ども、スライムの中の人です
本日は仕事の休憩60分の間にサウナチャレンジ
16時過ぎにイン

何じゃこりゃぁ!
こんなに人が多いの見たことない⋯
狭い浴室内20人ぐらい人おる⋯
サウナ入れないのでは!?
と思いつつも何か上手い具合に入れました

①サウナ:7分
水風呂:2分

②サウナ:7分
水シャワー:2分

③サウナ:7分
水シャワー:2分

当然ながら水はぬるい。
1人用なので水風呂はタイミング合わない方が多かった。
割とサウナ室は熱く感じた。

職場戻ったらツヤツヤなっとる!
と皆ビックリしていた。
そりゃそうだ、まさか仕事の食事休憩にサウナ行くなんて誰も思わない(笑)

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃
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