けNぢ

2026.03.27

8回目の訪問

#サウナ
本日のメディサウナはアチアチ
セルフロウリュ直後の上段は無理め
いつもこれだとステキ

#水風呂
シングルまで行かずとも
外の水風呂が13℃
しっかり汗を流して潜水

#休憩スペース
春の陽気
そよそよそよ風
高低差の後に春めいて
トトノウトトノウ

合計3セット
その後に、
熱風呂(44℃)
シングル(8.3℃)
水風呂
不感の湯(37℃)
のループを3回
最後は炭酸泉からの清めの滝(水シャワー)

リフレッシュ
いやリセット出来た

アイスティ

100円ドリンククーポンは オロポやクラフトコーラは対象外 (店員の冷たい言い方…) 氷たっぷり小量

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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