じまにー

今年のGWは最大16連休らしいが、、
僕はGWみたいな連休はあまり休みを取りたくない派ですw
なので、、日帰りで楽しめるサウナ巡りを発動！

今回はちょっと足を伸ばして稲城にあるスパ銭へ！
お目当てはもちろんサウナ😄

オートロウリュのサウナは勿論良かったが、
もう一つの塩サウナがめっちゃ高温多湿でなかなかすごかった😂
いろんな種類のお風呂があったので、
サウナあんまり好きじゃない方も充分楽しめるかと！

祝日なのでかなり混んでたけど、
電車でも駅から10分足らずなので行けてアクセス良好ですし、
値段もリーズナブルなので、
お近くに住んでいる風呂好き・サウナ好きはオススメ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
まさかの1ヶ月ちょいでのリピート！
天空サウナが最高すぎる☀️
もう少し暖かくなれば、外気浴も気持ち良くなるはずである😁

天空サウナがあると聞いて府中へ！

有給取って用事をさっさと済ませ、午後時間が空いたので、
もはや恒例化しているサウナ巡りへ♨️

平日だと時間制限無しの2000円と割とリーズナブルで、
2種類のサウナにさらにテントサウナまで付いてる！
屋上がそのまま整い場になっており、
晴れた日もありとても気持ちよかったです！

また浴槽も何種類かあり広く、屋内にもサウナがあるので、雨の日でも楽しめるのが良い！
また行こうかな、、

今年初サウナ！
早朝で多摩川ランニング10km後に温泉へ👍

実は一昨年行ったことあって、
当時はサウナにハマってなかったので湯船にしか入ってないのですが、今回はサウナもバッチリ決めてきました🤗
ここの施設、住宅街の中にひっそりと佇んでおり、
古民家風の雰囲気がめちゃくちゃ良いです！

内湯も外湯もかなり広くて、周りも住宅街なのでそこまで騒音も無くゆったり過ごせます😆　
もちろんサウナでさっぱりできます！

矢向駅から徒歩5分ほどとアクセスも良いので、
ぜひ！

池上線の蓮沼駅から徒歩5分も掛からずに行ける、
コスパ最強の銭湯！
銭湯+サウナでも1000円を切る。
そしてリニューアルしたのか、洗い場も浴場もとても綺麗で最高でした！
サウナも熱々で文句なし👍
強いて言うなら整い椅子があればいいかなーと思ってたけど、平日夜だからか割と空いてたのでゆっくり出来ました〜

職場が新宿で、時間潰したかったので、
話題？のテルマー湯に潜入！
新宿駅から少しだけ外れたところにあるため、
思ったよりも施設周辺は静かでした。

都内の浴場にしてはかなり広く、特に天井が高い！笑

サウナ:
オーソドックスなタイプと、
ミスト式サウナの２つ。
整い椅子は屋外に8個ほどあり、この季節はいい感じに過ごせました👍

また施設内は他にも、
コーキングスペース、レストラン、バー、休憩処、
漫画など一通りのものは揃っており、
さらにスポーツバーやフィットネスまである。
1番印象に残ったのは休憩処の数で、過去一で多い笑
仮眠も充分に取れます💤

また時間も日を跨がなければ同じ料金なので、
新宿でサウナ決めつつ時間潰したいならかなりオススメです！
(新宿だけど静かに広々と過ごせる場所ってあんまり無さそうだし😅)

勤務地新宿で、所要のため早上がりして、
ついでに荻窪まで行ってしまったよ！

目的はもちろんサウナ！笑

サウナ3種(塩サウナ含む)、水風呂14℃、外気用もあっていい感じ♪

締めは勿論ビール🍺
(黒ビールあるの地味に珍しいかも)

神保町に所用があり、ついでに神田にあるサウナへ！

地下に広めのコワーキングスペースやハンモックがある休憩場があり、ゴロゴロしたり仕事しつつ気が向いたら都度サウナ、という導線が良き。

洗い場やサウナに関してですが、
森林をコンセプトにしているのか、
至る所で木質が使われていて、BGMは自然の中に居るかのような感じ。
デジタルデトックスには持ってこい😇

サウナは3つあり、
個室と温度高め・低めの少人数用サウナ。
珍しくお一人様用・セルフロウリュ式のサウナがあり、
人が少なければ一人でいくらでも瞑想出来るのはかなり良き！！

そしてこのサウナ1番の特徴は、
水風呂が無い代わりに超低温室があり、
入った瞬間にまるで南極に居るかのような極寒を味わえる。
水風呂では無く敢えて超低温室にするあたり、
このサウナの独自性が強調されてますね。

