2025.02.24 登録

  • サウナ歴 11年 1ヶ月
  • ホーム 天然温泉 宮浜 べにまんさくの湯
  • 好きなサウナ 熱め、暗め、静かめ
  • プロフィール サ室の熱さと財布の厚さはあつい方がいい。
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どんぐり

2026.05.03

1回目の訪問

雨のなかの訪問でしたがととのいました〜♨️
水風呂のライトが冷たさを倍増させていてGOOD!

こんなサウナがホームサウナだったら最高だな〜

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

CHILL OUT

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  • サウナ温度 43℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
3

どんぐり

2026.04.29

1回目の訪問

リニューアルイベントに合わせて訪問🆕
(4/26訪問)

想像の何倍も広くてびっくり❗️
この日はイベント日なのでお得に入れました。
雨のせいか人はそんなに多くなくゆっくり入れました✨

ドライサウナは90度。オーソドックスなスタイルでした。

露天風呂の水深は思ったよりも深め!
雰囲気も良かったのですが雨の影響もあり外は人も少なめ。

ととのいスペースは室内、室外ともに充実していました😃✨

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
16

どんぐり

2026.04.18

1回目の訪問

意外と少ない広島駅周辺のサウナ施設の1つ。
日帰り入浴も出来るとのことで訪問♨️

リブマックスグループの施設だけあって、施設の綺麗さ清潔さはなかなかのレベル

浴室に入った時には先客がおらずほぼ貸切状態😆
身体を洗い、まずは室内の浴槽へ。
バイブラもきいており下茹では完了。

サウナ室は2人用かな?というコンパクトさ。
ドライサウナでサ室内は想像以上の熱さ!!!
狭い空間ながらテレビもついておりGOOD👍

汗をかいたあとは水風呂へ
さすがにこれは1人用。笑
水風呂の上部にシャワーがついていたのは斬新✨
シャワーを浴びながらの水風呂は新体験🚿
水温はやや高めなので長めにつかり、外気浴へ

10Fに位置しているだけあって景色は最高!😍
新幹線もタイミング良ければ見ることが出来ます。(1回だけ見ることが出来た😆✨)
外気浴のととのい中もたまに聞こえる電車の音が風情があっていい感じ!

露天風呂もしっかりと伸びながら入れる広さで日頃の疲れを取ることが出来ました!!

お値段もそこまで高くないのにここまでの体験を出来るとは!!コスパ◎

また来ます🙋

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
22

どんぐり

2026.04.15

6回目の訪問

よし!今日はサウナ行こう!
ということでやってきました✨

温泉でしっかり温まってからサウナに入った効果か、いつも以上のスピードで発汗💦

この時期の外気浴は寒すぎもせずちょうどいい!
今日もととのった〜♨️

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

マッチ

自宅にて。あまり見かけない缶タイプ!

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18

どんぐり

2026.04.11

2回目の訪問

8階ルーフガーデンが新しくなって初めての訪問🆕

8階に足を運ぶ前にメインサウナに!
(新鮮さを味わいたくあえて先には見ないように笑)

しっかりと汗をかいて水風呂へ
先に16度の水風呂につかってからその横の20度超えの水風呂へ🚰
冷冷交代浴を実践してみました😆

そして、いよいよルーフガーデンへ

思わず「おぉっ!」と声が出そうになりました。
曲線を描くととのい椅子が導入されており、ちょうどいいタイミングで座ることが出来ました!!!
これはすごい!!
1セット目でしたが3セット目がごとくととのいました笑
この時期に空を見上げながらととのえるって本当に気持ちいい😍

ルーフガーデンのジャグジーも堪能し、
いい感じのタイミングで熱波イベント開催!!!

これがまあ熱い!!🔥
あっきーさんの送る風がまあ気持ちの良いこと!
ロウリュの香りも良く、久しぶりにこんな綺麗な大粒の汗をかいたなーって感覚😆

なんとか最後まで耐えたあとの水風呂からの外気浴がもう最高すぎました💯
ありがとうございました🙇

今日は2セットで終了。
2セットとは思えない満足感。
サウォッチの数値はなんと過去最高の94を記録。笑

定期的にこれからもイベントには参加したいなと思いました!

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

サウナ後は施設内でサウナ飯も食べて大満足😃✨
あとグランドスタミナドリンクなるものがなんか凄かった!笑

ホルモン定食

普段なかなか食べないメニューをチョイス!

