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朝起きてアウフスケジュールチェック！
今日のDAIさんは夕方からなら受けられそう🔥

小田原でラーメン食べて16時前にin！
氷の微笑受けられるかなと思って覗いてみたら大きな氷が載っていて。あれ、アウフなくなったのかな？とか思ったり…

17時DAIさん前にJDさんに偶然😆？
今日はかっこいい曲調合わせたタオル捌きも素敵✨ミント、オレンジなどなど。相変わらずニコニコでドバドバwになんとか耐えれた。

18時意外と？初めて受けるタイタイさん！
軽やかなステップながらも最後は悲鳴の聞こえる熱さ！
最初のお香の香り忘れちゃったけどひとりひとり丁寧にまわしてくださっていい香りでした！

本当にいつ来ても楽しい山賊⛰️
ありがとうございました！

ユッケジャンスープ

生ビール

アウフグース受けたいなとずっといってみたかった平和島へはじめまして！
駅からバスたくさんあってよき✨

15時ごろin
アウフグースは1回予約制とのこと
とりあえず17時のオジマービックさんを予約して
お風呂へ。サウナは90度、西武対横浜の試合やってたけど長くはいられない。8分程度を3セットして、ブレインスリープでうとうと💤
水風呂は温度より冷たいような…

目覚めて岩盤浴へ
17時オジマービックさん
18時天空りょうまさん
19時オジマービックさん　トータル3回受けれました。
天空りょうまさんは最後ブロワー耐えきれず退散💦
オジマービックさんは背の高い上から降りてくる風が気持ちよく特に19時回は音楽に合わせてタオル捌きがすごかった！！
香りはたくさんあって忘れちゃいましたが…
お香とヒバの香りが好きでした！
平和島の岩盤浴アウフは普通に熱くて最高でした！

まさかのJDさんと偶然、オジマービックさんとも写真撮っていただき19時回とご飯まで一緒させていただき楽しい日夜を過ごせました🌿ありがとうございました！

瓶ビール　サッポロ

あんかけ焼きそばめちゃくちゃ熱かった

出張疲れを癒しに近場のスパメッツァに初訪問するか、近所の銭湯にするか悩んでいたところ…
推しのDAIさんが想定外に仰ぐとのこと！
10時ごろからバタバタ準備し小田原へ⛰️

入ったら13時のJENIさん始まる頃
1段目あいていて滑り込み！
首筋とおでこに炭酸水かけていただき、クールダウン後最後は山賊ロウリュであちあち！タオルでバシバシ個別熱波！クールダウンではアロマ水もかけていただき至れり尽くせり！

外気浴でJDさん発見、起こして14時のDAIさんへ
歯ブラシの香り笑　のミント
生ハーブ、クロモジのインフュージョン
今日は熱さは控えめ？！なんとか3段目完走できました

15時のDOMさん、1年ぶりくらい？
お話うまくて、業スーの紅茶とカレーの前もいい香り！
大きな団扇は部屋全体があったかーくなる感じで楽しめました！！

2時間半満喫、焼肉もJDさんとご一緒させていただき
（本当にありがとうございます！）
DAIさんともお話しできてDAI満喫のお山でした⛰️

ロース

ビール2杯も飲んでしまいました

仕事やらそのほか予定でしばらくサウナ入れなさそう😭
ということでやってきました⛰️

DAIさんアウフめがけて
1630ごろin！今日はひたすら大平台→アウフを繰り返しトータル6セット
17時DAIさん、満員！
生のローズマリー堪能。1段目だったので間近でタオル捌き堪能できて謎にうるっとしそうに…

18時松井兄弟農園さん！いつも来た時いらっしゃるのにタイミング合わず久々アウフ！
レモン🍋若葉なのであまり香らない？とおっしゃってましたがバッチリ香ってました！！玄米茶もいー香り！

19時DAIさん、せっかくきたから延長して2回受けて帰る！！
シナモンいい香り、今回は人も少し少なめでゆったり！最後はセカオワに合わせてサウナファンでどんどん熱くなるも無事完走出来ました！！
熱さ足りなかったですよね？と言われる始末😂
ちゃんと灼かれ、バチバチあまみ！

またきます！

NIBOSHIST

のどぐろラーメン

先日来れなかったので！！

宿泊朝ウナ☀️

快晴、富士山眺めながらの外気浴最高！！
ロケーション過去イチgoodかも？！
中の内風呂からも富士山見えるけど
外の露天に入ってしまったら見えず
ととのいスペースからの富士山が1番キレイ！
3セット爆ととのい
ぬるいわけではないけどサウナ室で寝れてしまう温度
12分くらい入ってました

