2025.01.26 登録

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  • プロフィール 宮崎出身 自宅は大阪 現在単身赴任で広島在住
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ラルス

2026.01.24

2回目の訪問

昨日、一昨日と連泊したが飲み会やゴルフで時間なく、今日の朝に8分1セットのみ!

もっとのんびり楽しみたかった💦

本日プレーしたゴルフ場レストランのハンバーグ!

肉汁凄かった😎タレも3種類あって美味い😋✨

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
30

ラルス

2026.01.21

1回目の訪問

本日も博多で仕事により平和台ホテル天神に宿泊🏃💨

もちろんずっと気になっていたサウナヨーガンに入る為😎✨
セッティングが絶対自分好みの施設だと前々から思っていてようやく初訪問!

予想通りでめちゃくちゃ良かった👍👍

溶岩サウナ8分
音響サウナ10分
溶岩サウナ10分
音響サウナ10分
の計4セット!

本日溶岩サウナはセルフロウリュ可の日!
温度だけでなく湿度もしっかりあり汗だくに💦

音響サウナは邦楽が流れる中、ブクブクしている水槽をずっと眺めてました👀✨

水風呂はシングルなのかな?キンキン🥶
狭いがみんなすぐ出るので待ち無し!
熱いサウナと相性良し👌

一回だけ屋上外気浴に行ったが開放感抜群✨これでもかと整いイスや寝っ転がれるマットが✨この時期はポンチョ必要ですね💦

最初ホテルのロビーでチェックイン時の説明が間違っており、入口のゲート通れず二度手間でフロントに行かされかなりイライラしながら行きましたがサウナが気持ちよくて途中からどうでもよくなりました😅

また出張絡めて入りに来ます!

長浜屋台 一心亭 本店

餃子、おでん、すもつ✨

おでんの大根がナンバーワンでした☝️✨

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 8℃,8℃
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ラルス

2026.01.21

1回目の訪問

福岡出張により初めて宿泊🏃✨
初めて来たがなかなか立地が良い👍

前日は得意先との飲み会により部屋に着いて館内着に着替えたらそのまま寝落ちしてしまいサウナ入れず💦

朝5時過ぎからのサ活✨

フィンランドサウナ8分
遠赤外線サウナ8分
フィンランドサウナ10分
の計3セット!

サ室はほとんど貸切状態👍
3セット目のフィンランドサウナではリクライニングスペースでゆったり蒸されオートロウリュもタイミングよく発生✨

24年7月にリニューアルしたとのことですが、アメニティ関係、整いイス、給水器、動線など言うこと無し👍

水風呂も温度計14.4℃とキンキン❄️
流石に朝は寒く隣にあるぬる湯とのセットが気持ち良かった😎✨

博多だるま 総本店

ラーメン半チャーハンセット

可もなく不可もなく!

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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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ラルス

2026.01.16

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

東京出張の帰りに一念発起して寄り道🚃💨

聖地「サウナしきじ」へ!!
静岡県も人生初訪問😎

静岡駅からタクシーで移動🚗
施設は思っていたよりこじんまりとしてる!人も待ちが出る程ではないがなかなかの賑わい!

薬草サウナ5分🔥🐷💦
フィンランドサウナ8分🐷🎵
薬草サウナ4分🔥🐷💦🔥
の計3セット!

薬草サウナはこんなに熱いとは完全に舐めてました💦
過去一熱いサウナで、まだ手の指が赤く腫れていてヒリヒリする😓
サウナハット禁止の施設なのでフェイスタオルで顔を忍者スタイルに🥷
そうしないと本当に暑すぎて耐えられない!出る時も自分の移動する風で焼かれ死にそうになる😭💦
漢方の匂いが非常に良いがここまで熱くないとダメなものなのか😅

水風呂は噂通り水質がめちゃくちゃ良くて気持ち良かった〜✨本当にずっと入っていられる✨飲料可によりしっかりと味見😁

何はともあれ、あまみ出まくりでガツンと整いました!

急遽明日の広島のゴルフで欠員が出て自分が参加しないといけなくなり、あまり時間もなく何とかさわやかのハンバーグを食べて帰りたかったが、静岡駅近くの店舗は29組待ちで断念😓

新幹線の初乗り運賃プラスと静岡駅からタクシーで往復4,000円となかなか訪問のハードルは高いですが、一度訪れることが出来て悔い無しの大満足でした😁👍

無念の駅弁唐揚げ弁当

新幹線横に人がいて食べ難くかった😓

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
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ラルス

2026.01.16

4回目の訪問

昨日から東京出張で宿泊🚃💨

前日は謎の腹痛と吐き気で上野駅のトイレで1時間以上地獄を見たのでサウナに入らず早々に就寝😓

朝早く起きて
第二サウナ8分
第一サウナ6分
の計2セット!

