山のたぬき

2026.04.26

6回目の訪問

サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:00分の伊達サウナにメディ2回。
1番安定の入り方。3回とも暑すぎた。
最近気づいたのは内気浴でも洗い場側かつ入り口側の椅子に座ると風があって整えること
帰りは安定の太平楽油そば

中華そば太平楽 泉店

油そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 8.6℃,16.4℃
0
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