SSF

サウナ：5〜12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

初めて訪れたが、混んでいた😭
しかし、サウナ水風呂共に最高😆

個人的にはハーブサウナが落ち着いて入れるし、しっかり熱いので、良かったなー☺️

メインサウナは段数がとんでもなく、下段でも全然熱く感じ、ロウリュ時の上段は最高だ！

水風呂は、外の17℃の方は飛び込めるが、運動不足すぎるので、怪我を怖れてやめておいた😒

お風呂は混みすぎて、空いてるスペースがなかったので、入れなかった😭

サウナシュランも受賞したので、今後も混みそうだが、次は空いてる時に訪れたい！

二郎ラーメン

うまい😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュサウナが熱々で最高すぎる！

上州牛カレー

上州牛なだけに、モウ最高！

2025.10.10
初めて訪れたが、リニューアル工事中でまさかのメインサウナがやっていなかった😭

サウナはフィンランドサウナ、バレルサウナ(電気ストーブ)、ドライサウナ(塩サウナの場所)の3つ稼働中だった！

まず、フィンランドサウナに入ったが、これはなかなか熱く、ロウリュ可能で素晴らしかった👍
水風呂も11.7℃と低く、個人的には最高な温度だった！
最初は外気浴スペースが埋まっていたので、内気浴をしたが、椅子も深く座れるので、ととのいかけた😊

2セット目は、外のバレルサウナに入ったが、これは温度以上に熱くなく、少し物足りなさを感じた😔
もう一つの薪ストーブのバレルサウナにも入りたかったのだが、平日は15時以降かららしく、今回は断念した😭
しかし、今回は外気浴ができ、素晴らしいそよ風が吹く中、気持ちよかったー☺️

3セット目は、本来の塩サウナがある場所に即席ドライサウナがあった！
しかし、なかなか熱さは感じられず、3セット目の理想とは程遠かった😭
なので、浴室内にある23℃程の水風呂に入ったが、ずっと入れる程で、ととのうことは出来なかった😢

4セット目は、2度目のフィンランドサウナに入ったが、皆ここでしかととのえないのか、とても混んでおり、ストーブ横のベンチにしか座ることが出来なかった😞
結局ととのうことはできず、最後にもう一度入ろうと思ったが、今度は満席で入ることすら許されなかった😭

今回はここで断念したが、次回メインサウナができたらリベンジしたいと感じた🔥

良かった点は、今回の食事及びグッズの300円割引券、次回の500円割引券が貰えたこと、カレーが非常に美味しかったことかな😊

最後に、神戸は上品な街という勝手なイメージがあったが、案外そんなことはなく、居心地が良かったので、絶対また来たい!

サ飯セット

カレーが美味すぎる🍛

サ道の聖地に初めて訪れたがととのったー🤩

サウナは2種類あったが、100℃越えの方は素晴らしく、セルフロウリュも可能らしいので、熱々で最高😊

水風呂も15℃くらいでちょうど良く、いつまでも入っていられるなー

外気浴はドラマと同じ光景を見れて嬉しかったのと、東京の微風を感じながらととのうことができるのが最高すぎた😆
寝ながら外気浴できるスペースもあり、素晴らしかった👍

トゴールの湯は、少しぬるめのお湯だが、いつまでも入っていられる温度で気持ち良かった！

平日の昼間だったので、そこまで混んでおらず、入場制限もあるので、落ち着いて入れるのが嬉しかった😃

また東京に来たらぜひ寄りたい！

北欧カレー

具沢山でうまい😋

サウナ：☀️5〜7分 × 3
🌙6〜10分×2
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

初めて訪れたが、サウナが熱々で最高だった😊

まず、太陽のサウナに入ったが、サウナ室は明るく、とても大きなテレビがあった😳
オートロウリュの時間はとんでもない量の水がストーブに落ち、上から風が吹いてくるので、熱すぎてすぐに出てしまった😭

月のサウナは太陽とは真反対の空間で、暗くて瞑想できるサウナだった🧘
セルフロウリュも可能で、ストーブの上にぶら下がっている球体の中に水を投入して、振り子みたいに揺れながら水が落ちるので、長時間のロウリュが続き、新鮮だった😳

水風呂は体感15℃くらいで、入りやすく気持ちよかった😊

ととのいスペースはイスが対面で置いてあり、反対の椅子に足を乗せられるようになっていた🫢
また、ミストが出る扇風機もあり気持ちよかったが、ミストで体が濡れてしまうので少し不快感があったので、個人的にはミストはいらないかな😔
壁には「ここはみんなの地球です🌏」と書いてあり、言葉が独特で非常に興味深かった🤔

