れぐさ LeGSa

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・宇宙.サウナ 寺田町店

◾️場所
・大阪府　寺田町駅より徒歩1-2分

◾️サマリ
・大阪寺田町に新しく出来たサウナ
・特大薪ストーブが最高
・サウナ室の湿度も良い感じで、短時間で芯まで温まる。息苦しくない。
・水風呂も10度と18度のW水風呂で冷冷交代浴
・気浴スペースも充実
・おまけに駅近の好立地
・再訪確定のオススメサウナ

◾️基本情報
・2026/4/26 New Open
・1450円/90分
・予約:不要
・男性専用(レディースデーもある模様)
・タオル: 350円の有料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
・超特大薪ストーブ
・溶岩石×天然鉱石使用
・3段、二の字型、キャパシティ36人程+薪ストーブを正面から見える3席、84-88度
・セルフローリュ可
・クナイプあり

◾️水風呂
・W美泡水風呂
・10度、キャパシティ6人程
・18度、キャパシティ6人程

◾️内気浴(完全外気浴なし)
・どの気浴も換気◎
・プロジェクターで天井眺めると宇宙感
◇半外気浴ルーム
・アディロンダックチェア3個
・チェアベッド3個
・Colemanのアウトドアチェア3個
・7人掛け程の座れるスペース(寝て使う人もいた)
・二重ドア
・入り口が1人通過できるぐらいの幅で二重ドアなので、人が多い土日とかは少々大変そう

◇会話可ルーム
・一番換気が効いていた
・通常椅子7個
・4人掛け程の座れるスペース(寝て使う人もいた)

◇浴室内
・通常椅子1個
・アディロンダックチェア4個
・チェアベッド2個
・6人掛け程の座れるスペース(寝て使う人もいた)
・あとは割と物置きになっていたけど、入り口付近に木を囲むように座れるスペースが8人分程

◾️その他
・湯船もあり
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー: あり
・冷たい水と麦茶飲み放題

◾️天候
・曇り

◾️施設名
・鶴見緑地湯元水春

◾️場所
・大阪府　鶴見緑地駅より徒歩6分

◾️サマリ
・2026/4/22リニューアル
・新設の瞑想サウナが温度も雰囲気も良い感じでお気に入り。アセダススイッチ押下でローリュ発生
・祝日に来た僕が悪いのではあるが、有料のくつろぎスペース、有料なのに全部埋まってて使えず、床座ってる人もいた。追加料金払って使えないのものなぁーとは思ったので、入場制限はかけて欲しいかも

◾️基本情報
・2026/4/22にリニューアルオープン
・2300円(1200円が通常、+1100円で岩盤浴エリアとくつろぎエリア)/時間制限なし
・予約: 不要
・男女別(岩盤浴エリアは共用)
・タオル: 有料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
[通常エリア]
◇遠赤外線サウナ
・Wストーブ、ブロワー6個
・4段、I字型、キャパシティ25人程、88度
・毎時00分にオートローリュあり
・オートローリュは3分程で、ブロワーと左側のストーブがローリュ

◇瞑想サウナ
・新設された部屋が暗めのHARVIAストーブサウナ室
・3段、L字型、キャパシティ14人程、88度
・アセダススイッチ押下でローリュ発生
・ブロワーも2個あり、ローリュ時に稼働

◇薬草漢方塩サウナ
・スチームサウナ
・1段、二の字型、キャパシティ7人程
・毎時30分にホワイトアトラクションという名の大量スチーム発生
・臭くないし、熱も良いスチームサウナ

[岩盤浴エリア]
◇熱響体汗房
・3段、二の字型、キャパシティ50人程、73.5-75.5度
・毎時00、20、40分にコンサートローリュ
・ライトと音楽は昭和感あり、ローリュもブロワーも弱く、3段目で体感80度いかないレベル
・テレビ付き

◇テントサウナ
・土日のみ開催のようで利用できず
・Soto buroのサウナテント
・60-90度、キャパシティ6名、薪ストーブ使用とのこと

◇その他岩盤浴
・健康房、岩塩ゲルマ房、美人房(女性専用あり)

