改心

今日は、気の置けない仲間との忘年会。
昼サウナから昼飲み、一眠り後の、ハッピーアワー忘年会へ
湯香郷は、年末年始も通常営業！ありがたい

金富士

やきとり

ハッピーアワーの聖地

友人が大分に単身赴任になり、大分へ訪問！
今日は、別府温泉へ
山水館のサウナはごくごく普通の可も不可もないかんじ。
仕事を忘れ、癒された〜

お部屋で１杯

くぅ～

今日は、あまりに疲れて仕事帰りに行くことを朝決めて来ました。
今日は、仕事でようやく結果が1個でたので気持ちよく整ったー
一杯飲んで横になってたら家帰るのが面倒くさいー

岩下の新生姜メンチカツ

生姜が良いアクセントに！

ゴルフの後の冷えた身体を温めるため温泉へ
モール温泉のお風呂目的だったけど、サウナ(オートローリューあり)も水風呂も整い場(外気浴もあり)も、ドリンクも充実していて大満足。
高麗人参など入ったクラフトコーラーで元気に！
これで500円でも安いと思ったけど、17時までは早割で470円に！

仕事で疲れ気味なので週中の休みでチャージへ
湯香郷は、アプリでスタンプも貯められお得な入館料クーポンが獲得できるし、そうじゃなくても毎月入館料がお得になるクーポンが発信されるけど、来週は更に特典が！

串鳥 南七条店

やきとり

やめられない

初のトレイルランのダメージが大きくホームサウナへ
癒された〜

串鳥 南七条店

焼き鳥　やきとり

キンキンのハイボールありがたい

東川町トレイルランの帰りに寄りました！
雨で冷え切った身体に天国でした。
サウナは低温と高温の２ルームあって、
水風呂は備長炭と井戸水を使っているので柔らかい感じで良かったなぁ〜
あいにくの雨でしたが露天風呂もあるので
外気浴もできました。

らーめんや天金 四条店

野菜正油ラーメン、山わさびご飯

野菜炒めも、麺も、汁も山わさびご飯も美味！

3セット目に、折舘さんロウリュウを受け整いメガハイボールで締めて、お昼寝して、チャージ完了

ザンギ油そば

ザンギが美味しい！

4日ぶりの湯香郷
今日はマラソン大会後に参加メンバーみんなで入湯
結構混んでましたが癒されたー
今日は、そのまま宴会して良い一日

木曜日の13時以降は、適度に空いていて
サウナも外気浴もゆっくりできて最高
サウナ後いたわさで１杯
休憩施設で一眠りして
お風呂おかわりしてから帰ります！

五目あんかけ焼きそば

そばも焼いていて本格的、本当私は美味しいと思う！

札幌ど真ん中すごいサウナへ
富士山の溶岩石を使った「マグマスパ式サウナ」を導入したサウナ施設で、室温65℃・湿度60％・育成光線60℃の黄金比により、低温でも深部体温を上昇させとはのことですか本当に短時間でホットな身体へ
水風呂は、30℃超えと15℃ほどの２種類、暗室で整えます！
シャワーの水圧が弱い洗い場があるのに注意

ルーハシモト ポールタウン店

ビーフカレー

ランニング後に、明日からの活力を貯めるためにソロスへ
今日は、水風呂付きが取れ、Bluetoothも完備されているので好きな音楽を聴きながら整いました！

串鳥 大通西１０丁目店

焼鳥

ハイボールと焼鳥

マラソンも一段落し、久々の昼からホームサウナへ
今日は、空いてて整います
一旦お昼ご飯と思ったら、やっぱり飲んでしまった笑

あんかけ焼きそば醤油

お昼は、ここではほぼ頼んでしまう私の鉄板

気付いたら今月一度も行けていなかったので聖地へ
3セットで心身リフレッシュして、美味しいサドリと俺のサウナ飯で良い休日です☺

今日は、ゴルフ場でもらった割引券でなんぽろ温泉ハート＆ハートへ
サウナ棟が別料金で入れますが、今日は通常風呂のサウナへ
オーソドックスなサウナと水風呂ですが、白い石が敷き詰められた日本庭園風な外気浴が最高でした！

日曜日は、どこも混むので今日は一人でゆっくりしたくソロスへ
水風呂付きが空いてなくてシャワーでした。私の場合にはやっぱり水風呂に入らないと整い切りませんでした。

串鳥 大通西１０丁目店

焼鳥

ハイボールと焼鳥ためにサウナ入っていることもあります。