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  • サウナ温度 62℃,52℃,86℃
  • 水風呂温度 20℃,23℃,16℃
18

どんぐり

2026.04.05

1回目の訪問

yubune

[ 広島県 ]

行ってきましたよ。yubune🐙🍋⛴️

前々から行こう行こうと相棒と話してた共に訪問。
念願叶いました!!!
弾丸ツアーの締めくくりにふさわしい施設でした。

まずはなんと言っても趣のある外観。
古さを残しつつも洗練されたデザイン。

受付を済ませ、浴室へ。

まさに「銭湯サウナ」といった造りではありますが、ここの施設ならではなのが芸術的なタイル壁画です。
思わず入ってすぐに見入ってしまいました。
今日は奇数の日だったので男湯はグレーを基調としたデザインの浴室♨️
瀬戸内の海、レモン、船、海の生き物
タイル一つ一つを丁寧に組んで仕上げてる様はまさに「アート」

浴槽は銭湯サウナならではのアチアチのお湯(これがめちゃくちゃ熱い)、バイブラ、ジェットバス付きの浴槽の3つ。+水風呂

中庭に位置するサウナはいい感じに熱く(ドライサウナで90度超え)。
その横にはデトックスウォーターがあるなどサウナーに優しい造り🍋

しっかりと熱された後は室内に入ってすぐの水風呂へ🚰
その後には再度、中庭へ。
(この導線がなかなかいい)

休憩スペースはベンチ1つではあるが、中庭の雰囲気がこれまた抜群に良く、即ととのいへ
ここまで来て良かった〜😍
もっと早く来たかった〜🤣

しっかりと3セット消化し、本日のサウナは終了!
「洗練されたアートな銭湯サウナ」といった印象。

次は偶数の日に来ます!!!
相棒もめちゃくちゃ気に入ってた💯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

中華せとだ

五目ラーメン

野菜もシャキシャキしてて👍

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
23

どんぐり

2026.03.29

1回目の訪問

赤ビルの湯

[ 広島県 ]

銭湯サ活ボトルマーカー(牛乳石鹸コラボ)をGETしに訪問😆
先着制って書いてあったので、実際に手に取るまで無くなってないかドキドキでした笑
もちろん無事にGET👍

「赤ビル」の外観もレトロな感じで訪れた瞬間から期待が高まっていました!

早速受付を済ませて浴室へ

銭湯サウナらしく洗い場が左右に並び、象徴とも言うべき三連の浴槽が中央に鎮座していました。
身体を洗い浴槽へ。温度もちょうどよく、三連の造りが非常におもしろい🤔
身体を温めてから、いざサ室へ。

ガツン!と熱い!!
さすがは銭湯サウナ♨️
温度計はゆうに95度を超えておりました。
これは熱いはず。
おまけにセルフロウリュが出来るらしい。
「ロウリュしていいですか?」とサウナーらしく声かけをして、ロウリュしました。
体感温度ががんがん上がり、これはたまらん。とサ室の外へ。

シャワーで汗を流して水風呂へ🚰
いい感じに冷えており気持ちいい!!!
でもなんか変わった造りだなと、横に目を移すと、、、
横たわれる水風呂!?!?🤔
これは初めて見ました。
横たわってみると、新体験!
これはこれでありですね笑
なんかじわ〜と全身が水に覆われる感じがクセになりそう。。

その後、ととのい椅子に。
浴室の雰囲気も落ち着く感じで今日もしっかり
ととのった〜〜〜

風呂上がりにはおそらく初?のイヨシコーラ🥤
健康的なお味でした!!!染みる!!

全体を通じて大満足です💯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
25

どんぐり

2026.03.28

1回目の訪問

備忘のため記録(2025年11月訪問)
・地下から湧き出る柔らかな水風呂が最高💯
・ライオンの吐出口もなんかいい感じ🦁
・ガツンと熱いドライサウナがあり、なんと一部寝転べるスペースも!
・こちらでもMOKUをゲット✨

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 18.6℃,20℃
24

どんぐり

2026.03.25

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

備忘のため記録(2025年11月訪問)
・グッズが豊富!思いがけずMOKUをゲット😆
・タワーサウナはかなり広く人が多くてもゆったり出来る余裕もあり☝️
・噂のミント水風呂を体感🌿爽快感MAX!
・サウナ〜水風呂〜外気浴の導線が最高💯
・こんな施設が家の近くにあったら最高だろうな〜と思いました😆

