どんぐり

二夜連続！
斬新なサウナ室が良き👍

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：1分 × 1
合計：1セット

水

遠赤外線低温サウナを体感。
全然汗が出ないかと思ってましたが意外に出た笑

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：2分 × 1
合計：1セット

水

6/7に訪問。

相棒がずっと行きたいと言っていた改良湯さん♨️
恵比寿と渋谷の間にある好立地！
THE都市型の銭湯サウナ

まずは大きなクジラがお出迎え🐳
シンボルがあるサウナはいいサウナ笑

浴室内はコンパクトながらも計算された設計。
動線も考えられており期待が高まりました！
また壁の絵も銭湯ならではであるもののどこか洗練されたデザイン。さすが渋谷のサウナ。

お湯も炭酸風呂があるのもいいですね☝️
しっかりと温まったあとはサ室へ。

サ室は暗めで落ち着ける空間。
人の出入りが多いから温度は下がりやすいはずだけど、高めにキープされてたのはさすがの一言。
数分経った後に雰囲気が変わりオートロウリュスタート❗️
めっちゃ熱い、、、！
終わったと思っていたらすぐに2回目スタート😍
連続オートロウリュは効きますね、、笑
しっかりとあったまったあとは水風呂へGO

この水風呂。キンキンに冷えてやがる😆💦
思考停止するぐらい気持ちいい！！！
ちょっと奥まった作りも雰囲気出てますね。

そして身体をふいたあとは外気浴！
その日は雨が降ってたからどうかな〜と思ってたけど、心配なんていりませんでした笑
綺麗に並べられた椅子に腰掛け、上を見上げる。
やけに心落ち着くなと思っていたらいい香りが🌿
こういう所への配慮が素敵ですね👏
ここが渋谷、ど真ん中ということを忘れるくらいのととのいでした！

相棒もご満悦でした😆
過去一に近いくらい熱かったかも〜と言っていました！それもそのはず、女性風呂の方はisnessだったらしいのです。。うらやましい。。。笑

総じてとってもいい日になりました☀

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

マッチ

やっぱこれだね〜

水

6/6に訪問。カプセルホテル利用。
サ旅をするなら、聖地巡礼よろしくロケ地を巡ります。

館内着に着替え、テンション爆上がり。

まずは身体を洗いますが、嬉しいことになんと白樺の香りのボディーソープ、シャンプーでした😃✨
初めての体験ですがこれはいい！
どこで買えるのか分かりませんが家用に買いたくなりました笑

ジャグジーバス、カルシウム温泉でまずは身体を温めます♨️

【ボナサウナ】
ベンチ下に設置されたヒーターで加熱され
湿度も程よくキープされていました！
鼻や喉にヒリヒリ感がなく
最初に選んで大正解！！！💯

【テルマーレ】
温度はそこそこですが
湿度が高く保たれており
滞在時間のわりにはドバっと
汗をかけました💦

【カラカラサウナ】
名前の通り、カラカラでアツアツのサ室
石田三成のお茶のエピソードではないですが
3番目はこういうアツアツのがいいんですよね🤣
この感じがたまんない笑

【水風呂】
サ道でも出ていた通り、広めの水風呂💧
思わず泳いでしまいたくなるような笑
思いっきり手を伸ばして癒されました。
下段はほんの＋2度くらい？🤔

【休憩】
王道の椅子に座るタイプのととのいスペース
扇風機で風を受けながらの最高のととのい時間
途中ボタンをポチッと押して降り注ぐミストを
浴びました🌧️
なんか新感覚でした！！！これもこれで良き！

王道のサウナ！といった感じでした😊
グッズも豊富でステッカーとキーホルダーをゲット！

良きととのい時間でした！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

水

6.5に訪問。招待券チケット🙇🙇🙇
サウナ室はLAMPIでした✨

渋谷の街に突如現れた「サ」の文字！
これが夢にまでみた渋谷SAUNASか〜！
着いた瞬間からテンションMAX

【BED SAUNA🛏️】
寝て入れるところはたまに見かけるが、
名前の通り「寝転がる」専用のサウナ
温度の上がりにくい足を上にあげての
寝転びはよく考えてるな〜
と感心させられました！

【MUSTA SAUNA⚫️】
こちらは暗めのサウナ室
温度も高く維持されておりGOOD👍
タイミング良くロウリュ出来たのは
思い出になりました！

【KELO SAUNA🪵】
貴重なケロ材を使ったサウナ室
温度は少し低かったものの
香りも良く、ケロサウナの良さを
堪能できました！

【SOUND SAUNA🎶】
サ室としての作りも良いが
名前の通り音楽の響き方はまさに唯一無二
作り手のこだわりを感じさせる。
まさにそんなサウナでした

【Aufguss】
なんとタイミング良くアウフグースに
参加出来ました！！！
しかも熱波師は「箸休めサトシ」さん
こんな、タイミングで受けられることが
出来るとは、、、感無量😭
アウフグース自体もストーリー仕立てで
なんか猛烈に感動しました！！！
これて本当に良かった！
相棒に感謝感謝🙏