男性側は富士山の眺められるサウナ小屋？があるとのこと
宿泊で朝の入れ替えがあったらいいのになー
↓お風呂からは写真撮れないけど
こんな感じで富士山見えました（これは中庭から！

PIZZA NEW MID

黒マルゲリータ、ホタルイカピザ

山中湖の大好きなお店！大繁盛でした

山中湖宿泊はマウント富士へ！
日帰りで利用した昨年の8月ぶり

夜は真っ暗なので星を見ながら外気浴
思ったより寒くなく寝落ちしそうな心地よさ！
少し雲あって星がほんのり見えるくらい
浴室に向かう廊下にサウナマットのタオル置いてあるけど中にもビート板ありの謎システム

オートロウリュは30分おき、勢いよく出るので驚きます、注意😂元お風呂だったろう水風呂はハイブラで温度より冷たく感じる！！

GWは大好きな山中湖へ！
お天気バッチリで本栖湖からの芝桜と富士山もとても綺麗に拝めました！！

もちろんサウナもぴったりな気候
ちょうど入った時は人が少なくロウリュしたらアチアチ
その後は人の出入りが多かったり、カラダがあったまってしまったりでもう少し熱かったらなーという感じ
アロマ水はなんの香りだったんだろう…モキ…？🧐
馴染みない感じで忘れてしまいました💦少し茶色っぽい…お茶のような。以前は水しかなかったような？
そしてCYCLの水風呂、12度と冷たいけどキーンとした感じがまったくない、まろやか！
富士山バーン！で風もほどよくあって
青空の外気浴が本当に最高でした！

山中湖畔のステーキ酒場

ハンバーグ➕ビール

ステーキもハンバーグもめちゃ美味しい！

プレオープン撮影可に躊躇してましたが
でも当日券あるって見たら我慢できずに行ってきました（なら最初から支援しなさいという話で）

ロッカーは靴箱と連動。
入る時にどこが中段ですか？と聞いたものの横並びなので偶数奇数では分かれていませんと。みる限り130番台は中段だったかな。150番は下段でした。。

お風呂広い！
館内は少し暗いかなくらいのムードのある感じ
階段のマットをスタッフさんが切って作成してて
確かに出る頃には滑りづらくなってました！

サウナ東京をさらに進化させた感じ！
ケロは後ろからもAL、瞑想はベースと1段上があって熱さが選べる感じ。人も少なくてあやうく寝落ちしかけ…
令和遠赤は確かに、遠赤のカラカラさはなく
下に水が出ている？！令和版になってました！
戸棚蒸気は少し水に近い温度になっていてさらに長くいれる。

薪火サウナでアウフ！すぐ目は慣れるけどかなり暗め！
13時もみてぃーさん。上下白のお洋服、スタイルよくて
クラシカル！以前受けた感じとはガラッと違っていろんなパターンをお持ちなんだなと惚れ込み！
アルテミスの🌿レモングラスの香りでした
14時アタランドさん。エンタメすぎた、感動もの。
幕張の夢の国はほんとに最高でした！段に登ってのタオル捌きも完璧。サウナハット気をつけてが本当に釣られててみんな笑顔😆
八王子のLD行ってみなきゃ！と本気で感じました。
15時小泉さん。背が高くてパワーがあって最後はかなりアチアチ。最初はクラシカルだったけど最後はみんなで手拍子で盛り上がりました！

ギリギリアウフ3回受けれるタイミングで髪びちびち3時間アウト。
外観写真撮ってたらお写真撮りましょうかとスタッフさん。みなさん笑顔で親切！フライングですがオープンおめでとうございます！次のLDは8月に伺う予定です！！

お泊まり明け入山🧖‍♀️
貸切で11時以降やったので朝から生命の星•地球博物館に行き🦕学び馳せたあとはお山です⛰️
JDさん昨日に続きでおはようございます☀

12時よしとくさんはじめまして！
サザンに蒸されながらお茶の香りで盛り上がり！
13時福田さん　煙の雲海に癒される
結構目瞑って受けがちな低温のパートに完全に魅せられます
14時はるきさん　前受けたの1年前くらい？
タオル捌きダイナミックになっていて
おかわり今日イチ熱すぎて退散。。
15時DAIさん　今日はJPOP！
にこにこでどんどんロウリュするのが本当に焼かれた、楽しい大好きすぎる時間でした。山賊のDAIさんはよりドSな気がする！

