鳩三郎🐦

昼からフリープランで利用♨️🧖

今日はアウフグースもない平日の昼間🌞
予想通り浴室は少なかったので、ゆっくりじっくり2set🌿🔥

サウナ後は、リラクゼーションスペースでまったり🫠

イオンウォーター

かるまる宿泊から飛行機まで時間があったので
サ道見て、前から行きたかった「天空のアジト　マルシンスパ」へ♨️
店舗は10F,11F
1Fからのエレベーターは、アジトに来た感がスゴい😂

10:30にIN
11:00〜のアウフグース熱波襲来を含む3set!!

#サウナ
思ってたより大きくなく、約10人ほど収容🉑
本格フィンランドサウナ、サ室内は天井が斜めになってるところもあり、座る場所で温度結構違いそう🥵
ベンチの形も様々で細部までこだわりを感じる☺️
窓ガラスが菱形なのも良い雰囲気🔸
温度、湿度共に良い感じ👍

#水風呂
19℃とキンキンではないが、しっかり深く、地下水を使用してて気持ち良い🫠

#休憩スペース
内気浴スペースには5脚しかトトノイ椅子がないが、脱衣所から館内着（パンツ）を着用する事で外に出れて、外気浴スペースもあり🌱
サ道の情報が無かったら気付いてない😂
ここの外気浴スペースがまた秀逸👍
ビル11Fで風が気持ち良い🌪️

イメージよりかなりコンパクトでしたが、とても良い施設で満足でした☺️
次はウィスキングに来たい🌿

スパイシー牛すじカレーとオロポ

オロポがデカい カレーはとてもスパイシー🍛

サウナ：10分 × 2（19:00,21:00アウフグース）
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：フリーで利用♨️
長崎ヴェルカBリーグ優勝🏆でスタジアムシティイベント中‼️
今日は、水曜YUKULUのため男性浴室でのアウフグース🌪️
担当は、しんのすけさん🪭かなり上達されてました☺️
音楽も大黒摩季に10feetとバスケメドレー🏀
ヴェルカお祝いアウフグースとなり最高に気持ちよかったです🫠

フリーで利用、平日は人が少なく、いつも以上に快適☺️
3時間半の利用でしたが、サウナは3setのみ🧖
リラクゼーションエリアでダラダラできました🫠

インフィニティチェアが1脚しかない事が気になった🥲
早めの復活を願います💺💺💺

出張便乗サウナ🧖♨️
ようやく行けました🌋サウナヨーガン✈️

#サウナ
溶岩🌋→遠赤とフィンランド式のダブルストーブで入るなりアチアチ🥵まさに灼熱
定期的オートロウリュありでさらにアチアチ🥵
夜響🌃→瞑想サウナ、アロマ入りセルフロウリュ🉑
リラックスできる音楽が流れており集中🧘‍♂️🎵

#水風呂
バスタブに10℃前後の水風呂🧊
掛け湯シャワー🚿ができるのも👍

#休憩スペース
ここの目玉👀
屋上に外気浴スペースがあり
ととのい椅子も多種多様🪑💺
雲ひとつない快晴で最高🫠
飛行機✈️を眺めながらの時間は至福のとき

これだけでも十分なのに
ここ、アウフグースも定期的にあり🪭

しかも今日はイベントでみらいさんによるスペシャルアウフグースという幸運☺️

整理券を速攻ゲットしました🎫

テーマは【福岡】

松田聖子•郷ひろみなどの音楽にいちご🍓•八女茶🍵のアロマ
タオル捌きも素晴らしく、煽りもあり、楽しかったです‼️

久々にかめやまへ🐢⛰️♨️🧖
運良く貸切だったのでゆっくり贅沢に愉しみました☺️
水風呂がリニューアルされてて快適度が増している🚿🧊
90分3set‼️気候も最高に良く、ととのったぁー🫠

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日休みで昼からふくの湯へ♨️🧖
少ないといいなぁーと僅かに期待して行きましたが、さすがのふくの湯🥲
14時だというのにすごい人…、平日とはいえゴールデンウィーク中だから仕方ないが💦
サ室も常にほぼ満員状態🈵

しかし、ここは多少多くても露天エリアに多数の椅子があるので全然大丈夫🙆‍♂️
サウナーの天敵『若者のおしゃべり』が時々ありましたが、ゆっくり気持ち良くトトノイました🌱

サウナ：10分 × 3（うち2回アウフグースあり）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりに水曜YUKULUへ🧖♨️
19:00アウフグース（しんのすけさん）
20:00アウフグース（エンジェル筒井さん）
に参加🪭🪭🪭
しんのすけさんは、前回はじめてのアウフグースに参加しましたが、かなり上達されてました☺️
エンジェル筒井さんは、かなり久々でしたが、華麗なタオル捌きで相変わらずとても優しい風🌪️
アロマも良い香りでリラックスできました🫠🫠

