なん

仕事終わり筋トレしてサウナ〜！
お友達🍡にもらったザサウナのハイカラてぬぐいおろした！

10分×2

久しぶりに行ったらモップとサウナマットのセットが設置されてた！嬉しい！
1時間でシャワーまで済ませようと思うと8分×2セットが限界( ᵕ ᵕ̩̩ )時間足りん、、、

仕事終わり初！
ジムについてるサウナだしな〜ってあんまり期待してなかったけどめちゃよかった、、、
まだ新しいから綺麗！
92℃くらい！湿度高めでよかった🧖🏻‍♀️

8分×2

実家帰ると恒例になりつつある！
20:30くらいに行ったけど祝日だからか激混みだったTT
混みすぎてお風呂も入るところ探しちゃう感じ
ハーブサウナ湿度高いけど70度無いくらいでぬるめだったな〜人の出入り激しかったからかなあ
溶岩サウナのほうは80度くらいだったけどもうちょっと暑い感じした！

8分
6分

しごおわレスタ〜！
久しぶりにお友と🧖🏻‍♀️

明日早いしスピード入館でさくっといこ！って言ったけど最高すぎて帰りたくない、、、ってなってた、100分にしたこと後悔、、、
やっぱりレスタ好き🙂‍↕️

8分
10分

マザー牧場で遊んで汗かいた後にSATOYAMA TERRACE🧖🏻‍♀️
17時ごろからだったから日が暮れてきていい感じ！
到着した時外から見え過ぎてて、わあ、丸見えや、、、となったけど入ってしまえば全然気にならなかったなー！良すぎてそれどころではない

まず水風呂が！良すぎる！！
水風呂でこんな違いを感じたの初めて😭柔らかいってこういうことなのか〜！ってなった！心地良くてずっと入ってられる、、、

山サウナは真ん中に焚き火、サイドにストーンが２つがあって火見ながら入るの最高に癒された！薪の匂いたまらん〜、、、
ウッドデッキの正面の芝生？のところにも焚き火台があってスタッフさんが定期的に薪をくべてた🔥暗くなってからの雰囲気も良くて友達と帰りたくない〜😭て泣いた

滝サウナ、行く前に見てはいたけど初めての光景で面白かった笑　サウナの中なのにちゃんと冷たい水が張られてて頭混乱する！後からサ活であそこ寝そべっていいって見てまた驚き！

整いスペースたくさん！ありがたい！風通しが良くて虫の鳴き声と水の音がして最高😭星もたくさん見えた〜！
すっごいリフレッシュできた！絶対また行きたい😭

山8分
滝18分
山15分

塩オロポ

ソルティドッグみたいに塩ついてて一回咽せた

この前だけど休み前日だったのでスピードじゃなくて一般で入館🧖🏻‍♀️

7分
10分
10分

くつろぎスペースでまったりしてから帰った最高〜！

一昨日しごおわサウナ！

10分×2

100分忙しい😶‍🌫️

出先で急遽いく？！となりサウナラボ🧖🏻‍♀️
サウナハットもマットも貸し出してくれるからありがたい、、、けどシャンプーはあんまり合わなくて髪パサパサで帰宅（笑）
名古屋と同じで水着かと思ったら水着じゃなくて最高〜！水着が冷えて寒ってなるの辛かったから嬉しい🥳
タイミングよく誰もいなくて貸切サウナ！平日の昼間は穴場なのか？
IKEサウナ寝転べるの良すぎたし湿度温度ともに好みでした
やっぱりサウナラボいい匂いで癒され空間だった！

恒例かるまるレディースデー！

20時五塔熱子さんのアウフグース抽選に合わせて入ったけど予約ですでに満員、、、😭
諦めて薪サウナ抽選（当たった☺️）して、ケロサウナ入ってたらあと3人入れるってアナウンスが聞こえてきてじゃんけん参戦！一発勝利決めて入れました〜！👊🏻
ケロサウナ8分入って水分補給だけしてそのままアウフグース最上段だったから後半きつかったー！けど最高に心地よかった、昇天🙂‍↕️

アウフグースも薪サウナもすんなり入れてこんなにスムーズなかるまる初めて！蒸しサウナに並ぶ余裕すらあった！いつも抽選に追われてたから忙しかったんだな、、、こんなに余裕を持って退館できたことないよ、、、

お家帰ってもポカポカでいい気分で眠れた😪

ケロ 8分
アウフグース　五塔熱子さん
薪 12分
岩 8分
蒸 5分

初めての深夜のレスタ！
100分のスピード入館！お風呂入りつつサウナだとなかなか忙しい〜

12分×2
スチーム

地元の近くにできて気になってたところ！

ハーブサウナ　8分
富士山溶岩サウナ　8分
ハーブサウナ　8分

湿度高めの70〜80℃！水風呂頭まで浸かれてよかった〜
外の気温ちょうど良くて外気浴最高だった！けどととのいスペースの横にテレビあってちょっと騒がしい

サウナはどっちもアロマが甘めであまり好みではなかった🙂‍↕️富士溶岩サウナはマスカットでシーシャバーみたいな香り、、、もっと自然な香りになるといいな、、、🙂‍↕️

半休のお友と共に♨️
先月のレディースデーぶりのサウナ！引きこもり過ぎてだいぶ久しぶりになっちゃった🧖🏻‍♀️

予約して昼行った方が空いてるかな〜なんて思ってたけど甘かった普通に混んでる🫩
やっぱりかるまる抽選に忙しくてせかせかしてしまう、、、今回はアウフグース全落ちで悲しい🥲

ケロ 12分
岩 10分
薪 12分

寿司

仕事終わり🧖🏻‍♀️

ケロ15分
岩10分
ケロ5分
薪10分
アウフグースもえかさん
蒸しサウナ8分

レディースデー激混み！サウナ入るのに行列でしぬう！
最初のケロサウナ、人の出入りが激しいからかぬるくって全然整えず、、、
もえかさんのアウフグースで満足して蒸しサウナで締め！

仕事終わり！
昨日は夜ご飯食べて寝落ちして行けなかったのでリベンジ🙂‍↕️

サウナ10分/7分
最後にミストサウナちょっと入って終わり

春メニュー美味しそうだった！

samomoでもらった無料券期限ギリギリで消化！湿度高めあちあちサウナだった〜！
整いスペースのゆらゆらする椅子家に欲しい🙂‍↕️
70分忙しかったから次はゆっくり行きたいな〜

6分/10分/6分

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き

生姜の漬物おいしかった🫚

サウナ旅2日目🧖🏻‍♀️

フリータイムでサウナラボ！
どこもいい香りがして気持ちよかった〜水風呂がないのが残念、、、
水着着て入るサウナ慣れない😹

サウナ旅1日目🧖🏻‍♀️

楽しみにしてたウェルビー！
都内のサウナより人が少なくてのんびりできた☺️寝転がれるの最高☺️

ホットストレッチ
ウィスキングハウス
キリカブロウリュ
ショーアウフグース

仕事終わりに2回目のかるまるレディースデー！

ケロサウナ
ケロサウナ
岩サウナ（アウフグースもえかさん）
薪サウナ

今回も終盤でお腹痛くなってしまった、、、外気浴でお腹冷えちゃってるのかな🥲

2月入って初サウナ！だいぶ空いちゃった😞
念願レディースデーのかるまる

ケロサウナ7分
蒸しサウナ5分
薪サウナ5分
ケロサウナ7分
岩サウナアウフグース

サウナほどよくあちあちで良き！
お腹の調子が悪くて長時間入ってられず、、、来月リベンジする