2020.10.19 登録

  • サウナ歴 6年 1ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ どんなサウナも大好物♡
  • プロフィール 千葉と長野の二拠点生活をしています。旅行も好きなので、あちこち旅に行った先でもサウナに入っています。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

sora_yoko

2026.03.14

4回目の訪問

サウナ友達が急逝してもうすぐ2年。
今日はお墓参りに行った帰りに、友達が好きだった青の洞窟に。

朝イチの時間帯でしたが、結構人がいて、サウナも人気。

こまめなオートロウリュで湿度も高く、いい感じに汗が出ます。

外気浴は無いけど、休憩スペースもあるので(もう少し椅子の数が欲しいけど)、サウナ→水風呂→休憩がスムーズでした。

それにしても今年の花粉はヤバイ…

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.9℃
27

sora_yoko

2026.03.08

1回目の訪問

酒の陣の後泊で利用。

ミストサウナ、33℃では身体が温まらず、湯船にずっと入ってました…残念😢

続きを読む

  • サウナ温度 33℃
33

sora_yoko

2026.03.07

6回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

サウナの日ですね。

今日はのきなみサウナ施設は混んでるかと思い、ぽんぽこの湯に来てみました。

はい、空いてました🥹
サウナも水風呂も貸切状態で楽しめました。

でも…なんかここ、以前よりちょっと残念な感じになってる気がする。

食堂もラーメンしか無くて、ちょっと何か食べたい時のチョイスが餃子とかしか無いし。

サウナもちょっと臭いが気になる💦

入り口の売店も品薄だし。

見晴らしは抜群だし、お風呂も好きなので頑張って欲しいな。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
36

sora_yoko

2026.03.06

50回目の訪問

19時にIN。
いつも土日に来ることが多いのだけど、今日はまだ平日のせいか人が少なめ。
特に子どもがいなかった👦

今日の女湯は右側、臥龍の湯。
前回来た時は塩サウナ故障中だったけど、今日は運転していたので、塩1セット、高温サウナ2セットしました。

それにしても水風呂冷たかったわ…

かねき

オムライススペシャル

須坂市民のソウルフード、かねき! M頼んだら腹パン過ぎた💦

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
39

sora_yoko

2026.03.05

18回目の訪問

新潟酒の陣の前に長野に立ち寄り、広徳の湯へ。

10時半からだったので慌ただしい3セットでしたが、貸切状態。
水風呂も相変わらず気持ち良き🥴

閉店ギリギリでの退店ですみません💦

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.7℃
35

sora_yoko

2026.02.28

2回目の訪問

SOLA SPA 風の湯

[ 愛知県 ]

今日も来ちゃった!

羽田に向かう前に時間の余裕があったので、またまたJAF割引で利用です。

今回も他にサウナの利用者がおらず、ゆっくり楽しめました🙌

劉家 西安刀削麺 セントレア店

ビールセット

ビールに3品付いたセット。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
34

sora_yoko

2026.02.27

1回目の訪問

SOLA SPA 風の湯

[ 愛知県 ]

9時過ぎにセントレアに着いて、午後の仕事まで時間があったので、風の湯(かぜじゃなくてふーとのこと)に。

サウナと飛行機という私の大好物が二つも揃っている素晴らしい施設!

サウナはテレビ無しのドライなタイプ。2段ベンチ。

しかも空いてて最初から最後まで貸し切り!

サウナ前に掛け湯、そしてその横に水風呂と動線もバッチリ。

外気浴コーナーは囲われているけど、立てば滑走路が見えるのがナイス。
そして内風呂に入りながら飛行機が見えるのは感動もの。

飛行機が見える入浴施設の中では、瀬長島の次に好きかも!

しかもJAF割でタオル付き入浴が1300円とリーズナブルなのもありがたい。

プライオリティパスも使えるみたいだし、またセントレア利用する時には利用したいです。

まるは食堂りんくう常滑店

まるは定食

ボリューム満点!エビぷりぷり🦐

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.1℃
47

sora_yoko

2026.02.26

102回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

駐車場が満パイなので、なぜ?と思ったら、今日は風呂の日でした♨️

それでも浴室は大混雑というほどではなく(まぁまぁ混んでたけど)、快適にサウナを楽しめました🙌

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
36

sora_yoko

2026.02.23

17回目の訪問

久しぶりに湯舞音へ。

3連休最終日は思ったほど混んでなくて、サウナものんびり、ゆっくり入れました。

サウナは良いんだけど、洗い場が最悪😣

シャワーのノズル?が新しくなっていて、勢いが良すぎて、後ろの人からめちゃくちゃお湯が飛んでくるのが、本当に嫌だった。

場所を移動しても、斜め後ろとか、真後ろとかから、必ずお湯が飛んで来てイラッとする💢

人の振り見て我が振り直せ、という事で、シャワーの向きには私も極力気をつけたけど…

あれ、何とかならんのかなぁ

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
34

sora_yoko

2026.02.21

101回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

朝風呂で訪店。
8時ちょっと前に滑り込み。

今日は薬湯がちゃんと暖かかったので良かった!

