sunface

2025.11.22

2回目の訪問

『貯筋』してますか?😄
勤務地の変更に伴い、エレベーター混雑を避けて5階まで階段で登り降りを始めました☺️
水2L・お弁当を入れたバッグを持ち、修行の様です🤭
健康はお金じゃ買えません!日々の積み重ねが未来の自分の健康を作るんだよなーとしみじみ実感🤣

※露天風呂入浴NG🙅‍♀️のため、入浴料金¥760から¥700へ値下げされていました!

土曜日の予定が日曜日へ移動💨
今日は完全OFFデー😘先日のリベンジ😜
サウナ15分X3セット
水風呂1〜2分X3セット
内気浴5〜8分X3セット

おNEWのタオル、絶好調✨
普段より沢山の汗をかいて、身体も心もスッキリ🤣
睡眠の質よ、上がれ⤴️笑

水風呂万歳🙌・水シャワー万歳🙌

今日も3セット楽しませていただきました🥝
次のサ活は。。。
勤務地付近の施設の散策したいなー

投稿、読んでくださりありがとうございます😺

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
3
23

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2025.11.22 23:23
2
お、ニアミス😊 ゆっくりできましたか?😊ごゆっくりお休みください💤💤
2025.11.23 08:38
2
貯金も貯筋もしてないです🤣 老後のためにせんといかんですね💦
2025.11.26 20:27
2
☆miya☆さんのコメントに返信

こんばんは☆ メッセージありがとうございます😊 死ぬまで自足歩行したいなーって思います🤣 貯筋していきましょう🎵
ログインするといいねや
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