Mango

小田急線ロマンスカーに乗って万葉の湯へ
まず、小田急線が初めてでテンション上がる(笑)ドライサウナと塩サウナ、外気浴のととのいでは、空と紅葉の木々のコントラストがなんとも言えないくらい心地よい♡

「サとス」のコラボ中の草加健康センターに久々に行ってきました。
風呂場にも所々ポケモンのキャラが(私は全くわからないw)サウナマットもポケモンボールの絵柄。サウナ3SET、ミストサウナ2セット。今日は外が寒かったので、外気浴は短め。今日初めて浴場にめちゃいいスペース発見！瞑想できそうw

トマトサンラータンメン

ピリ辛が美味しい

職場の男の子からおすすめされたサウナ。やっと行けた〜。レトロ感たっぷりな銭湯に今風を感じる。
サウナは小さめだけど、外気浴にハンモックあって、揺られながらととのった〜。
気持ちいい〜

大阪万博からの疲れた体に癒しとととのいのサウナ。大阪での初サウナ！初カプセルホテル！(ルンルン🎶)
足が疲れたのでマッサージ30分もしてもらったので、すっごくリカバリーできました！サウナ後のアクリも美味しかった〜

旨辛ホルモンラーメン

辛くて味濃くて最高！！

スパハーブス、多分10年以上前に行ったことあるようだけど忘れてますね💦(その頃はサウナに興味はなかったので)大宮駅から送迎バスありなので楽ちん。意外と混んでて座れないと、危うく15分間も立ってる事になります(汗)評判のエステは当日空きがなく断念…。岩盤浴とサウナをゆーっくり堪能してきました！

野菜ラーメンとソラマチ

岩盤浴の後のビール(ソラマチ)はうまい！野菜ラーメンはさっぱりだったので、油そばにすれば良かったー

行ってみたかったテルマー湯！化粧水風呂ってのが気になっててお肌ツルツルの予感♡全体的にキレイで清潔感ありだし、アメニティも充実してて良い！サウナ2セット。シルク湯は熱めで、しっかり掛け流されてて、お湯が循環してしっかり上澄の汚れが流されてる感がめっちゃ好き(そこ？笑)サウナだけじゃなくてお風呂もしっかり楽しめて良かった♪仮眠室も多いし、お金さえあれば住みたいなぁ〜(笑)ないからたまに行って楽しもうっと^_^

オロポハイボール♡

栄養とアルコールのマリアージュ

建物が素敵。3時間の利用で岩盤浴も付いてる。女性フロアは4階。6つのお風呂と2つのサウナがあり、どれも清潔感があり気持ち良い。フィンランドサウナも良かったけど、スチームアロマサウナも好き。外気浴がめちゃくちゃ気持ちよかった〜^_^
時間がなくて、お休み処行けなかった。。

久々のサウナ。サウナ熱は下がってないけど、行くタイミングを失いつつあるな。。
これってジムトレと一緒だ(汗)こっちも全く行けてないな。。
外気浴が気持ち良い季節なんだけど、そろそろ日焼けが気になる。みんなどうしてるんだろう〜

久々のサウナ。
“スパロイヤル川口”改め“極楽湯ロイヤル川口”となって初めての訪問。ん？！どこが変わったのか分からないのは夜に行ったからか？(笑) 今日は4セット。2セット目で月🌕を眺めながらのととのいでした。
今日は肩にめっちゃあまみ出たw

久々のワークアウト(アブドミナル、シーテッドロー、プランク10回3セット)有酸素運動3キロ。した後のここでの初サウナ。
だって、絶対行きたかった3/7サウナの日！
サウナでととのうより、運動で身体がととのった感じ^_^
サウナは87度、水風呂無し。
シャワーで思いっきり水浴びる！

自宅から車で20分。施設もキレイ、サウナも2種類、水風呂も2つの温度設定があって良き♡サウナ椅子に寝そべるタイプがあって嬉しい。本日はメインサウナ3セット、アロマソルトサウナ2セット。

ミニ冷麺＆トマト炭酸

自宅から車で15分の距離。仕事と仕事の合間にサウナ。露天にある草津温泉の硫黄の香りを横にととのってきました。今日は4セット。暑めのサウナにも少しづつ長く入れるようになってきたな。

トマトサンラータンメン

上手いけど味濃いね

初めてのサ活で初めての“ととのい”を経験。ここは思い出の場所になる^_^
2/25-3/26まで改装。
3/27から「極楽湯ロイヤル川口」
真冬の外気浴が心地よい。

スンドゥブ

めっちゃ辛い🥵でも美味しい😋 バリ風の施設なのに何故かスンドゥブ推しw