整い椅子が満席の際に使われる椅子に座り、整い椅子が空いたら座ってた椅子を流さず整い椅子に行ったり、、、
気にしすぎも良くないことは承知だが、何も気にせずにリラックスしたい私にとっては少し不快。

だがそれを忘れるほどの整いを提供するクオリティであることは間違いない。

仕事終わりに。
どうやら豚汁が限定メニューとして登場してるみたい。

6分x4セット。

あまりにもガタイのよろしい外国人男性のタトゥーの線を数えながら入りました。

だるまのめ 狛江駅前店

ラーメン

豚骨。替え玉10円フェア！

外で飲むのも寒い季節。
#サウナ
#水風呂