そしてここからはネガティブポイント😈
個人的に残念だったのが、整い場が長椅子しかなく、
インフィニティチェアやプラスチックチェアのような「ザ・整い椅子」が無いという点😅
これは正直欲しかったかなぁ。。
一応コワーキングスペースにハンモックとかはあるんだけど、着衣しないといけなしい、
更に僕が行った時は上階で何かのイベントやっててめちゃくちゃ五月蝿かったので、ここはかなりのマイナスポイントですね😂

なので総括としてまた行きたいかは微妙ですが、
平日なら3000円払えば3時間と比較的ゆったり居れるので、神田に用事があるならそのついでに行ってもいいかな〜というレベルでした😅

赤坂にある利便性は抜群のサウナに潜入！
入り口の感じが良い雰囲気だしてます😁

サウナは5種類？存在すると書いてあったが、
メインは蒸気乱舞という大型サウナ。
水風呂も広めで3種類ある。
「凍」は寒すぎて長居できなかったw

休憩所は都内施設にしてはかなり広く、
整い椅子も雑魚寝スペースも十分にある。

そしてまさかのドリンク持ち込み禁止、、
その代わり300〜500円で飲み放題プランがある。
水は無料なので最初は水を飲んでいたが、
流石に水だけだと味気ないので途中からプラン加入しました！

総評として、、
特に土日だと2時間で軽く3000円は超えるので、
比較的高い料金設定ですが、広さは十分にあり都心の他の場所へのアクセスは良いので、
何か都心で遊ぶ予定ができたら、ついでに入る感じがいいかもしれません。

サウナ：10分 × 5
フィンランド式×3、薬草×2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナーの聖地に行けて良かった！！

土曜なので混んでいるかと思ったが、
意外と大したことはなく！

風呂は通常とは別に薬草風呂もあり。
サウナはフィンランド式と薬草サウナの2つ。
薬草サウナは薬草のいい匂いがしたが、
息をするのが苦しかった笑

水風呂はなんと飲めるらしく、
なかなか気持ちよかった！

休憩どころは広くて、時間制限がないので、
のんびりゆったり出来ましたー！！

最近オープンしたばかりの馬場サウナ！
名前の通り、高田馬場駅より徒歩10分ほどのところにある。

Makuakeでオープン後1日クーポンを利用し、
2800円でサウナ＆コワーキング使い放題という中々のコスパ。

サウナ:新設したばかりなので当然清潔でしたが、
サウナも水風呂もかなり広くて使いやすい！

コワーキングスペース:
よくある共用カフェかと思ったら、ミーティングルームや個室もあって、仕事しつつ気分転換にサウナ、という贅沢な使い方もできそう！
しかも個室はまさかのモニター付き！笑
あとドリンクバー付いてるのも地味に良し。

夜に池袋とか新宿あたりで飲む予定あって、
その前が予定空いてるならリピートもありやなぁ。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

生姜をコンセプトにしたサウナ。
至る所で生姜、生姜！笑

サウナはロウリュ時に仄かに生姜の香りがしました。
水風呂も冷たく生姜の匂いがして気持ちいい。
そして整い場は森林をコンセプトにしており、
椅子や寝転び場もたくさんあって、のんびりと整うことができました！
あと地味に飲み水が常備されているのもよかったです、
水さえ持参不要なのでほんと手ぶらで行けます。

締めの生姜焼き定食も美味しかった🍚

赤坂で好立地なので、
サウナーで東京に来る機会があるなら足を運んでみては！

生姜焼き

生姜焼きが2種類あってどちらも美味かった。 麦飯も量があるので満腹。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：半休使ってサウナ行ってやったぜ！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：3回目！
お風呂があるのか地味にいい。

サウナ：10分 × 4
※このうち1回は塩サウナ🧂
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

東久留米にあるサウナ。
駅から30分に1本バスが出てきてアクセスは良好。
サウナは10分に1本というハイペースでオートロウリュ式で、体感100℃くらいあるんじゃないかってほど暑かった🥵笑
また水風呂は2種類あるのですが、片方のは氷が入っていて寒すぎて10秒も浸かれなかった🥶

どこも賑やかなので、どちらかと言うと、
ファミリー、カップル、友達同士で来た方が良いかもね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

西武新宿線の新井薬師前に用事があったので、
その前段？として野方駅近くにある「たからゆ」に突撃。

サウナは100℃いきそうなくらい暑く、
10分も持たずに整いへ😅

整える場所があんまり無かったので少し残念でしたが、
サウナと水風呂は比較的広めだったのでゆったりできました！

西武新宿線沿線に寄る際はぜひ♨️