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はきぱに

2025.06.12

7回目の訪問

サウナ：7分〜12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日もあたたまれました。
整いイスを使えたので、混雑する時間をさけていったので、よりゆったりできました。

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