【SYVA💧】
全身つかれるような水深の水風呂
直立でここまでつかれるのは嬉しいですね😍
水温もいい感じにキープされており
全身が引き締まりました！

【MATALA🚰】
こちらは寝転びタイプの水風呂
浅めに設定されているのもポイント高め

【TOTONOI♨️】
内気浴の感じもまた最高！
高級感あふれるラグジュアリーな
ととのいとなりました！
外気浴も木の階段におのおの座り、
休む感じがなんか良き😍
ひとにはひとの「ととのい」がある
途中、ミストがふわっと噴射されたのも
この空間をさらに幻想的にさせる演出でした！

総じて満足度の高いサウナ施設となりました。
あえて評価をつけるとするならば、
「そのために旅行する価値のある卓越したサウナ」

※サウナ後のヴィーガンカレーが新体験、至高の一品でした！！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ヴィーガンカレー

新体験

サウナスオロポ

お茶

いよいよ来ました。
天空のアジト、マルシンスパ

友人と待ち合わせし、訪問。
偶然、偶然、、、😆

施設自体はそこまで大きくは無いものの浴槽、洗い場、サ室、ととのいスペースのバランスがGOOD👍

身体を洗いサ室へ

ダイヤ型の窓から差し込む光が「天空のアジト感」を演出🌫️✨
そして横長の中央にドンッと鎮座しているのがなんとMETOSのストーブ。空間に対して大きく存在感抜群！そのおかげかサ室の温度もかなり高め🔥
ロウリュをさせてもらいましたが思わず笑ってしまいそうになるぐらいの温度急上昇！！！
滝のような汗をかきました💦💦💦

そして、水風呂へ
地下水というのが嬉しい！
しっかりと冷やしてととのいへ

ととのい椅子からの景色は格別。
平日の昼間という背徳感もあいまってではあると思いますが、想像以上。。笑
途中、電車の音が聞こえてくるのもまた風情が会って良かったです👏
つい通いたくなる人の気持ちが分かりました笑

3セットを消化し、サウナ後の食事。

名物の笹塚チャーシューをもちろん注文😆
とんでもないくらい美味しかったです😊✨

いいサウナ旅のスタートとなりました。

続く、、、！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

笹塚チャーシュー

こんな美味しいチャーシュー食べたことない😍

ノンアルコールビール

水

連日の訪問🔥
今日は時間もあったので岩盤浴を3セット、サウナ2セットを消化！
今日もととのった〜😍

そして天気もめちゃくちゃ良かった✨

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

オロポ

オロポ

喜助の湯！
本日はサウナの日ということで熱波を受けさせてもらいました✨

キューゲルを使ったロウリュは最高でした✨
なんとか最後まで耐えました笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ハーフ&ハーフ定食

やっぱり、ごいち！

水

水曜日といえば、、、！！！
ということで訪問😆✨

今日のサウナはいつにも増して熱かった気が🤔
最高の熱波をありがとうございました！！
しっかりととのった〜

では、また！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水

ついに念願叶い訪問させて頂きました😃✨

今まで体験したことのないような極上のととのいでした！！！

また来ます！！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝ウナ！
1日の充実度がぜんぜん違う！！

サウナは赤→青→風神で合計3セット👍
いずれもロウリュのタイミングという😆

そしてサベッドを初体験！
これもまた気持ちいい！！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

オロポ

やっぱりこれ！

行ってきましたよ「SAUNA グリンピア」
圧倒的なサウナ愛を感じる。この一言につきました。

前から行きたいと思っていた四国サウナの聖地へ相棒と訪問。
民家に突如として現れるこちらの施設♨️
受付を済ませて、振り返るとこだわりの屋内型外気浴スペースが目に飛び込んで来ました。
まさに楽園😍テンション爆上がりの瞬間でした。

水着に着替えて、まずは会話NGサウナへ。
くらっ！あつっ！
なんとか席に着席。笑
今まで行ったどんなサウナよりも熱い🔥
なんとか6分を耐えきり水風呂へIN

水風呂きもちいーーーー！！！
サウナが熱かったぶん、水風呂が何倍にも気持ち良かったです👏

そして外気浴へ。
まずは空を見ながら横になりました。
今まで体験したことのないような気持ちの良さ✨

お次は会話OKサウナへ
どうしてもロウリュをやってみたかったので、時間を見計らってロウリュ。
柄杓のカタチがベーシックなものと違いかけるのにコツが必要でしたがなんとか終了。
そしてサ室は一気にボルテージMAXに🔥🔥

水風呂から今度は屋内型外気浴スペースへ

鳥のさえずりの音を聴きながらのととのいは何とも言い難い快感！！！最高にととのった〜！

圧倒的なサウナ愛を感じた四国サウナでした👏
またゆっくり訪問したい！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ジャン麺　たまごおとし

サウナ後にぴったり！ 〆のご飯も◎

四国最南端！

なんと言っても景色が最高な宿でした✨
温泉が気持ちいい！ラドン温泉！！

サウナ室はオーソドックスなドライサウナでした！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

雨のなかの訪問でしたがととのいました〜♨️
水風呂のライトが冷たさを倍増させていてGOOD！

こんなサウナがホームサウナだったら最高だな〜

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

リニューアルイベントに合わせて訪問🆕
(4/26訪問)

