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宇多津グランドホテル

温浴施設 - 香川県綾歌郡宇多津町 宿泊者限定

サウナ3104

2025.05.12

1回目の訪問

【ホテル内でサ活ができる。ありがたい常設、無料利用可能な大浴場。】
・香川県綾歌郡宇多津町。
・宿泊者限定の大浴場（宿泊料金）。
－－－サウナ種類－－－
（温度計/体感）
●サウナ
①ドライサウナ（95度/ぬるめ）
●水風呂
①水風呂（－度/冷た目）
●外気浴
①内湯椅子
－－－－サ活①－－－－
in時間：06:30
混雑度：空き
サウナ：①11分→①12分
水風呂：①40秒→①60秒
外気浴：①07分→①06分
合計　：2セット
－－－－その他－－－－
ととのい値：85→84
－－－－－－－－－－－

・「宇多津グランドホテル」さんの大浴場にある「ドライサウナ」。
・宿泊者限定で夜は24:00まで、朝は06:00から入れる大浴場。

・平日の6:30頃に行くと1-2人程度が、入れ替えでぼちぼち入るくらいで、ほぼ貸切状態。ありがたい。

・今回は、早めに出発する予定があったこと、サ室が割とぬるめの温度で1セットあたりのサ室時間が長くなったため、2セットだけに。
・温度計は90-95度あたりを指していた気がするが、体感は80-90度程度。
・1セット目にもかかわらず11分蒸されても最大心拍数は121。
・これは、時間の余裕があるときに、ゆっくりと蒸されることそのものを愉しむほうがよいかもしれない。
・時間的な制約があると、ちょっと焦る。反省。
・熱いサウナが苦手、ゆっくり時間をかけて蒸されたい人にはもってこいだ。

・外気浴中は貸切状態の大浴場で、これから始まる一日の楽しいイメージができた。最高。
・「宇多津グランドホテル」さんの予約には、「癒しの湯さらい」の無料チケットが含まれたプランもあるが、その場合は車で7-8分程度移動が必要。それをチョイスしなくとも、大浴場にあるサウナを利用するプランで、ゆったりとホテル内のサウナをゆっくり愉しむのも、かなりありだと思った。
・素敵な一日の始まりを想起させてもらったサウナに感謝。