2025.02.06 登録

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  • プロフィール 温泉好きからサウナ好きへと2025年転身しました🧖🏻‍♀️ 今の目標はプライベートサウナイキタイ!!
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なおたろ。

2026.02.18

1回目の訪問

おぶ〜のサウナ
新しくなってから初めて行けました。

え!あつ!
10分ごとに自動ロウリュ あっつい!!
と思ってたのに、入ってれば入ってただけ
気持ちいいくらいの汗が出る〜
お肌しっとり!最高!!

女風呂は背もたれ倒れて
横になれるような個室スペースがあり、
これまたいいなあ😌置いてあるサウナマットを背中に当てないと背中耐えられないので注意⚠️

外気浴してたら
全身あまみのあみあみ 恥ずかしいほどに(笑)

えーこれはクセになるなあ
もう行きたい(笑)
おぶ〜サウナぶ〜入ろうかな。


6分×4

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  • サウナ温度 90℃
9

なおたろ。

2025.09.28

2回目の訪問

ビレッジ安曇野

[ 長野県 ]

6分×2
10分×2
昼過ぎは混みますね 5人でマックスなくらい
その割に席取りされてるマダムがいると
座りたいのに座れないジレンマ
言いたくなる…でも言えない🙊

久しぶりのサウナになってしまい、
まさかのこの後 熱を出すことになり…

ちょっと体調おかしいな
と思った時のサ活は控えた方がいいですな、、風も強かったし💦

汗もなかなか出ず
また今週中にリベンジします。

今日は足湯でがまん。
📍八面大王足湯

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  • サウナ温度 90℃
2

なおたろ。

2025.08.23

1回目の訪問

前から通っているけど初めてのサ活レポート✍

土曜日の夜19:30入湯
ここは土日満車になるくらい混み、人でぎゅうぎゅうなお風呂〜 お年寄りから子どもまで賑やかでいいですね。

でもちょっと静かにしたくて耳栓持参しておいてよかった。

石の湯と木の湯が日替わり交代
石の湯は塩サウナで湿度むんむんたまらなく気持ちいい〜低温でじわじわ汗かけて気持ちいい〜
椅子がたくさん置いてあるのでこんだけ混んでいてもゆったり入れるのいいですね〜
個人的にサウナのTVも好きじゃないので耳栓とタオルで自分の世界に没頭します。10分は余裕で気持ちよく入れる。

近所だし、また行きたいな〜。
700円安いです。
ここはお座敷でご飯も食べられるので昼や夜も湯上り後気持ちいいので是非!

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  • サウナ温度 60℃
7

なおたろ。

2025.06.29

1回目の訪問

ビレッジ安曇野

[ 長野県 ]

行こうと思っていたお風呂が臨時休業だったため、急遽行ってみました!近いけど、なかなか行く機会がなく…初めてでした。

建物は古い昔ながらな施設。
料金どこで払うの?1回スルーしちゃってお風呂場まで来ちゃいました。無賃サ活するところでした💦
日曜日の昼過ぎで2.3人しかおらず、常連さんが慣れた感じで入っていました。

中は大浴場とサウナ、外に何と外気浴用の長椅子が2つ!シンプル過ぎて…最高!
本当にサ活するならこれでいい!というものがコンパクトにまとめられてる感じ…最高!!

サウナだけは綺麗にリニューアルされてて、
まさにジワジワいい玉汗がかけるサウナ。
これでいい。
サウナマットは敷いてないけど、正直びちゃびちゃで入ってくる人とかいるので、あえて敷いてない方が私は好きです。

サウナの後のシャワーも近くて、水風呂もすぐそこ。
(1人用だからタイミングだけ見計らってやらねば。)
さらに外気浴だけの長椅子。人がいなければ横にならせてもらったり。綺麗な青空と木々が見えて、鳥のさえずりまで。
至れり尽くせりです。ありがとうございます。


これでいい!これがいい!
が個人的には詰まってるお風呂でした。
また近々行きます!
朝風呂もやってるのでまたの機会に。

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  • サウナ温度 90℃
1

なおたろ。

2025.04.21

3回目の訪問

やっとのサ活
ネイル前にお気に入りのずいずい瑞祥♪
春の感謝祭で24日まで800円→650円で入れます〜

相変わらず気持ちいい〜
ただ、お気に入りの露天風呂に付いてた
低温サウナ 数日前に火事?があって
お休み中でした。ざんねーん。
ここの方が玉汗かけて気持ちいいのにな🥹

高温ドライサウナで我慢
4セット
露天風呂で外気浴が最高です〜
気温も高く、寝れそうな心地良さ。整う😇

24日までにまた1回行けるかな?どうかな?