想像の何倍も広くてびっくり❗️
この日はイベント日なのでお得に入れました。
雨のせいか人はそんなに多くなくゆっくり入れました✨

ドライサウナは90度。オーソドックスなスタイルでした。

露天風呂の水深は思ったよりも深め！
雰囲気も良かったのですが雨の影響もあり外は人も少なめ。

ととのいスペースは室内、室外ともに充実していました😃✨

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

意外と少ない広島駅周辺のサウナ施設の1つ。
日帰り入浴も出来るとのことで訪問♨️

リブマックスグループの施設だけあって、施設の綺麗さ清潔さはなかなかのレベル

浴室に入った時には先客がおらずほぼ貸切状態😆
身体を洗い、まずは室内の浴槽へ。
バイブラもきいており下茹では完了。

サウナ室は2人用かな？というコンパクトさ。
ドライサウナでサ室内は想像以上の熱さ！！！
狭い空間ながらテレビもついておりGOOD👍

汗をかいたあとは水風呂へ
さすがにこれは1人用。笑
水風呂の上部にシャワーがついていたのは斬新✨
シャワーを浴びながらの水風呂は新体験🚿
水温はやや高めなので長めにつかり、外気浴へ

10Fに位置しているだけあって景色は最高！😍
新幹線もタイミング良ければ見ることが出来ます。(1回だけ見ることが出来た😆✨)
外気浴のととのい中もたまに聞こえる電車の音が風情があっていい感じ！

露天風呂もしっかりと伸びながら入れる広さで日頃の疲れを取ることが出来ました！！

お値段もそこまで高くないのにここまでの体験を出来るとは！！コスパ◎

また来ます🙋

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

8階ルーフガーデンが新しくなって初めての訪問🆕

8階に足を運ぶ前にメインサウナに！
(新鮮さを味わいたくあえて先には見ないように笑)

しっかりと汗をかいて水風呂へ
先に16度の水風呂につかってからその横の20度超えの水風呂へ🚰
冷冷交代浴を実践してみました😆

そして、いよいよルーフガーデンへ

思わず「おぉっ！」と声が出そうになりました。
曲線を描くととのい椅子が導入されており、ちょうどいいタイミングで座ることが出来ました！！！
これはすごい！！
1セット目でしたが3セット目がごとくととのいました笑
この時期に空を見上げながらととのえるって本当に気持ちいい😍

ルーフガーデンのジャグジーも堪能し、
いい感じのタイミングで熱波イベント開催！！！

これがまあ熱い！！🔥
あっきーさんの送る風がまあ気持ちの良いこと！
ロウリュの香りも良く、久しぶりにこんな綺麗な大粒の汗をかいたなーって感覚😆

なんとか最後まで耐えたあとの水風呂からの外気浴がもう最高すぎました💯
ありがとうございました🙇

今日は2セットで終了。
2セットとは思えない満足感。
サウォッチの数値はなんと過去最高の94を記録。笑

定期的にこれからもイベントには参加したいなと思いました！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ後は施設内でサウナ飯も食べて大満足😃✨
あとグランドスタミナドリンクなるものがなんか凄かった！笑

ホルモン定食

普段なかなか食べないメニューをチョイス！

行ってきましたよ。yubune🐙🍋⛴️

前々から行こう行こうと相棒と話してた共に訪問。
念願叶いました！！！
弾丸ツアーの締めくくりにふさわしい施設でした。

まずはなんと言っても趣のある外観。
古さを残しつつも洗練されたデザイン。

受付を済ませ、浴室へ。

まさに「銭湯サウナ」といった造りではありますが、ここの施設ならではなのが芸術的なタイル壁画です。
思わず入ってすぐに見入ってしまいました。
今日は奇数の日だったので男湯はグレーを基調としたデザインの浴室♨️
瀬戸内の海、レモン、船、海の生き物
タイル一つ一つを丁寧に組んで仕上げてる様はまさに「アート」

浴槽は銭湯サウナならではのアチアチのお湯(これがめちゃくちゃ熱い)、バイブラ、ジェットバス付きの浴槽の3つ。+水風呂

中庭に位置するサウナはいい感じに熱く(ドライサウナで90度超え)。
その横にはデトックスウォーターがあるなどサウナーに優しい造り🍋

しっかりと熱された後は室内に入ってすぐの水風呂へ🚰
その後には再度、中庭へ。
(この導線がなかなかいい)

休憩スペースはベンチ1つではあるが、中庭の雰囲気がこれまた抜群に良く、即ととのいへ
ここまで来て良かった〜😍
もっと早く来たかった〜🤣

しっかりと3セット消化し、本日のサウナは終了！
「洗練されたアートな銭湯サウナ」といった印象。

次は偶数の日に来ます！！！
相棒もめちゃくちゃ気に入ってた💯

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

中華せとだ

五目ラーメン

野菜もシャキシャキしてて👍