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スポーツジム - 東京都 板橋区 会員のみ
2025.07.24
11回目の訪問
背中の日からのサウナ 昨日は飲み会で、帰宅してから家族のために作っておいたカレーが余ってたので思わず爆食いして、体重が1.5キロも増えた💦 その分ジムサウナで頑張った！ サウナ ６分 水風呂 ２分 休憩 ３分 明日も外食だけど一旦気にしないで食べよう（笑）
男
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