◾️水風呂
・18度、キャパシティ8人程

◾️気浴
[通常エリア]
◇外気浴
・通常椅子+足置き14個
・チェアベッド5個
・2人掛けの長椅子3個

[岩盤浴エリア]
◇氷結房
・9.5-9.8度
・1段、二の字型、キャパシティ8人程
・レイリュボタンってのがあって押してみたけど何も変わらんかった

◾️炭酸泉
・キャパシティ15人程、テレビ付き

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー: あり
・ウォーターサーバー: あり

◾️サマリ
・オールインクルーシブ5つ星宿だけあってサービスレベルはむちゃぐちゃ高い
・無課金のサウナもレベル高く、月の湯の茶室サウナがお気に入り
・更には1人1万円課金のプライベートサウナ(川サウナ)が天気が良いと抜群に気持ち良い
・水風呂や川の温度、川の音を聴きながらの気浴、全てが良く、さすがサウナシュラン殿堂入り

◾️基本情報
・サウナシュラン3回受賞(殿堂入り)
・宿泊者専用、宿泊者は川サウナ以外宿泊費に含まれる
・川サウナは1人90分1万円(貸切利用のみのプライベートサウナ)
・予約: 川のサウナ以外は予約不要(ホテル自体の予約は必要)
・男女別と男女共用のサウナあり
・タオル/水着: 無料レンタル

◾️サウナ
◇月の湯(茶室サウナ)
・1段、半円状型、キャパシティ5-6人程、体感88度程
・スケルトンで外見れてオシャレなサウナ室
・足も川側、サウナストーブ側のどちらにも置ける珍しいタイプ
・セルフローリュ可
・サウナストーブ上の皿にローリュすると、細い筒状の部分から水が吹き出す
・セルフローリュでちょうど良い熱

◇星の湯
・TYLOのストーブのバレルサウナ
・2段、L字型、キャパシティ4人程、体感85度程
・セルフローリュ可
・少々熱が弱い

◇天狗の湯(サーマルスプリング)
・サウナ内の壁から流れる水の音が落ち着くサウナ
・右面がガラス張りで川の音を聴きながら、川を眺めながら楽しめる
・2段、I字型、キャパシティ8人程、体感85度程
・HARVIAの大ストーブ、出力を調整しているのか、あまり熱くならない
・セルフローリュ可

◇川のサウナ
・10000円/人/1.5時間
・heloのストーブのバレルサウナ
・1段、二の字型、キャパシティ2-4人程、102度
・セルフローリュ可
・スモークの香りのアロマあり

◾️水風呂
[月の湯]
・サウナ下にあり
・体感17度、キャパシティ1-2人程

[星の湯]
・体感17度、キャパシティ1人程

[天狗の湯]
・体感17度、キャパシティ1人程

[川サウナ]
・川: 体感14度程、キャパシティ無限
・水風呂: 体感17度、キャパシティ1人程

◾️気浴
◇外気浴
[月の湯]
・Colemanのアウトドアチェア2個
・ブレインスリープのベッド2個

[星の湯]
・川の音を聞きながら
・アディロンダックチェア足置き付き3個

[天狗の湯]
・寝れる木の椅子足置き付き4個

[川サウナ]
・Colemanのアウトドアチェア2個

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー: あり
・ビール等も含めドリンク飲み放題
・川サウナにはポカリとオロナミンCもあり

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・SAUNA煌ｰKOUｰ

◾️場所
・静岡県　草柳駅前

◾️サマリ
・コンパクト系のサウナの中ではかなりお気に入り
・サウナは2個あるが、テイスト異なるが共に良い感じ
・太陽(サウナ名)のオートローリュ灼熱
・水風呂も冷たく、内気浴も気持ちが良い

◾️基本情報
・2024/12月オープン
・1500円/120分　※LINEで友達登録すると15分延長無料
・予約:不要
・男女別
・タオル: 有料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
◇太陽
・METOS社のikiの大ストーブ
・2段、I字型、キャパシティ26人程、102-105度
・湿度15-20%
・毎時00、20、40分のオートローリュ
・他サウナ施設のオートローリュより水がドバッと出て、かつ、4個のブロワーが2分半ぐらい吹き荒れるので熱々
・床はタオルが敷かれているが、それでも床が熱く足の裏火傷しそうな時もある
・テレビ付き

◇月
・暗くて落ち着くサウナルーム
・3段、L字型、キャパシティ24人程、90-92度
・セルフローリュ可
・セルフローリュは15分起きで、ストーブの上にぶら下がってる球体の入れ物に2回迄
・球体の底に穴があいており、そこからちょろちょろ水が落ちる仕組み

