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朝ウナ
10水外
スッキリ

五穀米

なんかすきー

しっかりゆでゆでしてから　
10水外
12水外
12水外
外気浴、新緑に囲まれて深く癒される

蛍烏賊

この間の富山から、蛍烏賊にハマってます。

朝ウナ
6水外
8水外
8水休
8水休
アロマ→エナジーブーケ
イランイラン、レモングラス、グレープフルーツ

海鮮丼

赤酢のすしめしで、海鮮丼を自分で作れる

朝ウナ
12水外
朝の水風呂は半身浴の水位
鴨川の海、すきー。

ネバネバ大集合

土曜の朝は混雑してます。

12水外
12水外
12水休
外に麦飯石の岩盤浴あり。

アサヒスーパードライ

飲みホにしました。

朝ウナ
12水休
10水休
下茹で時間をたっぷりとったら、ちゃんと汗出た！

千葉県産　長狭米コシヒカリ

好みのお米。買って帰る。

12水休
12水休
12水休
90℃あるのに汗出ない現象
なんでだろ〜

九十九里オーシャン　ライスエール

フルーティーでさっぱり。すきー

朝ウナ
6水外
1セットだけにしたけど、二日酔いの頭痛が治った

小鉢もろもろ

少しずついろいろあって、すきー

10水外
8水外
ヒノキのアロマ、スッキリした香りでシャキッとできた。

鳥のほそ道

アルガーノ　ヴェント

友達のおすすめワイン 手頃で飲みやすい白ワイン ラベルも好きな感じ

朝ウナ
7水外
朝のサウナは７時から。
だけど、７時になっても照明がついてなくて、、、7:10頃に入れたよ。

おにぎり　鮭と山クラゲ南蛮味噌

おにぎり、すきー

8水外
6水外
そこまで高温じゃないのにたっぷり汗出た💦

本マグロ寿司

マグロだけ9カンも食べちゃったよ🍣

朝ウナ
12水外
6水休
温度低めの薬湯で眠れる

栃木県産コシヒカリ

ご飯が美味しいって幸せ

12水外
10水外
6岩盤浴（スチームサウナ）
雪見サウナできました❄️

土瓶白味噌仕立て

沁みます。

連泊朝ウナ
８水外
名古屋ラストサウナ

スガキヤ 名古屋駅エスカ店

ラーメン　五目ごはん

初めてたべた。ラーメンフォーク？すごいね。

連泊サウナ
12水外
サウナ陣取りおばあさんが怖くて退散💦
いろいろ言われた😭

ちょい呑みセット

1人打ち上げ。頑張りました。

連泊サウナ
12水外
6水外
冷えた身体がゆるゆる緩んだー

うなぎ 和食 しら河 今池ガスビル店

ひつまぶしミニ

薬味で食べるのが好き！

朝ウナ
10水休
7水外
すんごい晴れてるけど、雪降るの？

Mega Kebab 中日ビル店 Halal ‎حلال ハラール

ビーフケバブ

ランチで食べたよ。

12水外
10水外
サウナ室に時計が付いた！

ファミマ　おにぎりとあおさ味噌汁

名古屋なのでドアラ入れとく

🎥→⛳️→♨️
10水外
12水外
12水外
充実の１日。ありがとう。

東京クラフト　ペールエール

旨みー