2025.01.31 登録

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もちお

2026.04.28

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

3セット✅️
アウフグースはタイミング合わず

オートロウリュが30分に一度あるのでそれに合わせてサウナイン
あっつあつでした

水風呂はキンキン

前回行ったときは女湯に外気浴スペースがなかったのですが、改修して3個ととのい椅子ができていてよかったです。

前回行ったときは完全黙浴徹底という感じだったけれど今回はそうでもなかったような気がする。
前回はなにかのイベントだったのか?

ぬるめの炭酸泉もずっといられていいですね。
また伺います。

香川一福 ART

薬味おろしぶっかけ(冷)

でか〜い

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
25

もちお

2026.04.25

5回目の訪問

やなぎ湯

[ 東京都 ]

3セット✅️
今日もしっかり整いました😪
オートロウリュに合わせてほかのスケジュールを組めるのがいいですね

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
14

もちお

2026.04.17

2回目の訪問

二度目ましてサウナ東京LD🎀

19:33ぐらいに到着で受付QRにすら行列
なんと50組待ちでした。
20:50前頃呼び出し、入店

蒸気乱舞でのアウフグースは21.22.23時回に参加
相変わらずハーデス様あっつあつ❤️‍🔥

卍みゆきさんは初めましてでしたが夜露死苦ー!をたくさんコール&レスポンスできて、これがサウナ東京だよなー!になりました

アウフグースがただのアウフグースではなくて一個のエンタメになっているのを体感できる素晴らしい施設

前回は宿泊利用してとてもよかったので、また次回以降宿泊でも利用したいです。

あと、毎度こんなにレディースデイ大混雑なら、もっとレディースデイの頻度多くてもいいのにと感じました。
三ヶ月に一回?程度でもだいぶ多い方でありがたいですけどね。

また来ます🎵

神乃珈琲 赤坂店

エビアボカドサンド

作業したかったので近場の喫茶店に

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41

もちお

2026.04.11

4回目の訪問

やなぎ湯

[ 東京都 ]

2セット✅️
相変わらずめちゃくちゃ好きなサウナ
0.20.40分でのオートロウリュに合わせてサウナインするのが最高

月決めでサブスクがあれば毎日でも入りに行くのに またいきます!

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5

もちお

2026.04.05

3回目の訪問

やなぎ湯

[ 東京都 ]

3セット✅️
19時にいきましたが、やはり日曜のこの時間は結婚混んでいますね。
今でで一番混んでいました。

ここはサウナもオートロウリュがあったり水風呂が丁度良くて、ととのい椅子も多いのでかなり重宝しています。
ステンドグラスが素敵。

今日はお菓子も買いました🎵
とても安価で毎回惹かれる

ポテチ

コーヒー牛乳とポテチとチョコビとカルパス

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16

もちお

2026.03.30

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サ室で文庫本を読んでいる人をはじめて見て驚愕
他にもなんだか常連さんに苦労しているのかなと感じたサウナでした。

3セットぐらい?
サウナの温度はちょうどいい
水風呂もうちょい冷たくてもいいかも
上野から行きやすいのでまた機会あったらいきたいです🌸

〇〇したら罰金いくら(具体的な金額)
〇〇はできません(到底普通のサービスではない)
等の張り紙が多くて、過去に何かあったんだろうかと思いながら入りました。
空いている場所で頭を洗っているとここ私が場所取ってたんですけど、とご年輩の方に声をかけられて謝りました。再度別の場所に場所取りをしたようですが、私が風呂内にいる間はそこには現れませんでしたね。どこに行ったんだろうか。

サウナ内では文庫本を読んでいる若い人をはじめて見て困惑。
また、サウナを出る時もわざわざ文庫本をジップロックに入れてタオルに包んでサウナ内に置きっぱにして水風呂とか外気浴にいっていて、かなり面食らいました。

