げんじ

冬休みやからか親子が多いね。
サウナに入ると3～5歳児を平気でそこそこの時間座らせてる親父が居てマジで馬鹿かと。
スタッフには言うたけど、子供が多いなら見回りちゃんとすべきやわ。
そのうち事故おこるわ。

せっかく良い温泉やのに馬鹿のせいで台無しやわ

2025年最後かなと思って来店。
溢れる男風呂！
お湯に浸かるのに待たないといけないぐらいの人！
それなのに湯船に寝そべって無駄に場所取る年寄り！
アヒル風呂にも浸かり出すおっさん達！

それを見た我が子も『怖いから入れない』の一言！

やっぱ年末はあかんなぁ…
人溢れてるのに寝そべって無駄に場所取ってる老害は注意しろよ

今日は午前から卍丸さんの浴室アウフグースがあるとの事で行ってきました、やっぱり良い汗かくと気持ち良いですね

今日はアウフグースの世界大会に出場した方が急遽やって来るとの事で行きましたが、常連のおばちゃんのマナーの悪さで何も覚えてねーや。
順番抜かしするわぶつかってくるわ、自分が座りたい場所に人が居たら聞こえる様に文句言うわ、一人で二人分のスペース確保して絶対譲らないわ。
前どっかの銭湯の経営者の人が言ってたマナー悪いのは女って投稿の通りやった。

家族6人でさらさへ！
入館と同時に大雨と雷⚡️
そんなのお構い無しにサウナに入り水風呂▶︎外気浴

ん？露天は大雨…水風呂入らずに大雨と雷雨の中寝そべれば水風呂と外気浴の両立では！？

ってな感じで3セット目に試してみた結果、、、、



ただ寒かった、冷たいとかじゃなくて、風邪ひくタイプのね。。。

サウナ8分×4
水風呂2分×4
内気浴10分×4

２回目の訪問ですが、個室サウナじゃないにしろこのレベルで落ち着けるのにやはり価格が安いですね✌️

サウナの温度は83～86℃ぐらいでした、時間的に1人だけだったのでほんとゆっくり自分のペースで入れました🔥良い汗かけました💦

水風呂は前回も思ったけど何か水が柔らかい感じが、なんやろ？軟水やと触ったら分かるものなんかな？

塩梅置いてくれてるの地味にありがたいんですよね〜

20周年！！
足立さんの金剛熱波！！
最上段で待機！！
アロマ水投入！！
手を上に挙げる！！

逃げる様に退室

🫠ｱﾂﾞｲ!ﾃｶｲﾀｲ!!!!

スト2のスタンプラリーに釣られて20年ぶりぐらいに町の銭湯へ！
噂に聞いていた足場凄かったw 批判あるのも分かるけどすっごい良かったです、樽水風船はぬるかったけどゆっくりクールダウンできました！
初めての銭湯で戸惑ってたら全身刺青の兄ちゃんが案内してくれてあたたかった😭

今日はスタンプカードでゲットした岩盤浴無料券でのーーーんびり岩盤浴を楽しんできました、寝そべってお腹を温めると何か身体に良さそうやよね(´・ω・｀)

3時間ぐらい岩盤浴楽しんでからは風呂に戻り、入浴＆塩サウナでサッパリ！

今日は花園温泉 sauna kukkaからうえっちさんがアウフグースに来るって事で仕事帰りに駆けつけました。
さらさでは岩盤浴でしかアウフグースを受けた事無かったので温泉内サウナは初なんですが、やっぱりさらさのサウナ暑っついww
うえっちさんのアウフグースを3曲中2曲でギブアップしてしまいました🫠
水風呂でクールダウンして露天でボーッとしてるとうえっちさんが大きな扇子みたいなので扇ぐサービスが、こういうサービス初めてでしたけどめっちゃ気持ち良かった( ☝️ ･ᴗ･ )☝️

アウフグース受けるの2.3ヶ月ぶりですけどやっぱり気持ち良いですね、でも無理は駄目っすよ

鉄板ホルモン焼き(Aセット)

飲食で働いてるから分かるけど、ちゃんと作ってて美味しい！

仕事帰りの23時に入場、夏休みやからか学生がわんさか。
騒がしいな〜と思いつつもサウナ1セットし、外気浴しに露天に行くと、各風呂の縁に若い子らが塞ぐように座って騒いでいて露天風呂に入りたい年寄りが立ち往生して結局帰ってました。
視点を変えると寝転んで身体触りあってる若いホモカップルおるし…
挙句には整い椅子には嘔吐物みたいなのがぶちまけられていました。昔の新世界かな？
帰りました。
金返してほしいですね。