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  • サウナ温度 90℃
15

なおたろ。

2025.04.06

3回目の訪問

あづみ野ランド

[ 長野県 ]

今日はシルクの湯♨️
常連さんが言ってた通り、シルクの方が狭くて汗かきやすい〜きもちい〜
短時間だったけど、いい汗かけました〜。
10分×3セット
狭い為、二段とも3人ずつ ギリギリ座れました!

サウナ後に帰り道にあるジェラート屋さん。
さ、明日から仕事がんばろ!

ほうじ茶 ブルーベリーダブル コーン

三郷のハマ園芸にもある人気のジェラート店🍨ほうじ茶 苦めで美味しい〜。最高!

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  • サウナ温度 90℃
19

なおたろ。

2025.03.24

2回目の訪問

24日は入浴(2ニュウ 4ヨク)の日 ♨️
600円で入れるのお得すぎ😇

でも今日はサウナ+5℃ 90度超でどこに座っても
「これ火傷?」ってくらい
あまみ出まくり熱すぎ💦
100℃ですか!?ってレベル🔥
水風呂で冷やしてからinするとまだ耐えれる…
でも熱すぎてか汗出ない…🙃

露天風呂は種類豊富で
めちゃくちゃ癒される~🥹
これが好きでここの温泉リピした~~🥹

前回は行かなかった 露天風呂にある高湿度サウナ〈瞑想室〉 ここはものの数分で玉汗ダラダラかけて最高!
気持ちよすぎた~~

合計 乾式 5分×4セット
湿式 10分×3セット

3時間もまったりしました~また行きます☺️
回数券買おうかな~

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14

なおたろ。

2025.03.16

1回目の訪問

しばらく体調不良が続き久しぶりのサウナ。

行こうと思った朝 まさかの大雪💦
ですが昼には止み、向かうことが出来ました。
(美麻の山道 雪降ると怖い…後ろからガンガン詰めてくる軽トラのおっちゃんも怖い…)

日曜日の昼過ぎ 10人もいないくらいで
ゆっくりとできました。
サウナ利用は私含めて3人。
そのうち1人は水風呂から出て ビシャビシャのまま入ってくるのを何回も繰り返してて気になりました…

温度は高めできもちよかったけど、
久しぶりだったからか、全然汗かけない💦
それでも水風呂からの外気浴もできて気持ちよかった。
外気浴の時のあのふわふわした感じ…やめられないですね。
☆しかも両膝に初あまみ!出ました!!うれし~(笑)

また週1でもサ活復帰していこうと思います!

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  • サウナ温度 90℃
21

なおたろ。

2025.02.19

1回目の訪問

ラーラ松本

[ 長野県 ]

行きやすいところ、行きやすい価格で初めて行ってみました。エレベーターを上がり、駐車場⇒プール⇒ジム⇒休憩所⇒浴場 最上階の5階に浴場がありました。

サウナは広くて期待して入ると、下段の熱さちょうど良い🙆‍♀️いくらでも居られそう。上段はしっかり熱くて🙆‍♀️
サウナ入ったところに洗ったタオルが重なって置いてあり、そのタオルを使う度に敷いて、終わったらタオルをカゴに入れて帰るよう。清潔でいいです!
水風呂は井戸水でキンキン!10秒と浸かれない(笑)
外気浴はイス無しだけど露天風呂の淵が幅広で座って休めました。西側に見える中央アルプスも良き。ただし今日は体感温度-5℃の強風🌀でもきもちいい~。

そう、ここまではいいんですが、正直ここリピなし!

