ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【ケーキ後ランニング】
夜ごはんを食べて、ケーキを食べてからジムへ。
40分走って20分速歩。703kcal消費でした。ぎりぎりケーキ分消費出来たかな。でもシャトレーゼの帰り、ついたい焼きアイスも食べちゃったし。
炭酸泉から3セット。炭酸泉が気持ちよすぎる。さっきリタサウナであんなに発汗したのに、発汗良好。水も美味しい。
さて、リフレッシュしたし、また明日からぼちぼち仕事頑張りますか。
男
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92℃
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18.2℃
2
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もっと便利に！
駅中店は混んでますよね。路面店だと17時過ぎに行くと、このケーキやアップルパイなどがタイムサービスで2割引になるという学びを得ました。
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