2回ともサ室には多くのお客さん🌱
熱波師も増え、お客さんも増えYUKULUが盛り上がってきてて嬉しいです🔥

サウナ：8〜10分 × 3
深部体温サウナ👉末端体温サウナ👉深部体温サウナ
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ウェルビー福岡を出て、用事を済ませて、こちらも以前から来たかったSHIAGARU SAUNA福岡天神🧖

✅絶対静寂
✅エビデンスに基づいた施設設計
✅サウナの種類→深部体温サウナ/末端体温サウナ
✅3種のフローティング水風呂

とかなり尖った感じのサウナ施設♨️

LINEで予約、入店後時間を決めて、いざサ室へ

入ってすぐ、シャワールームが5〜6室あり🚿

浴室内は、かなり静か☺️絶対静寂！

●深部体温サウナ　
何と誰もおらず貸切🧖かなり高温
屋久島地杉を室内に用いたハーフバレル風サウナ
流体力学を考慮した室内の設計により、サウナストーブの熱気、オートロウリュウ& オートアウフグースで発生した蒸気が部屋全体に届く
もともとの高温に加えて、オートロウリュと熱風でかなりの体感温度に🥵
孤独なサ室内で頑張って8分耐えた後は、シングル水風呂へ🧊
フローティング（浮遊感）をテーマに作られたとの事だが、しっかり体感するまもなくシングルに耐えきれず😂

その後『しあがるーむ』という薄暗い静寂部屋で休憩🌱

●末端体温サウナ
ほうじ茶のアロマ
八角形の空間の真ん中にサウナストーブがあり、サウナ室自体も八角形
ストーブ周りの空間の外側はフットレストになっており、足を乗せると足の先端までしっかり温まる☺️
焚き火を囲んでいるような空間はリラックスできる

じっくり身体を温めて→水風呂→しあがるーむ

深部、末端、深部と3set!
静寂の中で当然のようにトトノイ🌱
その先のシアガルを体感しました🫠

博多らーめんShinShin 天神本店

煮卵子入りラーメン🍜

行列につられて並ぶ🚶🚶‍♀️🚶‍♂️ 期待を裏切らずうまい🤤🍜

出張便乗サ活🧖♨️

第三弾は、ウェルビー福岡に宿泊☺️

20時にIN♪
21時からのサウナシアターでのアウフグースまで時間もあったので、身体を清め、施設内を散策🚶
館内は、小洒落た感じ🌳
ヴィヒタが色んなところにあり癒される🌲
サウナ室は、フィンランド式サウナ（メイン）•森のサウナ（セルフロウリュあり•サ室内に水風呂あり😂）•からふろ（蒸し風呂）•ハーバルスチーム•ウィスキングサウナ•サウナシアターとかなり豊富
水風呂は、強冷水水風呂（シングル）と40℃水風呂、そして森のサウナ内の水風呂（16〜18℃程度）
休憩エリアは入口入ってすぐのところに、多数の椅子あり🪑
サウナシアターへの動線が工夫されており、男性浴室からそのまま行き来できる点がスゴい👍
更衣室からもそのままいけて、いずれもサウナパンツと被りを着用して入るスタイル🩲👕
サウナシアターは、扇形になっており、結構な人数が入る（おそらく30〜40名）
サウナシアター内でのアウフグースは、イルミネーションライトが多数あり、かなりおしゃれ😎ブラックライトやサウナストーブを照らすライトまであり、スゴい🥹

担当はトミナガさんで、力強い熱波と華麗なタオル捌き🌪️
終了後は、アイスサウナでクールダウン🫠気持ちイイ

その後、メインサウナ森のサウナで2set‼︎
疲れもあり、気付けば30分ぐらい寝落ちしてました😴

そのままオシャレな館内着に着替えて、カプセルで爆睡💤快適すぎました🌱

出張宿泊！からの朝ウナ☀️🧖

#サウナ
5〜6人は入れるサ室♨️
ビジネスホテルだからあまり期待せずに入ったがしっかり熱い👍温度計は90℃越え

#水風呂
露天スペースに1人用の水風呂あり
こちらもあまり期待せずに入りましたがしっかり冷たい🧊☺️16〜17℃ぐらい？

#休憩スペース
椅子は4脚とベンチあり

サウナも水風呂もちょうど良くととのいました🌱
ビジネスホテルでこれはあたり🎯でしたー
強いて言えば、イスがもう少しレベルアップしてくれれば更に良いです🪑

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒〜1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：暖かくなってきたので、久々に長崎サウナかめやま🐢へ🧖♨️
水風呂ゾーンがリニューアルしており、これまで以上に快適になってました☺️
お湯の浴槽と水の浴槽、そしてシャワーまで設置されており至れり尽くせり🌱
しかも、今日は天気がイマイチだったせいか貸切‼️
思う存分サウナさせて貰いました🧖コレでととのわないわけがない🫠🫠

サウナ：15分 × 1（新人さん&楽さんアウフグース）、9分（4段目）×1
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ（3/7）の日以来、約3週間ぶりのサ活🧖
年度末で何かと忙しく、足が遠のいておりました🚶
仕事も定時で終わり、17:30にIN
18時のアウフグースに参加‼️
新年度となり、アウフグースにも新人の熱波師さん🪭
1set目新人さん、2set目楽さん
香りもパイン🌲からラベンダー🪻と香りの変化も👍
新年度を風🌪️で感じながら楽しめました☺️
その後も1setであっという間の90分
久しぶりのサ活でととのいにととのいました🫠🫠

