2025.01.17 登録
[ 岡山県 ]
12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒
4セット
-0.9㌔
#shiba saunaさんセッション
#黙浴推進
男
[ 岡山県 ]
15分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(3段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒
5セット
-1.2㌔
#shiba saunaさんセッション
#外気寒すぎてムリだ、、
男
[ 岡山県 ]
12分(3段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(3段目)水30秒→3分(2段目)※タオル交換→10分(3段目)水30秒
#6セット
#静か、水風呂桶水入 民度上がりすぎ
男
男
[ 岡山県 ]
12分(3段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(3段目)水30秒→12分(2段目)水30秒
7セット
-1.1㌔
#マット交換、消臭時間あるんですね。
男
[ 岡山県 ]
12分(3段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(3段目)水30秒
5セット
-1.5㌔
#shiba saunaさんセッション
#遅くなりましたが新年初サウナ
男
[ 岡山県 ]
12分(3段目)水30秒→12分(3段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(3段目)水30秒→12分(3段目)水30秒→12分(3段目)水30秒
5セット
-1.05㌔
#サウナ締め
#1年間お疲れ様でした
#サ道観てサウナ我慢できるかが心配
男
[ 岡山県 ]
10分(3段目)水30秒→10分(3段目)水30秒→10分(3段目)水30秒→12分(3段目)水30秒→10分(3段目)水30秒
5セット
#静かなやま幸
#肩凝り改善
男
[ 広島県 ]
タワーサウナ12分(5段目)水30秒→タワーサウナ9分(5段目)水1分→瞑想サウナ12分(高温)水30秒→タワーサウナ12分(4段目)水30秒→タワーサウナ12分(3段目)水30秒
5セット
-1.4㌔
#熱めサウナ、冷ため水風呂◯
#冬になり外気整い◯
男
[ 岡山県 ]
12分(3段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(3段目)水30秒
5セット
-1.4㌔
#shiba saunaさんセッション
#久しぶりの最高整い
#リニューアル大成功
男
[ 岡山県 ]
12分(3段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水1分→約12分(2段目)水30秒→12分(3段目)水30秒
6セット
-0.85㌔
#仕事→待ち侘びた大家族!
#床が綺麗になってる!
#湿度か、他施設より熱い気がする
男
[ 岡山県 ]
12分(3段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→15分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒
5セット
-0.5㌔
#shiba saunaさんセッション
#外気浴が寒すぎて難しい
男
[ 大阪府 ]
11分10秒(3段目)水1分※オートローリュー2回→12分(寝転び)水30秒※オートローリュー、ローリュー→4分(個室2段目)水1分→10分(3段目)水30秒※熱風ローリュー→10分(セルフローリュー部屋3段目)水30秒→8分(3段目)水30秒→風呂
6セット
-1.25㌔
#湿度高くて熱かった
#特に個室は灼熱
#こっそりセルフローリューできました
#畳浴もよし

男
[ 大阪府 ]
12分(3段目)水30秒(オートローリュー2回)→12分(3段目)ペンギンルーム(0度)→フィンランドサウナ12分(2段目)(セルフローリュー)水30秒→12分(3段目)水30秒(オートローリュー)→6分30秒(3段目)(※イベント準備)水30秒→14分30秒(3段目)※レイクつちやさん水30秒→約12分(3段目)水30秒
7セット
-0.5キロ
#ただいま大阪
#熱波師すごすぎた
#セルフローリューができる人間になりたい

男
[ 岡山県 ]
15分(2段目)水1分→12分(2段目)水1分→12分(2段目)水1分→12分(2段目)水30秒→12分(2段目)水30秒→風呂
5セット
-0.8㌔
#shiba saunaさんセッション
#少なめ(貸切あり)、静かめ、水風呂冷ため
#良いコンディション
男
[ 岡山県 ]
12分(3段目)水1分→12分(3段目)水1分→12分(3段目)水1分→12分(3段目)水1分→12分(3段目)水1分→風呂
5セット
-0.85㌔
#イベント(仕事)→サウナ
#疲れ考慮し5セット

男
[ 岡山県 ]
12分(3段目)水1分→15分(1段目)水1分→12分(2段目)水30秒→12分(3段目)水30秒→12分(2段目)水30秒
5セット
-1.25㌔
#shibasaunaさんセッション
#温度、汗◎
#原点回帰
男
[ 岡山県 ]
12分(3段目)水1分→12分(2段目)水1分→12分(3段目)水1分→12分(3段目)水30秒→12分(3段目)水1分→12分(3段目)水1分→12分(3段目)水1分→風呂
7セット
-1.1㌔
#ここでの頭シャワーが気持ち良すぎて、休み突入を毎度実感
男
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