全体的にはとても綺麗な施設でサウナも素晴らしいと思ったが、ととのいスペースは改善の余地があるかなと感じた。

最後に400円のガチャがあったのでやってみたら、400円のフェイスタオルが当たり、プラマイゼロでなんとも言えない気持ちだった😐

サウナ：5〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

久しぶりに訪れたが最高すぎる！

フィンランドサウナと薬草サウナはそれぞれ全然違う熱さだが、どちらも良すぎる👍

水風呂もしっかり冷たいが、なんか入っていられる不思議な感覚で、しかも美味すぎる😋

今日は疲れていたので、休憩室で眠ってしまった🥱
休憩室の温度も絶妙で長く居られてしまう。

本当に細部までこだわりが凄いと感じた🙌

サウナ：5〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

初めて訪れたが、今月末に閉店になってしまうため、結構混雑していた。

サウナ室は４段で最上段は素晴らしい熱さで、すぐにととのってしまいそうだった！
また、アウフグースもちょうどよく、気持ち良すぎた😌

水風呂は正直17度くらいで正直物足りなさを感じたが、施設の老朽化もあり、仕方がないのかなと感じた😢

外気浴スペースは椅子の数が足りなく、露天風呂の周りに座っている人が多かった😭

施設全体が老朽化している様子が見られたが、サウナは素晴らしかったので、良い施設がなくなってしまうのは本当に悲しい😔

まだ時間はあるので、閉店してしまうまでにもう一度は来たい！

サウナ：6〜12分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5〜10分 × 7
合計：7セット

久しぶりに訪れたがやっぱり最高すぎた😊

今回は18:30のアロマ掛けロウリュ、19:30の氷掛けロウリュ、21:00の爆風ロウリュに参加した。

まず、アロマ掛けロウリュは入ったばかりと言うこともあり、熱々すぎて最後まで受けることは出来なかったが、アロマの香りに包まれながら最高の熱さを感じることができた！

氷掛けロウリュは以前も参加したことがあったが、大量の氷を投入して、上にある蒸気をブロワーで一気に落とすので、凄まじい熱さで気持ち良すぎる☺️

最後に爆風ロウリュに参加したが、体に直接ブロワーで風を送ってもらい、全部で7周ロウリュをしてもらうのだが、最初は2周でギブアップしてしまった😭
しかし、21:20から4周目が始まり、7周目まで受けることができた！
次回参加する時は7周全て受けられるようになりたい💪

水風呂は15℃台で最高😊

ととのいスペースは夏だからなのかミストが吹き出てきて、気持ち良かった😌

好きな施設なのでまた来たいし、ロウリュも耐えられるようになりたいな！

ラッコ飯(背脂＋野菜マシ)

最高😊

サウナ：6〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

今回は1階のみの利用。

サウナ室は入るたびにアロマの香りが変化していて、驚いた😳
オートロウリュがあり、入る時間によって体感温度が全然違うが、ロウリュ直後に入ると結構熱いので良き☺️

また、水風呂は15℃とそこそこ冷たいので、この時期は最高すぎた😆

ととのいスペースはとても広く、混んでいてもイスは空いていたので良かった😊
場所によっては、結構日差しが強いので、この時期は少し暑いかも🥵

お風呂は思ったより小さかったが、温度がちょうど良く気持ち良かった！

次回は2階のサウナも利用してみたい！

鮪と米

鮪と米　極み

美味しすぎる😋

1日目
サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

2日目
サウナ：8〜12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5〜10分 × 2
合計：2セット

今回は泊まりで訪れたが、全てが充実していて素晴らしかった！
サウナは4種類あり、1セット目に岩サウナ入ったが、ちょうどアウフグースの時間と重なり1発目から最高すぎた😆
2セット目は、浴室2階にある薪サウナに入ったが、ここは温度も低めで長く入っていられるサウナで雰囲気もとても好きだった😊
3セット目は、ケロサウナに入ったが、タイミングよく誰もいなかったのでセルフロウリュができ、ここも熱々で気持ち良すぎる☺️
最後に、蒸サウナに入ったが、ここは1人専用なので10分くらい待って入ったのだが、約40℃で湿度が高いのでじっくりと汗をかくことができ、初めての体験でおもしろかった！

水風呂も種類が多く、シングルの水風呂や透明な浴槽の水風呂など、新しい体験が多く楽しかった😀

ととのいスペースは1階と2階両方とも外気浴スペースがあるが、2階の外気浴は東京の空を見ながら緑に囲まれたスペースで、東京にいることを忘れてしまうような空間で好きだった😊

サウナ後はご飯も食べ、休憩処で漫画も読むことができ、総合的に最強な施設だと感じた！

カプセルホテルも綺麗で寝やすく、ブランケットや硬めの枕なども使用できるところが最高😆

東京に来る時にはまたぜひ利用したい！

肉汁つけうどん＋唐揚げ2個

最高にうまい😋

サウナ：5〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

初めに、空の間に入ったが、セルフロウリュが可能でなかなか熱く、一人で瞑想するには最高の空間だった😊
釈迦炎舞は４段あるが、どこに座っても肌がひりつく程の熱さでまさに修行そのものだった🧘‍♂️
また、眺めが最高で夜景を見ながら入りたいと思った！
蒸観音は蒸気がとてつもなく、口をタオルで覆わないと入れず、皮膚も火傷するんじゃないかと思うほどの熱さで長くは入れなかった😭

水風呂は2種類あったが、約12℃の温度が低い水風呂が好みだった☺️

ととのいスペースも最高で、涼しい室内と素晴らしい景色が目の前に広がり、寝そうになるくらい気持ちよかった！
前列の右側には扇風機もあり、風が心地良かった😌

終わった後には今までで1番あまみが出ており、改めてとてつもない熱さだったんだと感じた！

次は夜に行ってみたい！

自家製麺 くろ松

(竹)中華そば

サウナ前に訪れた。 上品な味わいで美味すぎた！

サウナ：6〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

サウナ室はとても広いので、混んでも座れるのはありがたい！
場所によって温度が変わると書いてあったが、あまり温度の違いは感じなかったかな🤔
アウフグースは2段階でのロウリュと熱波が気持ち良かった！

水風呂は17℃と22℃の2種類があり、断然17℃の方が好き😊

外気浴は椅子とウッドデッキがあるが、混んでおり中々座れないのが悲しい😢

また、レストルームも使用できるが、独占している人が多くて全然空きがないのが残念😿

次はもっと空いてる時に行きたいかな！

ざるラーメン

最近暑いのでちょうど良い！