サナル

2025.01.31

1回目の訪問

1/31の昨日は帰宅してサ飯してすぐ気絶したので...

木曜はオールで仕事して、明けの金夜ということで、身体はボロボロ。
こんな時はサウナでリフレッシュするに限る。
金曜は絶対サウナに行く、、というモチベで頑張れた部分もあると思う。

今週のウナ金はこちら。
グッドサウナ日本橋。

料金は90分1760とお手頃。
サ室は一つしか無いが、中は割とゆったりしている。
温度は88度くらい、そんなに熱くないがジワジワ汗をかいてくる。
長く入れるので15分くらいを3セット。

水風呂は14℃くらい。
サウナの温度低め、水風呂も冷ためなので、外気浴が若干寒く感じたが、しっかりととのふ。

長めにサ室に入れるところは、心拍数もそんなに追い込まれないぶん、ゆっくり思考する時間がとれる。
あずましい。

ととの椅子が外にしか無いので、春秋がちょうどいいのかな。

職場から近く、値段もお手頃なこちら。
なんと、1/31をもって閉店するみたいじゃないか。。。
閉店日だということで、オロポをサービスしてもらい、店の人と談笑。
次どこに開くかは決まってないらしいので、さらに素晴らしいサウナをオープンしてもらいたい。

オロポをサービスしてくれたお姉さんはめっちゃ可愛いらしかった。

セブン-イレブン 中目黒店

担々麺、ナナチキ、穂先メンマ

徹夜明けの疲れで食べてすぐ気絶

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
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