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  • サウナ温度 79℃,56℃
  • 水風呂温度 16.5℃
23

どんぐり

2026.03.24

1回目の訪問

備忘のため記録(2025年11月訪問)
・ハイクオリティサウナ
・水風呂の種類の豊富さは圧巻!とくにサンダートルネードは雷に打たれたような衝撃⚡️
・おそらく初めてのケロサウナを体験㊗️
・これぞ王道!のタワーサウナ!
・薪サウナのがんがん熱くなっていく感じがくせになりそう😆
・時間の関係で蒸し風呂に入れなかったのだけ悔やまれる🌀

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  • サウナ温度 100℃,50℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,14.5℃,14℃,25℃,6.1℃
26

どんぐり

2026.03.16

1回目の訪問

備忘のため記録(2025年8月訪問)
・泳げる水風呂のインパクト!!!まさに唯一無二✨
・施設の豊富さ、まさにわくわくするフロア移動
・サ室の中にプラネタリウムを再現していたのは視覚的にも楽しませる🌌
・トナカイのインパクト大🫎

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  • サウナ温度 90℃,80℃,84℃,70℃,88℃
  • 水風呂温度 12.2℃,18℃,17.6℃,15℃,14℃,25℃
24

どんぐり

2026.03.15

1回目の訪問

久方ぶりの訪問(5年以上ぶり?笑)

「ゆらゆら」の看板を見た瞬間に気分は高揚していました😆
それもそのはず、20年以上前の子供の頃に「ゆらゆら」に行くってなったらなんか特別な感じがしてとにかく嬉しかったのを思い出したからです笑
あの時の記憶が甦る。そんな感覚。

施設自体はtheスーパー銭湯といった感じ。

身体を洗い、湯船で温めてからサ室へ。
ガスストーブがいい感じの暖かさ。
水風呂はレモンの水風呂🍋

その後は外気浴でしっかりととのいました!

2セット目はミストサウナへ
ヴィヒタが吊るしてあったりと香りも良く、温度もしっかりありました!ここのミストサウナ好きかも、、、😆✨

サウナもですが、シェイプアップバス、バイブラ系がすごい!このラインナップの豊富さが「theスーパー銭湯」

心も暖まる。そんな1日でした☺️

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 66℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
15

どんぐり

2026.03.09

8回目の訪問

3日連続のサウナ!笑

そのおかげがいつにも増して、短時間で大量の発汗💦
一番びっくりしたのが、岩盤浴でこんなにも汗かく?ってぐらいにびしゃびしゃになってたこと笑

あと、なんと言っても今日のメインはリューアルされて新登場された「外気浴スペース」
自然光を取り入れた想像のはるか上をいく最高の空間がそこにありました!!!
欲を言えば2年前に出来て欲しかった😆

また行きます!
相棒もリューアル後の施設に行きたい!と話してました笑

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  • サウナ温度 88℃,93℃
  • 水風呂温度 16℃
15

どんぐり

2026.03.08

3回目の訪問

琴弾廻廊

[ 香川県 ]

前から泊まりたいなと思っていましたが念願叶い、初宿泊!!

偶数・奇数で浴室が違うので両方とも楽しめるのは宿泊者ならではの特権ですね😆✨

特に朝風呂が格別でした!
個人的にはtuli sauna,ariake saunaのある方が好みかな?🤔
相棒はその反対、lemon saunaのある浴室が好みみたい笑

ホテルのスタッフさん含めてホスピタリティも高く、大満足です!!

いろんな思い出が詰まった、忘れられないサウナ旅になりました🎉

お造り

オコゼのお造り。初めて食べましたが絶品!

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  • サウナ温度 85℃,100℃,90℃,80℃,50℃,100℃
  • 水風呂温度 9℃,8.4℃,15℃,16℃,15℃
15

どんぐり

2026.03.07

1回目の訪問

薪サウナを利用。

人生初めての屋外、アウトドアサウナはこちらの施設でした。

はい。正直なめてました笑

アチアチのサウナ室からの設置されたプールへのダイブは新体験です。
控えめに言って最高でした😆✨

これをきっかけにさらにハマりそうです笑

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6

どんぐり

2026.02.27

2回目の訪問

仕事終わりに訪問。
平日は落ち着いて入れるのが良きですね✨

今日は手短に90分の利用でしたが
しっかりとリフレッシュ出来ました!!