当然場所取りもサウナ室へのものの持ち込みは禁止です。

立地的に変な人が集まりやすいのもあるのでしょうか。
帰り際にも、はじめてきた男性グループが入り口を塞いでいて番台さんに何度か声をかけられていました。

非日常をありがとう。

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  • 水風呂温度 18℃
10

もちお

2026.03.20

1回目の訪問

2セット✅️
ほぼ貸し切りでした。

サウナは比較的低温だし水風呂もぬるいしでなんとも言えない気持ちに。
テレビや音楽等もなし。かといって香りが良い等もなし。
椅子は2脚。

サウナを特段押し出しているわけではないので妥当。
いい温泉でいい汗かきました✌🏻

施設を出たらすぐ横にビーチがあるのでそこで椅子に寝転がれるのはいいですね。
周りが明るいから聞いていたほど北部の星の綺麗さは感じられませんでしたがいつも見ているよりは随分星が綺麗でした。
曇りだったのもあると思うのでまた沖縄に来た際はリベンジしたいです。

ブルーシールアイス 沖縄黒糖

沖縄といえば。 施設内の売店で購入

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3

もちお

2026.03.16

3回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

2セット✅️
はじめてのペパーミントサウナでした🐟

5分1回、10分1回
ここは温度がちょうど良くてサウナも水風呂もずっといられますね

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃
13

もちお

2026.03.11

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

3セット✅️
水曜日なので男女入れ替え日でした。
女性側よりサウナが広いとのこと。
たまたまイベントデーだったようで、焚き火でマシュマロ等して楽しみました🔥✨️

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13

もちお

2026.03.07

2回目の訪問

やなぎ湯

[ 東京都 ]

閉店間際に駆け込み2セット✅️

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6

もちお

2026.03.06

1回目の訪問

やなぎ湯

[ 東京都 ]

2セット✅️
外気浴気持ち良い🤤

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7

もちお

2026.02.28

1回目の訪問

料金一律なのに終電ギリギリ入店ギリギリ退店😭
のくせにサウナ2種類はちゃっかりしっかり楽しみしまた 上段暑いけどもっと暑くてもいいかも~
今後も有明に行く機会結構あるので、またゆっくりできる時にいきたいな~と思いました
休憩スペースがかなり広かった

ご飯も今度は食べるぞ〜

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4

もちお

2026.01.13

1回目の訪問

本日はオープンしてからずっと来てみたかったこちら
なんだかんだ2026初整い😪

男女別のミュージックロウリュ、すごいな
音圧がすごいから慣れるまで大変だけど、後ろから熱波が送られてくるの新感覚
あつすぎる!!!になるけどやっぱりその後の水風呂は格別

男女別エリアの露天風呂も寒い天候だったことも相まって良かったです♨️

目玉はやっぱり男女混合の屋外エリア
サウナが男女混合なのは今までも行ったことあったけどお湯や整いエリアまでも混合なのは初

しっかり屋外のエンタメサウナのアウフグースも参加
広い空間で風を届けてもらえる
人がはいる割に円形とかではなく段を増やしてサウナ内を広くしているため、上段の人にどうやって風を送るんだろうと思っていましたが真ん中に通路があって熱波師の方も上がれるようになってるんですね。

1人で行った女性として、サウナはよかったけどやっぱり屋外でゆっくり温泉に入ったり休憩小屋で整ったりするのはちょっと不安で難しかったです。
屋外サウナ後頑張って室内女性エリアに向かうのも結構遠くて大変だし、冷える。
もちろん客入り次第でしょうがレディースデーを検討されてもいいと思います。

フルセットプランで利用して、衣類を2セット借りましたが、どちらが館内着でどちらがサウナ着なのかもわかりづらかった。周囲を見てポンチョを館内着、メッシュ素材の服がサウナ着と判断しましたが、結局どっちもサウナ着だったのかな?フード付いてるぐらいだし…
また、広い故の問題だとは思いますが動線が分かりづらい気がします。

温泉を出たあとの休憩エリア、漫画少ないのに珍しく私の好きな漫画が置いてあって嬉しかったです🎾
ブレインスリープも置いてあって、久しぶりに寝っ転がることができました😪ブレインスリープ、屋外エリアにも置いてありますがやっぱり前述した通り不安だったので、こちらでも寝転べて嬉しかったです。
とはいえ私が利用したときは休憩エリアに誰もいなかったからゆっくりできたのであって、やはり人が複数いたらちょっと躊躇いますね。