第一サウナ上段は安定の熱さ🥵
トゴールと内湯にゆっくり浸かって終了♨️
外気浴もそこまで寒くなくしっかり癒されました👍✨

朝ごはんの半カレー🍛✨

満足満足😎🎵

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  • サウナ温度 85℃,105℃
  • 水風呂温度 14℃
49

ラルス

2026.01.01

2回目の訪問

白鳥温泉上湯

[ 宮崎県 ]

サウナーの皆様、明けましておめでとうございます🎊

実家帰省中、ずっと娘の相手をしてくれている姪っ子お姉ちゃん2人と両親に感謝しつつ新年一発目のサ活へ🚗💨

宮崎市内の街サウナも営業していたので行こうか迷ったが、せっかくの宮崎なので普段味わえないサウナに行くことに!

という事で【白鳥温泉上湯】へ2回目の訪問!

先に鉄分たっぷり湯質の内湯で体を温めてから外の蒸し風呂に移動🏃💨

硫黄の匂いと黙々と湯気が上がる木製小屋に期待感マックス🥳

2回目なので常連ぶってしっかりと水を入れたバケツ片手に入室!

8分×3セット!
湯気で視界不良の中、しっかりと蒸され気持ち良かった〜😁👍

水風呂もキンキンで気持ちいい👍

半外気浴でしたがそこまで寒くなく休憩中もしっかりリラックスでき新年一発目から最高のサ活でした😎☕️

しらとり白湯こく麺

スープがガツンと濃厚で予想以上に美味しかったぁ🥳🥳

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃
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ラルス

2025.12.30

1回目の訪問

さいと温泉

[ 宮崎県 ]

今日は午前中に父親とゴルフ打ちっぱなし🏌️‍♀️💦
日中は娘と姪っ子2人をお昼ご飯と公園に連れて行き、夕方に時間が出来たので実家を抜け出し【さいと温泉】初訪問🚗💨

一般660円だけど何故かタダ券1枚貰える😅

サクッと8分×2セット!

サ室は温度計88℃ぐらい指してたが、一時入ってるとなかなかの熱さ!
湿度もしっかりありセッティングが良い👍
最近新しくしたのかサ室内の床板が綺麗✨
出る時には至るとこにあるタオルを使って自分の汗を拭いてから出るスタイル✨
新富のサンルピナスでもあったが、なんとなく身が清まる気がしてこのルールは全国に広がってほしい😅

水風呂はだいぶぬるいが冬なので問題無し!

外気浴の整いイスでぐったりさせてもらいました😇😇✨

お隣の妻湯もそうですが、ぬるぬるの湯質が最高に良かった🥳✨

宮崎木花いちご

宮崎のこの細長いイチゴが一番美味い😋✨

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 21℃
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ラルス

2025.12.29

2回目の訪問

本日二軒目🚗💨

美人の湯も2回目の訪問✨
今日は駐車場や体洗い場の空きが無いほどの賑わい💦

ログハウスサウナ8分×3セット!

狭く暗い室内でセルフロウリュをしながら没頭出来るのが最高でした👍✨

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
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ラルス

2025.12.29

2回目の訪問

正月で宮崎帰省🚗💨

亀の甲ゴルフ練習場で打ちっぱなし後に小林に移動して訪問🚗✨
天然芝での練習はいかに普段自分がダフってるか丸分かりで本当に難しい🏌️‍♀️💦

かじかの湯は2回目のリピです✨
一瞬休みかと思ったほど駐車場がガラガラで焦りましたが全然やってました😅

8分×3セット!

とにかく雰囲気が良い施設😽
42℃の湯船がめちゃくちゃ気持ち良かった✨今日は気温も暖かく自然の中の外気浴が最高でした🥳👍
サウナイキタイメンバーズ特典で料金300円😅都会のサウナにはない魅力が満載でした✨

マカロニ

ジャンボチキン南蛮✨

何も考えずジャンボ注文したらデカい胸肉2枚でマジで多かった🐷💦味はバッチリでした👌✨

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  • 水風呂温度 15℃,24℃
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ラルス

2025.12.25

1回目の訪問

今日は山陰出張でおーゆ・ホテルに初めて宿泊🚗💨

8分×2セット!