会員カードを紛失してしまったので、再発行していただきました。

入ってすぐの展示物がなくなってました。
あと、入り口に下駄箱の表示かめちゃくちゃおっきくなってました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
44

sora_yoko

2026.02.18

38回目の訪問

今日はお天が良く、風もなく、おだやかな陽気。

水風呂は冷たかったけど、その後の外気浴が気持ち良かった🤤

海岸では、春の風物詩のワカメ?ハバ海苔?を取っている人が何人もいました。

続きを読む
33

sora_yoko

2026.02.15

100回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

JALのWellness & Travelアプリをなんとなく眺めていたら、チェックインチャレンジに「温浴施設でマイルをためよう!」とあってびっくり‼️

さらに、その施設のなかに、いつも行く薬湯が入っているのに二度びっくり‼️

てな訳で薬湯にチェックイン☑️
1マイルだけですけど、なんか嬉しい🥹

明日からボイラー回収とのことで、今日は人が少なかった感じ。

木曜再開とのことでした。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
34

sora_yoko

2026.02.14

49回目の訪問

夕方訪問。
相変わらず地元のファミリー満載💦
ちびっこもたんまりおりました。

今日は女湯が右側、臥龍の湯でしたが、なんと塩サウナが工事中😭
そのため、高温サウナが混んでおりました。

それにしても水風呂が冷たい🧊
キーンと冷えました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
31

sora_yoko

2026.02.13

1回目の訪問

初訪問。
平日の3時なのに駐車場がほとんど埋まっててびっくり!

JAF割引で一人450円。安い‼️

浴室もほどほどに混んでいて、サウナも8人定員とのことですが、常に3〜5人ほどいる状態。

94℃でなかなか良き。
テレビ無しの2段L字ベンチの上段は、私好みの温度でした🫶🫶🫶

出てすぐに掛け湯、横に水風呂と動線もバッチリ。

掛け湯が源泉掛け流しなのが素晴らしい👍

ぬるっとしつつも、お肌スベスベになってジャブジャブ流れてる温泉100%のお風呂が500円で入れるなんて!

駐車場がいっぱいなのも分かるわ〜🥰

ひとつ残念だったのは、露天風呂がちとぬるめ。中で充分あったまってから露天に行くことをおすすめします😆

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
37

sora_yoko

2026.02.12

4回目の訪問

長野に向かう途中での立ち寄りサウナ。

なが〜いエスカレーターを登った先では、お天気が良く、遠くまで見晴らし良く見えました。

常連さんがいるタイプの施設ではないため、サウナ内は人も少なく、常に1〜2人。おしゃべりする人もいず、快適。

ドライなサウナなので汗が出にくいけど、90度表記の割に長くじっくり入れます。

水風呂は18度。
それよりも外気浴で瞬時に冷める💦
長野の冬の外気浴はツラい…

サウナ堪能して外に出たら、とてもキレイな夕焼けでした。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
32

sora_yoko

2026.02.09

5回目の訪問

沖縄日帰り旅行で立ち寄りサウナ。

今日の女湯は階段上がって右側。

高温サウナと塩サウナそれぞれ1セット、サクッと。

昼間だったけど、そこそこ混んでおりました。

ジャッキーステーキハウス

テンダーロインステーキ

柔らかステーキ🥰セットのスープが独特でやみつき!

続きを読む

  • サウナ温度 61℃,92℃
36

sora_yoko

2026.02.07

6回目の訪問

朝風呂で6時半に訪問。

朝は空いてていいですよねー

洗い場もガラガラ。
でも…こんなに空いているのに、わざわざ私の隣に来る人って、なんでなの??

自分のお気に入りカランとかがあるの??

1時間しかなかったけど、薬湯からのサウナ3セット。しっかり汗もかいてホカホカになりました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
50

sora_yoko

2026.02.05

99回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

木曜日レディースデイ。
LINEクーポン使って700円。

今日は時間もそこそこ遅めだったせいか、混んでおらず、サウナも2〜3人。

珍しく1回もロウリュタイミング合わず💦

それにしても薬湯がぬるかった😢

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
29

sora_yoko

2026.02.04

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

初訪問。

平日の夕方だけど早めの時間だったせいか、とても空いていて、サウナは1〜2人くらいしかいませんでした。

水曜日はアロマロウリュのサービスがあり、18時半の回に参加。
ゼラニウムとラベンダーのアロマでした。

さすが都内のサウナ。おしゃべりする方もおらず、サウナ民度高めで、静かでゆったり楽しめました。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
40

sora_yoko

2026.02.01

1回目の訪問

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

ちょっと遠征して藤沢の湯乃市へ。

土日は朝8時からオープンで、8時過ぎに訪店したら結構混んでいました。

サウナは高温のタワーサウナと塩スチームの二つ。

タワーサウナは30分ごとかな?オートロウリュがあり、湿度もあって上段にいるとかなり滝汗かけました。

水風呂は広く16℃。キリッと冷えてて良き💦
室内、露天共にたくさん休憩する椅子があるのも素晴らしい✨

晴天の駐車場から富士山もちょこっと望めて、なんか得した気分になる施設でした。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.1℃
42