◾️水風呂
・体感15度、キャパシティ5-6人程

◾️気浴
◇外気浴
・なし

◇内気浴
・サウナ椅子6個、全てに通常椅子が足置き代わりに付いている
・通常椅子3個、全ての椅子に長椅子が足置き代わりについている
・微妙に新幹線？電車見える程度に窓開いてる

◾️お風呂
・1人用のお風呂が2個

◾️その他
・サウナ室前に氷あり
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー:あり
・ウォーターサーバー:浴室内と更衣室両方にかり

◾️場所
・静岡駅からバスで40分程、バス停 舟沢 徒歩1分

◾️サマリ
・薪サウナは110度と聞いて楽しみにしていたが、実際は82-88度程で、とてもショック
※口コミ見てるとアツい言ってる人と、僕と同じくぬるすぎって言ってる人いるので、日のコンディションにより異なる？
・水風呂は気持ちよく、気浴スペースも良い感じ。
・シャワーが外にしかなく寒いので、暖かい日に行くことを推奨

◾️基本情報
・2500円/2時間
・予約:不要
・男女共用
・タオル: フェイスタオル1枚無料レンタル
・水着: 要

◾️サウナ
◇小屋サウナ
・薪サウナ
・2段、I字型、キャパシティ6人程+1人用の丸太の腰掛け2個、82-88度
・薪サウナで110度と伺っていたが、実際は上記温度だった
・お茶セルフローリュ可

◇テントサウナ
・非稼働
・テント前に90度と記載あり

◾️水風呂
・体感19-20度、キャパシティ3人程
・体感19-20度の1人用の水風呂が2個

◾️気浴
◇外気浴
・水風呂前に寝れるcolemanの寝れるアウトドアチェア5個
・サウナ前に焚き火あり、焚き火を囲むように8人程座れる
・焚き火横に3-4人掛けの長椅子2個

◇内気浴
・colemanの寝れるアウトドアチェア4個
・木の椅子5個
・ストーブもあり

◾️その他
・アメニティ:ボディソープ
・ドライヤー:あり
・ウォーターサーバー:あり

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・駿河健康ランド

◾️場所
・静岡県　興津駅より徒歩15分or送迎バスで5分

◾️サマリ
・サウナ5種と豊富で楽しめる
・水風呂も16度と気持ち良い
・お風呂多数

◾️基本情報
・1980円/時間制限なし
・予約: 不要
・男女別
・タオル: 無料
・水着:不要

◾️サウナ
◇高温サウナ
・HARVIAストーブ3基の贅沢サウナ室
・3段、I字型、キャパシティ22人程、104度
・ローリュないから乾燥が強め
・床のタオルが足裏火傷しそうな程熱い

◇フィンランドサウナ
・ダブルストーブ
・2段、L字型、キャパシティ12人程、90度
・時折、弱めのオートローリュあり
・セルフローリュ不可

◇クリスタルスチームサウナ
・真ん中のサウナストーンにクリスタルがたくさん入ったスチームサウナ
・1段、コの字型、キャパシティ10人程
・スチームサウナでは温度高めで臭くないので好きなスチームサウナ

◇漢方サウナ
・寝ながら入るサウナ
・夜中だからか、漢方の香りは全くせず
・5人分の寝れるスペースと枕、74度

◇塩サウナ
・二重扉の年季の入ったサウナ
・1段、二の字型、キャパシティ10人程、46度
・中央部に塩が置いてある

◾️水風呂
[室内]
・16度、キャパシティ6人程
[露天]
・体感20度、キャパシティ1人の水風呂が2個

◾️気浴
◇外気浴
・寝れるフルフラットシート2個
・通常椅子7個
・2人座れる長椅子1個

◇内気浴
[クーラールーム]
・涼しいが匂いが個人的にダメで利用せず
・通常椅子5個
[浴室内]
・通常椅子6個

◾️炭酸泉
・炭酸泉
・お湯ついた手で目擦ると凄いしみるので、お湯の成分かとは思うが少し心配
・キャパシティ8-10人程

◾️その他
・お風呂の種類は非常に豊富
・Luxはじめ、多様なシャンプー、コンディショナー、ボディソープあり
・ドライヤー:あり
・ウォーターサーバー:あり

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・サーマルクライムスタジオ富士

◾️場所
・静岡県　御殿場駅から車で30分程

◾️サマリ
・結論、非常にオススメ
・非常に良いサウナ施設、2度目の訪問
・サウナは5種稼働しており、5種5様のサウナを楽しめる、どれもクオリティ高い
・水風呂も室内/野外共に冷たくてよい
・外気浴も自然感あふれて気持ち良いし、内気浴もおしゃれで充実