ラーメンも美味しくいただきました🍜

淡麗醤油ラーメン

やはりサ活後はラーメン

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もちお

2025.12.08

1回目の訪問

サウナ東京レディースデーに参加しました👏🏻🎀
23時前にインして10時チェックアウト☑️

確か23時、24時、8時、9時のアウフグースに参加していました

初手がハーデス様のアウフグース(?)、恐ろしすぎました…でも自分も限界までいてみようと必死に食らいついていました。ブロワーで水風呂まで追い詰めるの、本当に凄まじかった…また参加したい
それ以外は全てリラックスできるプログラムでした🌿

24時半に一度出てラーメンを食べて、2時に就寝、5時に起きられたのでそこからチェックアウトまでサ活していました。
といっても朝起きてからはちょっとサウナに入っては強制整わせゾーンでゆっくり梅昆布茶を飲んでブレインスリープで爆睡、を繰り返していたので実際はもっと寝れていたと思います。

11時間滞在中
睡眠3時間
ご飯1時間
サ活7時間【⁉️】

次回のレディースデーは2/24ということでこちらも是非参加したい!
かわいいアイドルがすきなのでポッピン東京さんのアウフグースも受けてみたいけど参加難しいのかな なんにせよ楽しみです

特製醤油ラーメン

お肉も卵ももちろん麺も美味しい🤤

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1

もちお

2025.11.30

1回目の訪問

みどり湯

[ 新潟県 ]

3セット👏🏻

新潟に用事があったので、夜は当然サウナに。
ちょっと遠くのスパに行くか悩みましたが、こういうとこに来たら地域の銭湯サウナがいいなと思い直しこちらに。

サウナ、1セット目はびっくりするぐらい暑かった。
砂時計があったのでそれに従って3〜5分で出ていました。
サウナ出たすぐ先に水シャワーがあるのでそこで汗を流し、風呂椅子を持ってきて休憩。
水風呂や休憩スペースがない上にサウナが熱すぎて最初は不安でしたが、そんな不安もすぐなくなるほど気持ちよく整うことができました。
2.3セット目は慣れてそこまで暑くは感じれなかった。残念。
サウナマットがないのでそこが残念。

外観や駐輪場のイラストが既にかわいいのに、銭湯内のタイルがとてもきれい。

シャンプーリンスボディーソープ一応用意あるけどあまり良いものではないので持参したほうが良さそう。

多分見えてはいないけど、建物の入り口と脱衣所を塞ぐものが暖簾1枚で心許なかった。

日曜日夜なこともあってサウナはずっと一人でした。

気持ちよく夜風に当たってホテルに帰ることができました。
とにかくかわいい地元銭湯サウナが好きな方にはおすすめです。

ヤクルト

入り口で売ってる

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  • サウナ温度 58℃
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もちお

2025.11.24

2回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

前回はWOODS側だったので、LÄMPI側利用は初めて。

Off the Heatというイベントを開催するということだったので行くことにしました👏🏻しっかり整ってゆったりできました~

アウフグース開催は無しだったので、いろんなサウナと水風呂と外気浴をいったりきたり。
Off the Heatイベントに伴ってお香の香りを楽しんだりシンギングボウルの音をゆっくり聞いて、外気浴でガチ寝している時が一番多かった。気持ちよかったです🙇🏻‍♀️

サウナに関しては、LÄMPI側のものだとBED SAUNAが一番良かった。こちらもほぼ爆睡。

また、レストランにて
・焼きネギ醤油ラーメン
・フローズンコーラ
・サドーナツ
をいただきました【食べ過ぎ】
レストラン利用するとセット料金とは別で30分伸ばしてくれるのがいいですね。

また次は女性側でのアウフグースが開催している日に伺いたいです👏🏻

焼きネギ醤油ラーメン

美味しい🤤

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もちお

2025.11.04

2回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

3セット(5分、10分、10分)

平日なのにサウナ室が4人で混んでいるタイミングがあった。
ソロサウナのタイミングもあり。

サ室95度で水風呂23度とかで入りやすくてお気に入りです。
また、浴室内にも休憩椅子ありますが、水風呂後は1回脱衣所まで行って2階のサウナ利用者専用スペースに行ったほうがゆっくりできます。
ドライヤーが2分10円なのがちょっと面倒。

