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Yama

2025.08.01

38回目の訪問

仕事終わりに行ってきました！

1セット目
オートロウリュサウナ8分→水風呂→ありがとうSAUNA6分→水風呂→外気浴

2セット目
オートロウリュサウナ6分→水風呂→ありがとうSAUNA4分→水風呂→外気浴

2セット目のありがとうSAUNA
セルフロウリュ熱すぎて、4分が限界でした（笑）

外気浴は、冷たい風が吹いてて最高でした！

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