◾️基本情報
・サウナシュラン2022の受賞施設
・6000円/5時間　※友人が年会費会員で同伴価格
・予約: 要
・男女共用
・タオル: 無料レンタル
・水着: レンタル可(海パンはNGで競泳用みたいなピチっとしたもののみ可)

◾️サウナ
◇Mountain-sauna🇯🇵
・5段、I字型、キャパシティ20人程
・1段ごとに体感10度変わる模様
・3段目あたりで体感90度程
・プロジェクタで焚き火の映像流れる
・スタッフさんがたまにローリュしてくださる
・アウフグースも時折あり
・アウフグース時の最上段は熱すぎて行けない(友人は行っていた)

◇Kelo-sauna🇫🇮
・薪と電気のハイブリッド
・屋外にあり
・3段、I字型、キャパシティ12人、体感80度
・セルフローリュ可
・おそらく今日は薪ストーブ稼働してなくて、電気ストーブのみ
・アウフグースも時折あり

◇Thermariyn🇹🇷
・ハマム(ざっくり言うとトルコ系のスチームサウナ)
・1段、4人掛けのI字型+2席、計キャパシティ6人、程よい温度
・クナイプあり
・あおぐ用の扇あり
・寝そべってクナイプすると、まな板の上の魚の気分になれる

◇Bemberg-sauna🇩🇪
・天井が独特な凸凹デザインでオシャレ
・上記により天井からの輻射熱を増大させているそう
・2段、L字型、キャパシティ4人
・常時は体感80度程
・セルフローリュ可
・セルフローリュをしながら温度を高めで維持していくスタイル

◇薪サウナ
・1段、円状型、キャパシティ8人程、65度程？
・オープン当初にはなかった新設サウナ
・団欒するのにちょうど良い
・Bluetoothに繋いで音楽流せる

※もう一つ新設されたサウナがあるが店主が質に満足しておらず非稼働にされており、近々撤去するかもとのこと(プロ意識がすごいです)

◾️水風呂
[室内]
・体感15度、キャパシティ6人程

[露天]
・体感15度、キャパシティ1人程

◾️気浴
◇外気浴
・フルフラット椅子4個
・通常椅子11個

◇内気浴
・ソファーや寝れるスペースで全部で30人程いけそう

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー:
・ウォーターサーバー: あり

◾️サマリ
・サウナ4個のうち、体感100度を余裕で超えてくるサウナが2個あり、98度のドライサウナが優しく感じる
・特にバレルサウナのローリュ時・直後は体感120-130度程と火傷レベルなので、外のローリュ時計でタイミング見計らい、ローリュ終わって5分後に1番手前に座るのがオススメ
・水風呂は温/質、共に素晴らしい
・バレル→水風呂→外気浴の導線も良い
・オススメ施設
・メガネで行くと曇り、サウナ内とか、バレルサウナ出るとこの段差を見落として危険なので非推奨
・バレルサウナ時は、サウナハットだけでなく、顔を包むバスタオル(not フェイスタオル)持参推奨

◾️サウナ
◇ドライサウナ
・2段、コの字型、キャパシティ45人、98度
・セルフ/オートローリュなし、テレビ付き
◇薬草スチームサウナ
・1段、コの字型、キャパシティ8人程+通常椅子足置き付き1個、チェア足置き付き2個、65度、湿度75%
・体感75度程
◇高温高湿サウナ
・1段、二の字型、キャパシティ4人、体感110度程
・扉開けた瞬間火傷しそうな熱気出てきて入るの一瞬ためらう
・中入って座ると、立ってる時よりだいぶ体感下がるけど、それでも余裕で体感110度
・サウナハットとバスタオルかぶって入ることを推奨
・それでも皮膚表面がジリジリして、深部温まる前に2分程で退出
◇バレルサウナ
・露天だが雨避けあり濡れないのが良い
・激熱なので顔を覆うバスタオル持参推奨
・1段、二の字型、キャパシティ8-10人
・12分に1回にオートローリュ
・オートローリュ時・直後は体感130度程の異次元な熱さで火傷レベルなので(軽く手の甲火傷した)、ローリュして時間経ってから入ることを推奨
・ローリュして暫く経つと体感100度ちょいと良い感じ
・個人的にはすぐ避難できるように手前の席推奨
・玄人向けに更に体感上げる為の勇者の椅子というものがあるので、耐熱性強い方はチャレンジしてください
・バレル出たところに段差あり、激アツで慌ててて出ると怪我するので要注意