山賊がより、もっと大好きになった2日間でした！

今日は🈂️友が福岡から！！
大好きな山賊へ2人で入山⛰️
今日はお泊まりで山賊漬け、13時in
今日はアウフなしだけどでも「なんか」やりますと
ラジオは不調で聞けなかったけど笑
早雲山でのグループウィスキングちっくな
ラベンダーのソルトもみこんだり
大平台で風ではない「そよ風」を受けたり
大涌谷で音を感じていたら途中広告流れて大爆笑したり
DAIさんAriさんのタオルでない仰ぎをうけ
香りに癒されたり
常連さんやスタッフさんとお話ししたり山を眺めながら浸っていたらなんと7時間…😂
JDさん、シゲさんありがとうございました！

いつもあっという間に時間過ぎてしまうけど
今日は存分いれて大満足！

上カルビ

甘いお肉！

朝6時に起きてサウナへ
ドライ→薪→ミスト→ドライ
朝ごはん
ドライ→薪→ドライ→ミストちょっと

ドライサウナのほうじ茶いい香りー
床がめちゃくちゃ熱いので注意
男性側の方が薪が熱いような気がする
ストーブに面している部分が斜めになっていて熱さがくる部分が広いから…かな？
ミストは広くて暗くてしっかり熱くて女性側より好き！
小雨が降りながらもなんとか耐えてしっかり堪能できました。1年に1回を目標にまたきたいなー

井手ちゃんぽん 本店

ちゃんぽん、カツ丼

お腹いっぱいだったけどたべれた どちらも美味しかった！

佐賀旅で寄りたかったOND SAUNAへ
スタッフの方がみんな素敵でとても雰囲気が良くてまた来たいーってなりました！

金のサウナを予約
パブリックの木のサウナも利用できました！
金はコンパクトで出て水風呂、ととのいがすぐ出来る！
お茶のポットやクーラーボックスもあり！

木のサウナは広くて建物も螺旋状でわくわくしながら入れる！
自然の中で気候も気持ちよく、天気もなんとか持ってくれて、なんか考えごととかどーでもよくなっちゃうような癒され空間でした！

76pain

パン

行く前に買っていきました、最高のパン屋さんでした！

東京から1泊2日佐賀の女子旅。わたしがサウナにハマるきっかけになった御船山楽園ホテル！
といっても観光もせず、らかんの湯でサウナに入りまくるだけ！

15時チェックイン
薪→薪→キューゲル
夕飯後
薪→キューゲル→スチーム→キューゲル
だったかな。スチームはホワイトアウトレベルに真っ白！しきじに似た香り
キューゲルはみかんとハッカ
前（2年前くらい？）もみかんとハッカだったような気がするけど違う香りは何があるんだろう…明日はキューゲル入れないと思ったら必然的に回数が多くなった。。

サウナビギナーからいろんなところに行って少し経験を増したけど、やっぱりサウナのバリエーションや環境やデトックスウォーター、プリンなど独特の雰囲気のあるらかんが大好き。きっかけになったサウナだなと改めて感じましたー

すきやき

夕食はすき焼きにしました、ご飯多いので注意！！

所用があって代休。どうしても美容室がこの日しか取れず
サラサラツヤツヤをソッコーでバシバシ熱波浴びさせます笑

ロマンスカー運休のハプニングで到着遅れ
ニボシストのラーメン食べに行くつもりが時間取れずまた今度に持ち越し。でもそのおかげで今日は諦めていた焼肉をいただき！サウナ前でもユッケジャンスープいただけました！

アウフは16時しかタイミング合わず
福田さんの氷の微笑！
雲海がすごかったー、幻想的
そのあとはだんだん熱くなってでもなんとか3段目耐えれた！クロモジの匂いもよかった
アウフは受けれなかったけどそのあと内気浴でDAIさんのシンギングボウル！シンギングボウル大好きなのでめちゃ嬉しい。なんとも例えられない癒しの時間でした

とてもいい外気浴日和で短かったけど大満足
ここでしか得られない時間があります
はじめてタンブラー持参したらどこでも飲めて快適！
新しいデザインのパンツも買えて最高✨また今月中に行きます！