フィンランドサウナの
ペパーミントロウリュで
爽快感MAX!!!

今度から有給の前の日はここに来ようかな笑

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一風堂 広島袋町店

赤丸

久々に!

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  • サウナ温度 84℃,50℃,80℃
  • 水風呂温度 15.9℃
37

どんぐり

2026.02.22

5回目の訪問

相棒を待つ間に安定のべにまんさくの湯♨️
(なんで一人で?!と言われました笑)

人が多かったので今日は温泉メインで!
唐辛子の湯はインパクト大でした笑
身体があったまる〜😌

写真は山賊焼き半額!
ちなみに買ってません!笑

今日もととのった〜

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 25℃
19

どんぐり

2026.02.14

1回目の訪問

今日は広島市内のサウナに行きたい気分。ということでこちらへ!(相棒が来るまでの待ち時間😆)

まず感じたのがホスピタリティの高さ。
さすがはカンデオホテルズ。
カンデオホテルズでの若い頃の懐かしの思い出を思い出しながらいざ浴室へ!!!笑

浴室は14Fということもありなかなかの景色。
市内中心部に位置しながらも開放感ある浴室の造りは圧巻の一言。
「サウナシュラン2020」で特別賞を受賞したカンデオホテルズの展望露天エリア×外気浴エリアは流石です✨✨

サウナはガツンと熱いドライサウナ。
ドライサウナもウェットサウナどっちが好きかと問われても結論は永遠に出ないでしょう。。。

水風呂も水流がありGOOD!
身体もしっかりと冷えました。

そして、いよいよ、外気浴!!!

直接的には見えませんが広島の夜景を見渡しながらの外気浴は格別の一言。
カンデオホテルズさんでしか出来ない唯一の体験です👏

展望エリアの露天風呂も雰囲気が良く、外気浴からの露天風呂のコンビネーションは最高です。
人もそのタイミングではいなかったので、身体を思いっきり伸ばしました。夜空を見上げながら湯船につかれるなんて、、、贅沢すぎる!!!

ポイントカードをもらいましたが、これがいっぱいになるまで通い詰めたい。そんなサウナ施設でした!

前回のカンデオホテルズは早朝でしたが、遅めのカンデオホテルズも良いですね🤔

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
18

どんぐり

2026.02.11

1回目の訪問

今日は行ったことないサウナに行こう!ということでこちらへ訪問。
施設の綺麗さもさることながら「亀の家」の名前にふさわしく亀がお出迎え🐢
サウナでいろんな動物の剥製に出会うことがあるけど何でなんだろう🤔笑

まずは身体を洗いますが、リファの最上級シャワー。これはすごい。サウナへの本気度が伺いしれます💯

身体を温めて、サウナ室へ。
横長の二段サウナ。
入って数分した後にオートロウリュ開始。
湿度、室温のバランスが良くいい感じに汗をかけたので水風呂へ。

この水風呂がまあ気持ちいいこと!!!
15℃前後とキンキンに冷えていました。
水風呂で思い出しましたが、水風呂の水で汗を流さない方が良いらしい☝️
というのも、施設によっては水道水垂れ流しのところもあれば、チラーを使って温度を下げるひと手間を加えているところがあったりと様々であり、このチラーが実はお金がかかっているらしい🤔
サウナーたるもの礼儀正しくが基本ですからね。。。笑

脱線しましたが水風呂から上がったあとは身体をよく拭き、ととのい椅子へ。
あえてここまで触れませんでしたが浴室内にジャズが流れており、ジャズを聴きながら整えるという。まさに大人のサウナ!
心なしか気持ちも落ち着き、ととのい効果絶大でした!

サウナ時計のスコアも久しぶりの90点台を記録
科学的にも整っているということでしょう🙋

ドリンクがあったりとおもてなしも素晴らしく大満足の休日となりました😍
またきます!!

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
22

どんぐり

2026.02.01

2回目の訪問

かみとくの湯

[ 愛媛県 ]

久しぶりの訪問。
回数券も残り少なくなったもんだ。

ここの特徴と言えばやっぱりサウナ室の広さ。
サウナ室に落ち着いて入れるのが魅力。

ドライサウナも熱く気持ちのよいととのいでした!

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
25