13:00プールやジム終わりのベテランさんで溢れ返り、洗い場空きなし 空いててもガッツリ場所取り💦(空くまでサウナで待ってたら6セットもしてしまいました笑)
掛け湯代わりでもあるシャワーの所にまでイス持って来て洗う始末💦
壁には赤文字で大きく 【場所取り禁止】の張り紙あるけど、まぁ意味ないですね。

プール仲間の人達が来てるのかな?もうサウナでも内風呂でも露天風呂でもどこでも大声で周りにお構いなく会話💦【黙浴】の張り紙もこれまた意味なし。
ストレスがどうとか話してたけど、こっちがストレス…せっかくリラックスしに来てるのに。
完全防音防水耳栓でもあれば行ってもいいけど。

今回は整えませんでした。
1番リラックス出来たのは車内に戻った時。椅子倒して瓶牛乳🥛最高です。

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  • サウナ温度 82℃
14

なおたろ。

2025.02.15

2回目の訪問

あづみ野ランド

[ 長野県 ]

1週間ぶりにまたあづみ野ランド♨️
週替わりで前回と違う ひのきの湯。

中に入ると シルクの湯とだいたい同じ種類の温泉。

シルクの湯は乳白色の湯がひとつ多くて
サウナ狭め。
ひのきの湯は内風呂がひとつ少なくて
サウナ広め。

個人的にはサウナが広い方がゆっくりと出来て良かったなぁと思います。温度は少し低め?と思ったけど、上段にいけばなかなかいい汗かけます。

熱すぎたら下段に下がったり、調整しながら、
今日は5セット たっぷりじっくり出来ました!

今の300円価格は2/24までなので、
もう一度か二度、訪れたいと思っています。

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  • サウナ温度 90℃
17

なおたろ。

2025.02.11

1回目の訪問

温泉好きな子どもと一緒に、初めての瑞祥に行ってみました。
アプリをダウンロードすると300円offクーポンが出ていてお得に入れました!今年の4月からはポイントカードもアプリ内で始まるそうです。

お昼前に着いてお腹がすいたのでまずはお昼ご飯を食べに行きました。おひとり様席から広々なお座敷まであって、ゆったりできます。(3枚目)
ご飯も美味しかった〜🍜

お風呂は内風呂に5種類、外風呂に4種類
サウナも内と外に1つずつあり、色んなところに入れて楽しめました。内風呂には更に子ども用の浅めの温泉があり、アヒルちゃん達がぷかぷかしていました♡

子どもは外にある壺風呂と呼ばれる信楽焼で作られた1人風呂を気に入ってずーっと入っていました。
私は同じく外にあるささら湯がお気に入り!
横になると身体が半分外に出るくらいの浅さで、サウナ後 外気浴をした後に横になるとリラックス効果絶大な気が!!

子どもとふたりで来たのでサウナには行けませんでしたが、テレビ付きで広く、4段16人くらいは座れるのかな?絶対またサウナリベンジしに来ます!
それも兼ねて、サウナマット手に入れました(4枚目)

ラーメンとお子様セット

ラーメン美味しい!結構量があって1杯でも満足。お子様セットもおかずが多くて楽しんで食べていました!

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  • サウナ温度 90℃
8

なおたろ。

2025.02.10

1回目の訪問

時間があったので大好きな温泉へ。今日は当たり!天空の湯♨️こちらは露天風呂に寝湯があるので最高なんです。見晴らしも最高です。
サウナは102℃ 熱めで椅子にタオルもないので上段は素足が付けられないほど…下段で十分温まりました。サウナマットが何個も置いてあり、清潔に使えていいですね。
今日は晴れて外気浴が気持ちいい〜☀︎
気温は2℃ 最高です。身体が冷えたら寝湯でゴロンとして全身リラックス。

平日は650円 土日は700円になるのでなかなか足が延びませんが大好きな温泉なのでまた行きます!

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なおたろ。

2025.02.08

1回目の訪問

あづみ野ランド

[ 長野県 ]

リニューアルしてから初めて来ました。温泉だけだと思っていたら、館内全て綺麗になっていて気持ちいい!レジで発行された紙にあるQRコードを読み込んでゲートを通過して入ります。
16:30から入浴。洗い場が全部埋まっていて空き待ちでした。サウナも常連の方が多く、常に3.4人は入っている状態。
シルクの湯の方は狭いけど、熱くて気持ちよかったです。サウナ→流し湯→水風呂の動線が近くて利用しやすくてよかった。

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  • サウナ温度 92℃
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