◾️水風呂
[浴室内]
・体感14度、キャパシティ8人程
・茶風呂(カテキン水風呂): 体感27度程、キャパシティ2人程
[露天]
・ヒノキ水風呂　1人用×3個(打たせ水ボタン付き)
・バレル横水風呂　キャパシティ6-8人程、体感14度、水深80cm、外気浴裏にあり、導線が非常に良い

◾️気浴
◇外気浴
・雨の日も濡れない屋根付き
[バレルサウナ横]
・アディロンダックチェア足置き付き5個
[露天風呂前]
・通常椅子2個
・低い木の椅子 足伸ばせる置き場付き4個
◇内気浴
・通常椅子2個
・アディロンダックチェア2個
・通常椅子8個(足置きつき)

◾️天候
・曇り

◾️施設名
・HOTEL & SAUNA FUJINOS
・SORA SAUNA

◾️場所
・静岡県　富士駅から徒歩15分程

◾️サマリ
・オープンしてまだ1年半程でホテル含め非常に綺麗
・ルーフトップで風が気持ち良いサウナ
・バレルは95度、水風呂は体感17度で良い感じ
・気浴は寝れて気持ちよく、天気良いと富士山見える模様(曇りの為、見れず)

◾️基本情報
・2024/8月オープン
・宿泊者専用
・宿泊者利用無料
・予約: 不要(ホテル自体の予約は必要)
・男女共用
・タオル: 部屋から持参
・水着: 要(有料レンタルもある模様)

◾️サウナ
◇バレルサウナ
・1段、二の字型、キャパシティ4人程、95度
・前面ガラス張り
・天気が良いと富士山が見える模様(天気が曇りだったので見ることはできなかった)
・ローリュ不可

◾️水風呂
・1人用のバスタブ3つあるが、稼働してたのは1つのみ(残り二つも蛇口ひねれば貯めれるが、他客おらず僕が独占していたので未使用)
・体感17度、キャパシティ1人程

◾️気浴
◇外気浴
・フルフラットチェア3個
・2人掛けの長椅子2個
・アディロンダックチェア1個

◇内気浴
・なし

◾️その他
・アメニティ:自室にあり(ルーフトップにはなし)
・ドライヤー: 自室にあり(ルーフトップにはなし)
・ウォーターサーバー: なし

◾️場所
・静岡県　御殿場駅より徒歩18分程

◾️サマリ
・歴史を感じる施設
・サウナは96度と高温で、水風呂は天然水使っており、体感15度で気持ち良い
・入ったのが夜だったからかもしれないが、ドライサウナから水風呂あたりの床のぬめりが酷く、衛生面が心配になったので、すぐ退出(更衣室のロッカーの絨毯もすごい気になった。こちらは清掃難しいのかもですが)

◾️基本情報
・1500円/時間制限なし
・予約: 不要
・男女別
・タオル: バスタオル、フェイスタオル無料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
◇ドライサウナ
・3段、L字型、キャパシティ25人程、96度
・セルフ/オートローリュなし
・テレビ付き

◇ミストサウナ
・1段、コの字型、キャパシティ10人
・温度は高くない
・くるぶしまで浸かる足湯がミストサウナ内に2つ。1つは20度程、もう1つは38度。
・ミストサウナの足元が20度の方なんだけども、ツボ押す石みたいのが複数底にあり、何も知らずに体重かけたから結構痛かった。他にもツボ押す石みたいなの床にあったけど、必要かなぁー、、、

◾️水風呂
・地下天然水を利用しており、体感15度程、キャパシティ3人程

◾️気浴
◇外気浴
・フルフラットチェア1個
・寝れるアウトドアチェア2個
・通常椅子3個

◇内気浴
・フルフラットチェア2個
・通常椅子3個
・寝れるスペースか座るスペースか分からないけど、正方形の畳？のスペースとあり

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー:あり
・ウォーターサーバー: あり

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・東静岡 天然温泉 柚木の郷

◾️場所
・静岡県　東静岡駅から徒歩3分程

◾️サマリ
・水風呂の温・質、共に良い
・外気浴も小さな日本庭園感が演出されてて、雰囲気好き(外気浴以外にも風情のある景観あり、施設全体の雰囲気が好き)
・駅近で立地も良い
・機械トラブルでアウフグースもオートローリュも停止されており、体験できず少し残念