ハラミ定食

サウナ前飯！

リニューアルして来たかったユーラシア！
前に来たのは学生の時だったかな、何年前だろうか…笑（遠い目…

DAIさんなーぎーさんのアウフを受けに！
14時より19時はより雰囲気も出て
場所慣れもあるのか息ぴったりでした！
シナモンの匂いがまさにドーナツって感じ、イメージできる！🍩

17時アウフを入口寄りの1番端で受けたら
なーぎーさんのスペシャル熱波を横から直受け！
あちあちでしたー

岩盤浴のもうひとつのビューサウナも開放感あってよき！

浴室もスポット多すぎて時間が足りない！
ケロサウナでオートロウリュないなーと思っていたら
まさかの別のところにフィンランドサウナあった。。
確認不足。オートロウリュ地味に長くて8分前くらいから入ってたらノックアウトされるかと思った
天井の高い内気浴スペースが現代美術館のごとくアディロンが置いてあって本気で落ちました。

13時から20時半くらいまでDAI満喫して
さらにイクスピアリで🍷飲んで帰宅！

あんかけ焼きそば

つまみの如く食べました

大阪旅最後は理想郷と噂の白玉温泉！
熱いサウナと氷の出てくる冷たい水風呂であまみ出まくり、飛びまくりでした。お天気もよくて外気浴日和
冷たいはずなのにずーっと水風呂入れた

あのサウナの熱風？は何分おきに出ているのか…
入るたびにやってる笑

白玉のために近くに引っ越しましたという方の記載を見て、わかるーこのクオリティ近所にあったらなーとととのいながら瞑想

大阪旅楽しかった！！

お好み焼き 千草

千草焼

天満ではしご酒5軒✨

大阪🈂️旅2日目！
本日はkukkaにきました。水着いるの知らなかった、岩盤浴着でアウフかと思ってた😂

ずーっと受けたかったしゃけのこアウフ！
見つめあってタオルパスする感じきゅんきゅん♡
みたむー、れんれんアウフも素晴らしかった！
スタッフさん？！ほんとに？レベル高過ぎ！！

しゃけちゃんソロのアラジンはかわいすぎた、しばらく余韻に浸れた✨しゃけちゃんの前から後ろからブワって風に包まれる感じが最高
毎時アウフやってる施設様大好きー！

麻婆豆腐➕ノンアルビール

アウフ受けまくるのでノンアルで我慢

サウナ遠征@大阪
本当は木夜からデッセに行く予定が体調不良と仕事で断念
はじめまして、スパワ！

箸休めサトシさんはじめて岩盤浴で受けれたー
スーツでショーアウフ、熱そうだった💦
娘さんが見えました😭
お風呂は広過ぎてびっくり、シンガポールのタイルがもろ好み♡
スタッフさんのアウフも受けれてあちあち最高でした！

串かつおうじ 動物園前店 大阪新世界 名物どて焼き

串カツ➕ビール

大瓶、クーラーに入れてくれるのありがたや🩷

仕事が思いがけず早く終わりそうで
ワンチャン横浜行けるかも？！とそそくさと退勤

19時過ぎにin、お清めして
1930の
大好きなDAIさんなーぎーさんのACJ演目、前回のスカイスパに続き！
シンクロが素敵でした！
前回と色々変わっていて、次のユーラシアも楽しみ！
2030のShuさんはじめまして、ヘブンは普段行けないもんなーと思いながら。とっても背が高くて、タオルが天井についちゃう！！
クールルームでのお話も楽しかった！
ACJまでの雰囲気って素敵ですね

サウナシアター受けると女性側のアウフグースの時間と被っちゃうので受けられないの残念
頭痛いなー水足りなかったかなーと思ったら
普通に発熱、週末大阪サウナ旅行に向け治さねば。

手包わんたん麺酒家 広州市場 横浜ポルタ店

ビール➕ザーサイ豆腐

エビワンタンも食べました、薬味たくさんで大満足

伊豆旅行がてらはじめましてKULTAさん！

出張やらあってなんだかんだ2週間以上サウナ入ってなかった模様。。
1530〜DAIさんのリチュアル受けれた！
最初にみんなでローズマリー摘みに行ったの斬新でした、フレッシュでいい香り！
無料で受けられるなんて贅沢すぎる空間でした、タオルないので本日は完走できた😆
薪サウナの薬膳ロウリュもいい香り、水風呂も広くてお天気もよくてアウトドアサウナ日和でした。

夜は沼津で飲んだくれ🍻

ＩＴＡ酒場（イタサカバ)

ビール➕お寿司

お寿司美味でした！