SHU

2025.05.22

2回目の訪問

極寒だった3月の訪問からから2ヶ月ぶり2回目の訪問
今回は15時30分から
市内は晴れていたのに山は雲の中・・・
晴れ晴れした空を期待しただけに残念

本日もしっかり 
サウナ10~15分×4set
休憩5分×3set
ありがとうございました。

雲の中、風がひんやりしており水風呂に入らずとも最高の外気浴
深呼吸しながら目をつぶるとふわぁ~っと体がほぐれて軽くなる感覚
遠くで聞こえる鳥の声を聴きながら心地よく目を開ける
山の中だからこそできる最高のサウナ体験でした。

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
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