AWA

2020.10.26

1回目の訪問

1セット目
太閤サウナ6分→水風呂1分→外気腰掛け風呂×10分
整い度:120%

2セット目
太閤サウナ8分→水風呂1分→外気腰掛け風呂×5分
整い度:60%

3セット目
蒸気サウナ約15分→水風呂(27℃)1分→外気寝風呂5分
整い度:20%

4セット目
太閤サウナ7分→水風呂1分→外気腰掛け風呂5分
整い度:85%

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段の上ではなく石の近くに座ったところ、滅茶苦茶暑く、13度の水風呂でしっかり冷やしたら、一回目でぶっ飛んだ。

それ以降のセットは弱いととのいしか来ず。そして、人がかなり多くて集中するのが難しかった。しかしそれは自分の問題なので、少しずつ修正していきたい。

AWAさんの湯のや天然温泉 湯吉郎のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 27.8℃,13.5℃
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