◾️基本情報
・1100円/時間制限なし
・予約:不要
・男女別
・タオル: 有料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
◇熱風蒸屋
・3段、L字型、キャパシティ35-40人、91度
・セルフローリュなし、オートローリュあり
・オートローリュは毎時30分
・更にはスタッフローリュもあるが、この日は機械不具合の為、オートローリュもスタッフローリュもなし
・テレビ付き

◇美潤蒸屋
・ナノミストサウナ
・1段、コの字型、キャパシティ5人、63度
・中央に塩が配置されている
・スチーム特有の臭みなし

◾️水風呂
・角水風呂
・滑らかな肌触り
・15.5-15.8度、キャパシティ6人程

◾️気浴
◇外気浴
[屋根なし]
・庭を囲むようにサウナ椅子10個
・日本庭園感のある庭を見ながらの気浴は良い感じ

[屋根あり]
・サウナ椅子1個
・畳の寝転びスペース5人分

◇内気浴
・なし

◾️炭酸温泉
・38.5度、キャパシティ12人程

◾️その他
・上記以外にも複数お風呂あり
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー:あり
・ウォーターサーバー: あり

◾️施設名
・沖縄ナハナ・ホテル&スパ

◾️場所
・沖縄県　那覇市　旭橋駅から徒歩5分

◾️サマリ
・全体的に綺麗で、たまたま他の人と利用タイミング被らず貸切状態で使えたのが良かった
・ドライサウナは少し狭いが良い温度
・ヒノキ？のお風呂が多角形でオシャレ

◾️基本情報
・宿泊者は800円/時間制限なし
・予約: 不要
・男女別
・タオル: レンタル無料(上記料金に含まれる)
・水着: 不要

◾️サウナ
◇ドライサウナ
・2段、I字型、キャパシティ4人、92度

◇ミストサウナ
・スチーム特有の臭みがあり、かつ温度も低め

◾️水風呂
・体感17度、キャパシティ1人程

◾️気浴
◇外気浴
・なし

◇内気浴
・通常椅子2個
・1人用の寝れるソファ1個
・2-3人掛けの長椅子1個

◾️その他
・シャワーのみで洗い場はない
・ドライヤー: あり
・ウォーターサーバー: 別室にあり

◾️施設名
・ジュラ紀温泉「美ら海の湯」
※ オリオンホテル モトブ リゾート＆スパの中にある

◾️場所
・沖縄県　那覇空港から車で90分程

◾️サマリ
・オリオンモトブのホテル自体は毎年行くほど素敵なホテル
・ホテルと異なりサウナは正直なところ古くて、サウナの熱も水風呂の温度も少し物足りないが、ホテル内にあってすぐ行けるのは非常に良い利点

◾️基本情報
・宿泊者は入浴税の150円のみ/時間制限なし
・予約: 不要
・男女別
・タオル: 無料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
※ドライとスチームは朝/夜で男女入れ替わり
◇ドライサウナ
・結構古びたサウナ
・2段、I字型、キャパシティ20人、88度
・少々熱が物足りない
・リゾートホテル内なので、お子さん多くて少々騒がしかった

◇スチームサウナ
・スチームの割には温度高めだが、こちらも熱が物足りない

◾️水風呂
・こちらも個人的に少々ぬるい

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・亜熱帯サウナ

◾️場所
・沖縄県　那覇空港から車で90分程

◾️サマリ
・外気浴のビューが最高のサウナ、まさに亜熱帯という感じの緑に囲まれた外気浴推しのサウナ
・サウナも薪ストーブで温度100度オーバー、かつ、セルフローリュ可

◾️基本情報
・2970円/2時間
・予約: 要
・男女共用
・タオル: 有料レンタル
・水着: 要
・サンダル: 要

◾️サウナ
◇薪ストーブサウナ
・大きな薪ストーブのサウナで前面が一部ガラス張り
・2段、二の字型、キャパシティ12人程、100度
・セルフローリュ可
・セルフローリュの柄杓の持つところが熱い
・ストーブ前の床も足裏火傷しそうな程熱いので注意
・セルフローリュは2杯やると灼熱なので1杯迄が個人的なオススメ