サウナイキタイのインタビューで存在を知ってすぐ予約して行きました！
１階はコインランドリーとクリーニングの受付なんですけど、コインランドリーもこんなオシャレな時代なんやなーって、海外ドラマとかに出そうな雰囲気。

無料のレンタルタオルを受け取って、下駄箱に靴を入れてすっぽんぽんになって浴室へ、入るとすぐに洗体スペースがあるのですが、初めてのタイプの蛇口で最初シャワーに切り替え方が分からなくて焦りました…
シャワーヘッドはミストとかに切り替えれて気持ち良かったです、あと個人的に激推しな無印良品のシャンプーだったのでその時点で整いかけましたね。

僕が入ったと同時に先客の方が帰ったので僕一人でした。サウナは八角形？で段々になっていて座る高さを選べました。アロマ水でのロウリュウも可能です。
僕が入った時点で95℃ぐらいでしたが、他に人が居ないので遠慮なくロウリュウを。
不思議と息苦しさが全く無い！これ普通に驚きました、熱気が凄いのに呼吸が楽でした、換気のおかげ？

水風呂は16℃ってどこかで見た気がしましたけど体感もっと冷たかったです。そこそこ広いし何か水が綺麗？柔らかい？凄く気持ちよかったです。

ここは内気浴ですが、窓を開けてサーキュレーターで風を回していて、上からも風を回していて、室内なのに風が心地よく、初めて1回目で整いました。座る位置で風の当たり方が変わるから毎回座る位置を変えるのも面白いかも。
浴室内に無料で紅茶を置いてくれていたり、塩梅を置いてくれている少しの心遣いがすげー良かったです、塩梅美味しかった。

120分あるのでよく休憩しながら、4セット周りました。

地下鉄で乗り換えて行かんとあかんけどここは絶対リピート確定ですね、

スターバックス コーヒー イオンモール堺北花田店

抹茶ピスタチオムースティーラテ

40のおっさんやけどスタバで女子力高めなきゃ(使命感)

サウナ8分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3

平日なので結構のんびりできたんですがそれでも人が多いですね、サウナは特別広くは無いけどしっかり汗をかけるから良いですね

サウナ 6分
水風呂 2分
外気浴 10分

サウナ 8分
水風呂 2分
外気浴 10分

最近は短めにしてます、父の日という事でシャンプーがサクセスになってて笑いましたw

1日空けて平日昼間のさらさへ、今日は前々回受ける事が出来なかった足立さんのロウリュウがあるという事で岩盤浴セットで。

今までスパワールドのマッチョロウリュウしか経験が無かったけど、言うてあれだけのマッチョが扇ぐんやからあれ以上の熱波は期待したらあかんかな、って思い15時の岩盤浴へ。音楽と共に足立さんの演舞が始まり、瞬く間に滝の様な汗が。
舐めてました、なんて言うか、熱波の形が違う？何か身体に当たり方が違うんですよね、背中も熱かったっす。

終わってから外気浴してたら隣に一緒にロウリュウ受けたおじさんが来たからサウナ談義して楽しかった😊

前回、酷いマナーの集団がサウナを占拠していた為二度と来ることは無いと思っていましたが、息子が行きたいと言うのでせっかくなので再チャレンジしました。
夕方に行きましたが混雑していなく過ごしやすかったです、サウナも落ち着いていて最上段に座る事ができました！ってかあそこあんなに熱かったのか、座ってすぐ滝汗でした、
再訪して本当に良かったです。

今日は18時頃から息子を連れて近所にあるさらさのゆへ行きました、何やらアウフグースが凄いらしくて、今日も20時半から有名な方のアウフグースがある様で楽しみに。
洗体をしてある程度お湯で温もって、いざサウナに行くと、大学生ぐらい？の集団がずっとペチャクチャ喋りながらタオルで叩きあって我慢比べみたいな事してるし、ビチョビチョのタオルを周りを死にせず思いっきり搾るし、サウナから出て来ると汗も流さず水風呂に一斉に飛び込んで入って、5秒ぐらいで走って露天に向かって行く、ってのをずっと繰り返しててあまりにマナーが酷いので5分程度サウナに入っただけで後は温泉で少し温もって帰りました。

