むらお

2025.08.06

3回目の訪問

推定ゴールデンタイムな19:20来店

八王子店の薪ストーブはやはり心地良い

10分×1セット
5分×1セット(20時からのアウフグースに合わせて調整)
アウフグースタイム8分×1セット
8分×2セット

爆ととのい完了

氷を敷いたロウリュは初体験
ジワジワくる熱はかなりのパンチ

20時以降は水風呂渋滞もあり少し時間ずらした方がいいのかなぁと思った
水風呂もぬるくなってしまいパンチがなくなってきてしまって、、、

入り口でロッカー待ちまであった様なのでサッと退店

隣のスシローでサ飯を決める

帰りの下道は多摩動物公園付近を通るのだけど無心でドライブしているこの時間が堪らなく大好き

サンキューアウフグース

むらおさんの毎日サウナ 八王子店のサ活写真
むらおさんの毎日サウナ 八王子店のサ活写真

スシロー 八王子長沼店

濃厚鯖節ラーメンと寿司7皿

まぁまぁ美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,12.1℃
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