サ室に入る際にアルファベットJの型をした
プラスチックプレートを入り口扉の穴に引っ掛けて入る珍しいタイプ😳💦
一度やればすぐ慣れる😅

サ室は湿度が高く発汗が良くて好みのタイプ🥳👍

露天風呂エリアに4つ整いイスあるが今日は寒くで寒くて🥶💦

締めに露天風呂で暖まって終了でした✨

明日山陰は雪の予報だが無事広島に帰れるだろうか😅

創作和食・食彩シュウ

親ガニの香箱盛り🦀✨

松葉ガ二は高過ぎて親ガニしたが充分過ぎる美味さ😻食べやすい様に盛り付けてある香箱盛りって最高👍

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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ラルス

2025.12.15

2回目の訪問

明日が朝から愛媛で仕事により松山前泊入り🚗💨

最近色々と忙しく、今日も1週間頭を悩まされ続けていたかなり気を使う商談を何とかのりきり、心がだいぶ疲れていたので静かな施設でゆっくり整いたいと、一度来て非常に良かった利楽さんをリピです!

この季節なのでしっかり熱くて少ししょっぱさのある大浴場が抜群に気持ちいい😂👍

サウナも5分に一回のオートロウリュで熱さと湿度がバッチリ👌👌

8分1セットで2度オートロウリュが来るのは全国的にもなかなか珍しい😂🎊

前回は暑い季節に来たので水風呂の温度だけ物足りなく感じたが、この季節はこの18〜19℃ぐらいの温度感が丁度良い✨

8分×3セットで終了!

サ室のテレビで流れていた、東京赤坂サウナ火事のニュースを見て、どうやったらサウナで火事になるものかと、もやもやと思いにふける本日のサ活でした!

呑んべえセット🍺✨

大サイズのビールが嬉しい🥳🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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ラルス

2025.12.11

1回目の訪問

東京出張により初めて宿泊🏃💨

禅サウナ8分×3
空サウナ8分×1
の合計4セット! 

いやはや日中の電車移動で一万歩以上歩いた後の東京マジックなのか、全セット爆整い😇✨
施設内は思っていたよりコンパクト!
セルフロウリュでガツンと熱が来る禅サウナの方が好みでした😄

水風呂は19℃の方は深さがしっかりあり、後頭部をつけてプカプカ浮いてるとめっちゃ気持ち良かった😇😇

人は多いが待ちが出るほどでもなく、整いイスは内気の整いルーム、3階の半外気浴含めかなり充実👍✨

若干肌寒い中、3種類の湯船が全部最高でした😂✨

丸八とんかつ店

上ロース定食

高いけどなかなか美味しかった🥳

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃,8℃
41

ラルス

2025.11.29

13回目の訪問

ゴルフ打ちっぱなし後に🐢の家訪問🚗💨

シャワーヘッドがイカつい黒色のReFaに変わってる😳✨

久しぶりにお昼過ぎに行ったからかいつもより湿度は低めに感じた!

8分×3セット!

まだ人が少なくイスも余裕で座れて満足✨
3セット目に寝落ちしかけてやばいやばいと退散😅

今日はこれからフットサルと飲み会と長い間一日だけど怪我しないように頑張ろう💦

旬菜中華 杏芽

四川麻婆豆腐定食

豆腐がアッツアツ🥵💦しっかり辛さもあり美味しかった😋👍

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
33

ラルス

2025.11.24

1回目の訪問

広島に帰る途中に今治の喜助の湯に寄り道🚗💨

規模感は松山喜助の3分の1ぐらいで、コンパクトだからこそ動線が良い👌✨

サウナ小屋8分×1
炭サウナ8分×2
の合計3セット!

2セット目の炭サウナではオートロウリュの風神熱波を受けて滝汗が💦
炭サウナではセルフロウリュも可!

整いイスも充実!

終始、人が多くなくストレスフリーで癒されました🥳✨

長浜ラーメン 長浜一番

長浜ラーメン

愛媛で一番好きな豚骨ラーメン屋✨スープの味がしっかりしてて美味しい😋👍

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  • サウナ温度 91℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
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ラルス

2025.11.23

5回目の訪問

今日は朝4時半に高松出発して松山で女子プロゴルフの試合観戦🏌️‍♀️✨
2ホールずつぐらい色んな人についていって見たかった選手が目の前で見れて大満足🥳👍

終了後、喜助の宿に宿泊!

風神サウナ10分×1
蒼鬼サウナ10分×1
炎鬼サウナ6分×1
の計3セット!

整いルームは安定の良さ!

3セット目の休憩ルームでインフィニティに座ってたら急に腰に違和感が💦

湯船につかっても治らず、今日は早く寝て明日に備えます😣💦

喜助御膳

館内でまったりと😋🍺

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  • サウナ温度 110℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 8.5℃,21℃
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ラルス

2025.11.22

1回目の訪問

サウナ四国旅2軒目は【ゴールデンタイム高松】に宿泊で初訪問🚗✨

ソロサウナ8分×1
薬草サウナ8分×1
ソロサウナ6分×1
IKIサウナ8分×1
の計4セット!