サウナにちゃんと注意書き分かりやすく書いてるし店員も結構温泉内を歩いてるのに注意しないし、普段からこんな感じなのかな？
多分二度と行かないと思います。マナー悪いしそういうのに子供が怪我させられても嫌やし。

前回サウナに行ってから2週間ぐらい開いたのでサウナ入りたいと思い行き当たりばったりでスパワールドに。
近くに銭湯もあるけどスパワールドも近いから便利なんですよね〜(^_^;)

水曜日はマッチョロウリュウあるし良い汗かけるな〜っと思いながらスパワールドに着いたら、「今日木曜やん…」

「あ、でも露天風呂で落語聴ける日やん！」
「今月無い月や…」

しかも今スパワールドの温泉エリア、半分ぐらい工事中で入れないんですね、ビックリしました、観光で来た人可哀想に…でもそのせいか、ビックリするぐらいガラガラでこりゃ整えるな！と

高温サウナ：5分
水風呂：1分
内気浴：10分

あれ？何か体調悪い…

よく考えると朝から病院行って副作用で血圧が上がる薬処方されたんやった…しかも昼ご飯食べ忘れてる…(この時19時前)

なので大人しく帰りました、行き当たりばったりで行かんとちゃんとサウナ行く日は身体を準備してから行かんとですね😭反省です

年度末でお疲れ様で夫婦でサウナデートをする事にしました( ´•౪•`)
妻は初めてのサウナなのでベテランの私(サウナ歴6回ぐらい)が教える事に、

店舗へ開店同時に入り、2～4人用の「緑ノ間」へ、
部屋の中がすっごいオシャレ！！和風で落ち着いた空間！

サウナ10分×3
水風呂3分×3
内気浴15分×3

やはり水風呂がなかなか慣れなくておへそぐらいで止まる妻を傍目に顔まで浸かっていると「こいつほんまに同じ人間か？」って顔で引かれたのは良い思い出…

終わって帰る用意をしながら初めて「ととのった」を飲んでみたのですが、あんな美味しいドリンクがあるとは…ほんまびっくりです。

妻はととのうに至らなかったみたいですが、滝汗をかいたのが気持ち良かったみたいでまた次も一緒に来てくれるとの事です( ^罒^ )v

シュラスコレストランALEGRIA なんば・心斎橋店

【ランチ】15種類のシュラスコ食べ放題

焼肉より胃もたれしないし焼きパイナップルも絶品でした！

仕事帰りに寄り道してスパワールドに行きました♨️
目当ては毎週水曜と土曜に行われる、大阪から旗揚げされたプロレスリング紫苑のレスラーの方によるマッチョロウリュウ💪🏻( ¨̮ 💪🏻)

サウナ経験は浅いですが一度あれを味わうとクセになってしまいます…

今日は土曜と言う事もあり人が多い…いや多過ぎる…
サウナどころか温泉に入れないタイミングすらありました、周りから聞こえる話を聞いているとどうも大学生の旅行が数件被っていた様で…挙句には湯船でスクワットしだす爺さんも…

終始どこもかしこも騒がしいくて「こりゃあまり落ち着けないな」と思いながらも温泉で身体を温めて

サウナ15分×2セット
水風呂3分×2セット
外気浴15分×2セット

してポケーっとしながらマッチョロウリュウが始まる19時に。
普段の土曜のマッチョロウリュウは30人程なのですが、興味本位でサウナに来た大学生の子らで高音サウナはパンパンに、満員電車やん…

そこにやってきたプロレスラーの「ボンバー奥野選手」と「後藤哲也選手」の2名、人数に驚きながらも大量のハーブ水を投入して扇ぐ扇ぐ！！
大学生ノリもにノる！！
いつもは2回パフォーマンスをしたら終わりですが、今日は大学生が凄い喜んでたのを汲んでくれた様で終ってらもサウナに残った人達にアンコールの扇ぎを！
大学生ありがとやで！！

サウナを出ると目の前の水風呂にはレスラー2名が待機し、容赦なく水をかけてくる！！
たまたま最後の方に並んだからか、レスラー2名から冷水の集中砲火を浴びせられました💧💦
その後は微炭酸水風呂でクールダウンし、露天風呂のベンチで外気浴で締めました。

最初はガヤガヤし過ぎて心配でしたけど終ってみれば楽しかった！！

カレーとラーメン専門店 スパイスで笑顔に 総持寺本店

熟成カレーラーメン、炙りミニユッケ丼

中辛のカレーがスパイス効いてて美味しかった、ユッケ丼は値段にしては量少な過ぎたかな？