もりゃー

2025.06.29

1回目の訪問

コンパクトでチルいサウナ

東陽町駅から徒歩4分程のsauna&bath NiHITARU

夜勤終わりからの14時からの予定がある為スキマサウナチャンスで来館
外観はカフェのような感じでオサレ

タオル持参で90分コースで1900円

コンパクトながら必要な設備は全て揃っている。

サウナはオートロウリュが頻繁にあり湿度管理が良くて温度も90℃でしっかり汗がかける。
13時からのロウリュも熱くなりすぎないよう換気を挟みつつ、レモン、ウッド系、コリアンダーのアロマでのロウリュで癒される。

水風呂は16℃でちょうどいい。

休憩スペースも半外気浴ができるしコンパクトな割にはゆったりと座れて良かった!

サ活
サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
サウナ10分、水風呂1分、休憩12分
サウナ15分(アウフグース)、水風呂2分、休憩5分

もりゃーさんのsauna&bath NiHITARUのサ活写真

かつや 新宿南口店

ねぎ塩カツ丼

海老フライ、唐揚げ、鮭フライ、鶏ささみが塩ダレソースでさっぱりめで食べれて美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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