ソロサウナのしっかり熱くなるセルフロウリュと温度計8℃のキンキンな水風呂で爆整いでした😇👍 

外気浴に整いイスも充実で少し肌寒い感じが気持ち良かった✨

ずっと騒がしいクエストがいたのだけ本当に残念💦

海鮮うまいもんや 浜海道 鍛冶屋町店

びっくりポテサラ

何食べても美味しかった✨100円フェアのお寿司も美味かったな〜😂✨

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  • サウナ温度 85℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃
26

ラルス

2025.11.22

2回目の訪問

琴弾廻廊

[ 香川県 ]

今日から3日間会社のサウナー先輩とゴルフ観戦かねて四国サウナ旅🚗💨

一軒目は前回男性奇数日に訪問した【琴弾廻廊】へ✨今日は男性偶数日でこれで両方制覇😁

イブキサウナ8分×2
ツリサウナ8分×1
アリアケサウナ8分×1
テント(ヒイシ)サウナ8分×1
の合計5セット✨

水風呂は沢山ある中で日本酒樽の深さと首の座り具合が良くて一番のお気に入りでした😇👍

天気も良くて終始外気浴が気持ち良く、サウナ窓から眺める瀬戸内海の景色に癒されました✨

骨付鳥 一鶴 中府店

ひなどり

スパイシーな味とパリパリの鶏皮が最高でした👍✨

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ラルス

2025.11.18

1回目の訪問

EN+

[ 高知県 ]

本日は高知で仕事により宿泊🚗💨
夜は地元の方々と飲みによりサクッと2セットのみ!

庭サウナ8分
メインサウナ8分

メインサウナのセッティングはかなり良かった👍
水風呂周りはめちゃくちゃ滑るからマジで要注意‼️
給水器が無いのが残念過ぎる💦

初めての訪問でしたが、サラリーマンの出張時宿泊としては、朝ウナが8時からしか入れない、夜サウナは22時までしか入れない、館内着とバスタオルが別料金で有料な点が残念でした😢

二十一亭

カツオ塩たたき

これだけ分厚く切ってるのに美味すぎる😭✨高知の良店で食べる塩タタキは別格過ぎる😭✨

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
40

ラルス

2025.11.11

4回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

本日も博多によりウェルビー宿泊🏃💨
施設チェックイン後にラーメン食べて櫛田神社に初めてお参り🙏✨

もりサウナ8分
からふろ6分
サウナスタジアムアウフグース12分
メインサウナ7分
の計4セット!

初めてサウナスタジアムのアウフグース参加したけどしっかり熱く照明も活用したショーとなっており良かった✨

からふろからのシングル水風呂であまみもバッチリ👌✨
久しぶりにゆっくりウェルビーを堪能できて大満足でした😇✨

元祖ラーメン長浜家

ラーメン ベタなま

常連ぶってベタなま頼んだら失敗💦スープは普通で良かったな💦

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  • サウナ温度 80℃,102℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
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ラルス

2025.11.09

1回目の訪問

今日は明日から会社の研修で博多前泊入り💩⤵️夜は前泊組と飲みにより、早めに福岡入りして会社のサウナー先輩に薦めてもらったSHIAGARU SAUNAへ初訪問🏃✨ 

事前に予約して行ったがフリー入店の方も多数!入館退館がQRコード読み取りだけで受付不用!予約時間の5分前から入館可能!

90分コース2,200円で
深部サウナ8分×2
末端サウナ8分×2
の合計4セット✨

初めて行ったがめちゃくちゃ良かった😂✨

会話厳禁が徹底されている!
スタッフが定期的に巡回しててサ室内の汗拭きも徹底!
深部も末端も湿度がバッチリでセッティングがかなり自分好み!
毎セットオートロウリュがあったから10分に1回ぐらいのペースなのかな🧐?

末端がフィンランド風フットレストサウナとのことで、みんなで真ん中のストーブを囲むように八角系の台座に緩い体育座りで足をかける初体験の面白いやつ✨グツグツスープでも煮込んでるような音がストーブからしていて心地良かった👍

水風呂は温度計10℃を指しておりキンキン⛄️❄️3箇所ある水風呂の中では真ん中が一番好みだった✨

整いルームもインフィニティに後半3セット座れてめちゃくちゃ整いました✨
真ん中のインフィニティだけ後ろに転げ落ちるぐらいのギリギリまで倒れてくれて宙に浮いてる感が強く良かった😇😇

近くのヨーガンサウナにも一度行ってみたいが、機会があればまた来ます!

モヒカンらーめん博多デイトス店

ラーメン+半チャーハン+辛子高菜

15年ぐらい前に久留米の本店で食べていた頃が懐かしい😭久留米のラーメン屋はチャーハンが美味い😂✨

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 10℃,10℃,10℃
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