※上記と別にもう一つあるサウナ小屋は非稼働であった為、詳細不明

◾️水風呂
・体感18-19度程
・循環してなさそうで少々気になった(実際してるかもですが)

◾️気浴
◇外気浴
・最高のロケーション
・森を眺めながら、緑に囲まれての外気浴
・山の斜面に外気浴スポット複数あり、椅子は多数あり
・但しアップダウンがあるので、1番眺めの良い頂上行くまでに少々疲れるし、水風呂からは距離あり

◾️その他
・隣のカフェ近くで写真撮れるスポットたくさんあり

◾️施設名
・ホテル コレクティブ

◾️場所
・沖縄県　那覇市　国際通り沿い

◾️サマリ
・5つ星ホテル併設のサウナでとても綺麗
・ホテル利用者は無料
・全体的にキャパシティは狭いので、利用者が多いタイミングは少し満足度下がるかも(なので、人少なそうなタイミングにいくのが良いかと)

◾️基本情報
・宿泊者限定、無料、時間制限なし
・予約: 不要(ホテルの予約は必要)
・男女別
・タオル: 無料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
◇ドライサウナ
・2段、I字型、キャパシティ6人程、88度程

◇スチームサウナ
・温度は悪くないが、スチーム独特の臭みが取れていないサウナだったので、ほぼ利用せず

◾️水風呂
・19度程、キャパシティ1人程

◾️気浴
◇外気浴
・なし

◇内気浴
・長椅子1個

◾️その他
・お風呂もあり
・洗面が2つ、スタンディングのシャワーが2基と少し狭め
・アメニティ:リンスインシャンプー、ボディソープ
・ドライヤー:あり
・入室時にタオルと一緒に水も貰える

◾️施設名
・ワイズキャビン&ホテル 那覇国際通り

◾️場所
・沖縄県　那覇市　県庁前駅より徒歩5分

◾️サマリ
・立地がよく、安くで入れるサウナ
・作り自体はシンプルでコンパクト
・サウナの温度、水風呂の温度、共に良い

◾️基本情報
・800円/2時間
・予約:不要
・男女別
・タオル: 有料レンタル(200円)
・水着: 不要

◾️サウナ
・2段、I字型、キャパシティ8人程、94度
・セルフ/オートローリュなし

◾️水風呂
・17.5度、キャパシティ1人程

◾️気浴
◇外気浴
・なし

◇内気浴
・丸椅子2個

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー:あり
・ウォーターサーバー:あり

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・さふぃスパ沖縄(ラグナガーデンホテル内)

◾️場所
・沖縄県　旭橋那覇バスターミナルからバスで45分

◾️サマリ
・ラグナガーデンホテル内をリニューアルして2026/3月にオープンしたサウナ
・特に外にラグナサウナが好き
・全面ガラス張りで外のプールを見ながら入れるサウナ、セルフローリュ可で熱も良い
・お隣にある水風呂はキンキンのシングル
・外気浴も寝れるベッドチェアがプール前に多数あり、風も気持ち良い
・天気良く、かつ、平日日中で他客おらずで、大満喫

◾️基本情報
・2026/3月オープン
・ととのえ親方監修
・3850円/時間制限なし
・予約: 不要
・男女別(アウトドアサウナは男女共用)
・タオル: バスタオル、フェイスタオル無料レンタル
・水着: アウトドアサウナは必要

◾️サウナ
◇やむちん
・やむちんは沖縄の伝統工芸の焼き物を意味するとのこと
・青く広がる海をイメージしたサウナ
・2段、I字型、キャパシティ8-9人程、85度
・セルフローリュ可
・セルフローリュの水置きがライティングされててオシャレ

◇ラグナサウナ
・アウトドアコンテナサウナ
・HARVIAの大ストーブに、全面はガラス貼りでプールを眺めながら
・2段、I字型、キャパシティ14人程、82度
・セルフローリュ可