曜日ごとにサウナの種類が違いますが、前回行った時も今回行った時も森林浴サウナだったので、また違う曜日に改めて行ってみたいです😽⭐

コーヒー牛乳

コーヒー氷が溶けにくいのでゆっくりいられる時にちびちび飲むのが良さそうです。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 23℃
19

もちお

2025.10.30

1回目の訪問

2.3セット 90分利用

平日なこともあって完全ソロサウナでした。

友人から話は聞いていましたがとにかくサウナが暑く、水風呂は冷たい!
絶対に整わせるという気概を感じました。

サウナ内一人だったので好きに扇いで好きに水風呂とサウナ行き来していたので2.3セット曖昧です。
いい香りでした。

ただ、入口にかなり迷った。
同じ店舗?同じような店?が近くに数店あり、同じ道をいったり来たりしてようやくたどり着けた。

時計も更衣室に一つと、浴室内はテレビのアナログ時計しか時間を確認できるものがなくてちょっと焦った。
お風呂はバイブラにできたりとよかったです✨

あつあつになりたい時は来ようと思います。

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もちお

2025.10.21

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

8月ぶりのウェルビー栄
ちょ〜〜〜よかった‼️‼️

前回は夜行バス直前で時間がなくて本当にちょっとしかいられなかったのでサウナシアターでのアウフグースは今回初参加

こんなにしっかり照明が綺麗で広いサウナは初めてでした🥲

🤍15時アウフ
フォレストスタッフの片原さんデビュー戦とのこと㊗️
やはりたどたどしくもありつつもしっかり先輩スタッフと息を合わせて風を受けて本人も楽しそうでとても素敵なアウフグースでした。
これからも応援したくなる魅力がありました☺️

🤍16時アウフ
そもそも男性スタッフのアウフグースに参加したのがはじめてだったのでどんな感じだろうと心配もありましたが不安だった点は全く気にならず力強い風に圧倒されました。
技も決めて全員で拍手をして一体感がすごかったです。

夜用事があったので無理でしたが17時のホットヨガも参加したかった〜
ウェルビーに行くまえに名古屋着いて1時間ぐらいふらふらしてしまったので、そんなこのせずに14時の回のアウフも参加すればよかったという後悔もあります😬

女性専用エリアのサウナは比較的低温かつ人も少ないので、岩盤浴みたいにずっと寝っ転がってられます。
スチーム水風呂も相変わらず最高。こちらも寒いのも暑いのも忘れててずっといられます。

超低温の水風呂だけさすがに寒すぎて未だにしっかりは入れず、、、
あれはいつ使うのが正解なんですかね?
女性専用エリアのサウナは低温だから、あんな寒い水風呂に入ることはできないし、サウナシアターでのアウフグース後アイスサウナをスルーしてダッシュでキンキンの水風呂?今度試してみたいです🤤

ご飯も別のところで食べる予定があったのでスルーしましたが、サ飯も次回は食べたいな🥲

あと完全黙浴のはずですが、二人で来ていた女性がずっと喋っていてちょっと残念でした🥲しかも一人は常連っぽい、、、🙀
私も完全黙浴施設に友人と行ってどうしてもちょっとした情報伝達等はありますので話してしまうことはありますが、あんなに喋っているのはすごすぎです。
銭湯内の地元のサウナとかなら全然分かりますが、真剣サウナ施設のウェルビーで、、、、
私も改めて気をつけようと思いました。

また行きます!!!
願わくば女性もカプセルホテル泊まれるエリアができますように、、、

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もちお

2025.10.12

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

3セット

レトロな雰囲気がとても素敵でした。
地元の方も多いようで京都特有の関西弁が聞こえてきて、私からしたらとても心地よかったです。

水風呂がサウナ前にあるのでそこは完璧ですが、その後の休憩スペースがないので、椅子を移動させて壁にもたれてゆっくりしていました。
早朝に入ったので朝日も綺麗でゆっくりできました。

他の変わり湯や電気湯も素敵。
貼られている新聞もじっくり時間を忘れて読んでしまいました。

また、系列店として秋冬に喫茶店を開業予定とのことでした。雰囲気が似ているな〜と思っていた東京の十條湯とも関わりがあるとのことを知ることができて、なんだか地域の繋がりを感じて心強かったです。今後も銭湯、なくならないでほしいですね。

りんごサイダー

炭酸強い!

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