サウナ：15分 × 1（楽さんアウフグース）、7分×2
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3/7サウナの日🧖という事で、YUKULUへ♨️
14時の楽さんアウフグースに何とか間に合い、参加‼️
柑橘系🍊🍋のアロマとジンジャー🫚のアロマを使って、香りの変化といつも通りの上手なタオル捌きで1set目から最高☺️
2set目以降は4段目で仕上げて、90分で3set!!
サウナの日で、いつもは14℃台の水風呂が11℃台🥶
温度差であまみもしっかり出て、ととのいました🌱🫠

4月から同じ建物にゴールドジムができる様で、ジムの料金に＋4,000円で使い放題との事💪

今日は、平日に休みを取り、サウナ仲間と呼子🦑JIN6（甚六）サウナへ
こちら、かるまると同じサウナ王こと太田広さん監修✨
という事で期待値MAX‼️
呼子の中心部に着くと、空中水風呂がお出迎え🛁
2時間半コースでイカ/鯨/窯の3つのサウナ、空中水風呂/イケス水風呂を堪能させていただきました☺️

#サウナ
イカ🦑サウナ
👉イカの吸盤をイメージした感じ、明るく大きな窓からは呼子の港を一望、オートロウリュありセルフロウリュ🉑
雰囲気抜群でオシャレ☺️
鯨🐳サウナ
👉鯨のお腹にいる様な雰囲気で、イカサウナとは対照的に薄暗い感じで、コレはコレで良き☺️
30分毎に潮吹きタイムは圧巻🐳🌪️💧
窯🏺サウナ
👉唐津焼の窯で使われた煉瓦🧱と土を活かしたサウナ
ストーブは、ペレットストーブ🔥
ほうじ茶と水のセルフロウリュ🉑
狭い空間に🔥が何とも言えない良い雰囲気
ほうじ茶の香りも良き🍵

#水風呂
空中水風呂
👉あいにくの雨☂️で開放感が魅力半減も、港の景観を背景にとても気持ち良い水風呂
かるまるのアクリルアヴァントを大きくした感じ💧
温度もしっかり冷えてる🐧
晴れの日☀️の爽快感はまた格別だろうな☺️
イケス水風呂（荒狂波•凪）
👉シングルジェット水流ありの荒狂波🌊、そして25℃のバイブラありで冷冷交代浴🉑

#休憩スペース
休憩スペースの充実ぶりがスゴい😨
晴れの日☀️は間違いなく、テラスに設置された多くのととのい椅子に座り松の木と呼子の港町⚓️を眺めながらととのいそうな抜群の雰囲気☺️
こちらも、本日は雨☂️のため断念
しかし、それがなくても1F内気浴スペースも多種多様なととのい椅子ありで🪑充実し過ぎ😂
2Fの深海ルームという名の内気浴スペースには、何とウォーターベッド🛌まで設置🥹
なんだコレは…、薄暗い深海の様な空間にぷかぷか浮いている様な感覚🫨
それ以外にも港を眺めながら浸かれる、休憩用足腰湯♨️まで

呼子の文化を詰め込んだ🦑🐳🏺ホントに楽しい施設でした🫠
次は暖かい晴れの日☀️にきます

かるまるをチェックアウトし、今日はこちらへ🧖
『生姜サウナ金の亀』🐢
生姜焼き専門店が手がけるサウナという、パンチ効き過ぎな施設です
9:30INフリープラン＋生姜焼き定食🐷コースを選択

#サウナ
生姜サウナ 3段約15名？（プラスお一人様席あり）
温度100℃超、30分毎のスタッフロウリュあり🪭🫚
00分焼生姜白檀ロウリュ🫚
30分生生姜ロウリュ🫚
高温＆ロウリュで3段目は、なかなかの熱さ🥵
香りは最初癖はあるが、時間が経つにつれて、心地よく、それぞれ違うがどちらも生姜のいい香り🫚

#水風呂
こちら、水風呂にもネットに入れた大量の生姜🫚🫚
生姜水風呂🫚
温度も冷たく（15〜16℃程度？）しっかり、冷えて生姜エキスも感じ気持ち良い☺️

#休憩スペース
サウナ、水風呂だけでも相当スゴいですが、ココ休憩スペースも相当気合い入ってました🌱
多種多様なととのい椅子•ベッド•完全1人用のととのい部屋まで！
そこそこ混雑してても、いいととのい椅子が確保されてるのはありがたい🙏
風や照明、BGMに至るまでこだわりを感じました☺️

滞在150分でしっかり4set（焼生姜白檀→生生姜→焼生姜白檀→生生姜）生姜にまみれてトトノイました🫚🫠

特上豚バラの生姜煮焼き＆BaKa生姜焼きの2種盛り定食

サウナ後にコレは反則😂