越のゆ 鯖江店
温浴施設 - 福井県 鯖江市
今日は午前中家でいろいろ済ませて、練習会へ🚗
アウフグースチーム麗の皆様にゆんゆんさん、Akiさんと共に教えていただく✨
北野さんも凡愚さんもらむださんもめちゃくちゃわかりやすく教えてくれてるのに、毎度腕が絡みそうになる&しっかり理解しないと動けないので人一倍時間がかかりご迷惑おかけしながらもたくさん振った！
日頃の運動不足もあって、腕こんな痛くなるかね！？ってくらい痛いし、握力も全然もたない🥹
けど少しずつでもちゃんとタオルが動くようになると楽しいしうれしい☺️
私は夜の練習会は中々参加できないので今日のうちにいろいろ教えてもらって家で練習するぞ！といっぱい教えていただいた🙌
なんかチラッとそんな話は見え隠れしていたけど、18:30のサ室ジャックするということでお供させていただくことに。
前回も私の前に座ってる上段の人ごめんなさいと思いながらだったので、一生懸命振ったけど風届かず💦
申し訳ない🙏
全然ダメなことはよくわかっております💦
もう、腹括って練習頑張ります。
サ室ジャックの後は、はあはあ言いながらもチーム麗の皆さんとお話しさせて頂き、めっちゃ楽しい時間を過ごさせてもらいました🥰
ありがとうございました！！！
汗だくなのでその後はお風呂へ。
いつもは3-4セット入るけど、今日は高温サウナとセルフロウリュ1回ずつだけ。
サウォッチもつけるの忘れたけど脱衣所に取りに行く気力はなかった。笑
けど運動した後と同じ感じで、汗も早く出るし水風呂も最高に気持ちよかった！！
安定の室内アディロンで休憩。
めっちゃ気持ちよかった、あまみだらけ🥰
絶対筋肉痛になるので、炭酸泉にもゆったり浸かって、露天はアマモ風呂だったのでそちらにも🌿
しっかりあたたまりました🥰
お風呂上がってほっとしたらめちゃくちゃお腹空いていたので、今日は（も？）ご褒美にラーメン食べる！と愛する山岡家へ✨
朝昼兼用で軽くしか食べてなくてはらぺこだったので半ライスまで食べた🍚
いっぱい動いてサウナ入ってお腹いっぱい。
これ打ちながら寝そう。
今日は絶対よく眠れます🥰
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
全然ストイックじゃないです✋笑 サ活は楽しくてやってるし、タオルも楽しいしやってみようの気持ちだけです🥰
おやすみなさい～😽
すずめさんおはようございます！ よく寝ましたー！笑 トントゥありがとうございます🙏✨
もし機会があれば、パタパタされに行きますね🐌💨💨
頑張って練習します🙌 亀の歩みですが…笑
冠ネーム、2代目インスタント。タオル振るとゆんゆん「ゆってぃ（仮）」さん、らむださんより盛り上がる🤣
Kさんトントゥありがとうございます🙏✨ 北野さんのアウフ受けに来た方怒ってないかドキドキでした🥹笑 ゆんゆんさんはほんますごいすわ👍
楽しかったですねー！！ お客さんには申し訳なかったけど💦 地道に練習頑張ります！ 私は考えずに動けるようになるまでが長そう😇笑
野人さんいるかな？と思いながら行きましたがおられませんでしたね🤣笑 ラーメンやんちゃに食べすぎて苦しみながら帰りました😇
使ったことない筋肉使ってる感じしますね😂 凡愚さんの口上聞けて楽しかったです！笑 北野さん鬼軍曹のような登場もすてきでした🤭
遠い昔の部活みたいな感じでワイワイ練習できるのが楽しいので頑張ろうかな！？と思えています🥰笑 いつかそんな日が来たらぜひ！！！
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