◾️水風呂
[やむちんサウナ前]
・8-9度、キャパシティ2人程
・体感21-22度、キャパシティ6人程

[ラグナサウナ裏]
・体感9-10度、キャパシティ3-4人程

◾️気浴
◇外気浴(ラグナサウナ前)
・寝れる木のチェアベッド28個
・寝れるチェアベッド6個

◇内気浴
[室内プールサイド]
・寝れるチェアベッド 16個
・通常椅子10個

[やむちんサウナ前]
・通常椅子6個

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー:Refa
・水、炭酸水、ウーロン茶、アクエリアス、リアルゴールドが飲み放題。アクエリアスとリアルゴールドを1:1で割ったアクエリアル推しだった

◾️施設名
・りっかりっか湯

◾️場所
・沖縄県　那覇
・牧志駅から徒歩7分程

◾️サマリ
・沖縄那覇にある老舗
・ドライサウナは92度の高温で良い感じ
・水風呂も17.5度と好きで、気浴スペースもあり

◾️基本情報
・1250円/時間制限なし
・予約:不要
・男女別
・タオル: 有料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
◇ドライ
・セルフ/オートローリュなし
・昭和ストロングな、カラカラになりそうな造りのサウナ室に見えたけど、あまり乾燥してなかった。なんでだろ？
・2段、L字型、キャパシティ10人程、92度

◇ミスト
・1段、I字型、キャパシティ3-4人程
・温度はあまり高くなく、上場狭い

◇ソルト
・中央に塩置いたサウナ
・1段、二の字型、キャパシティ8人程
・温度計は壊れていたが温度はあまり高くない

◾️水風呂
・17.5度、キャパシティ4-5人程

◾️気浴
◇半外気浴(屋根もあり室内だが窓があいており外気はよく入る)
・通常椅子足置き付き1個
・通常椅子5個
・3人掛けの長椅子1個

◇内気浴
・3人掛けの長椅子1個

◾️その他
・アメニティ:リンスインシャンプー、ボディソープ
・ドライヤー:あり
・ウォーターサーバー:あり

◾️施設名
・ザ・ナハテラス（The Naha Terrace）

◾️場所
・沖縄県　那覇市
・那覇空港からモノレールで15分＋徒歩15分

◾️サマリ
・上品なホテルにあるサウナ
・サウナはカラカラのストロング
・94度のサウナ、体感17度の水風呂、バランスが良い
・宿泊者専用、かつ、宿泊者も2000円支払い必要なので、他客おらず、1人優雅に使えて幸せ

◾️基本情報
・宿泊者のみ
・2000円/時間制限なし
・予約:不要
・男女別
・タオル: バスタオル、フェイスタオル無料レンタル
・水着: 不要
・ガウン&サンダル: 無料レンタル

◾️サウナ
・昭和のカラカラストロングスタイル
・1段、L字型、キャパシティ5人程、94度
・セルフ/オートローリュなし

◾️水風呂
・体感17度、キャパシティ3-4人程

◾️気浴
◇外気浴
・なし

◇内気浴
・レザーのソファ5個
・テレビあり

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー:あり
・冷蔵庫に水のペットボトルたくさんあり飲み放題

◾️天候
・曇り

◾️施設名
・PROSTYLE RYOKAN NAHA KENCHOMAE
・部屋名:305

◾️場所
・沖縄県那覇市　県庁前駅から徒歩8分

◾️サマリ
・1人でも気軽に使える値段設定のプライベートサウナ
・ホテルの客室を改造してサウナにしている
・カラカラの高温サウナがウリ
・高温サウナに相性が良い冷たい水風呂があると尚良いが、コスパは良い

◾️基本情報
・プライベートサウナ
・3500円/60分
※宿泊者も特に割引なし
・予約: 要
・男女共用
・タオル: 無料レンタル
・水着: 不要(男女度入る場合は多分必要)

◾️サウナ
・熱々のカラカラの高温サウナ
・2段、I字型、キャパシティ5人程、98度
・サウナ前のコントロールパネルで温度上げれて、室内気温が105度迄は上げてみた(コントロールパネルの表示気温より、中の気温の方が暑い)
・まだまだ温度は設定上げれたけど、どこまでいけるかは試していない
・セルフローリュもオートローリュもないが、予約時に無料のオプションで、アロマキューゲルと氷がオーダーできるので、ローリュ代わりに使用可

◾️水風呂
・お風呂に水を溜めれば水風呂として使用可
・体感23度、キャパシティ1人
・勿論チラー等はないので、利用すれば水温が上がる

◾️気浴
◇外気浴
・なし

◇内気浴
・Colemanの寝れるアウトドアチェア2個

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー:あり
・オレンジ入りの水が800ml程あり