2025.02.27 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 高松ぽかぽか温泉
  • 好きなサウナ 混んでない マナーよき
  • プロフィール
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

TERU.cam

2026.06.20

46回目の訪問

サウナ:10分 × 5
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今月初の久しぶりのホーム
いつもの最上段キープでいつものメニュー
あと3kg落としたい(^^)

続きを読む
20

TERU.cam

2026.06.13

1回目の訪問

MINATO SAUNA

[ 長崎県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:3時間コース1,800円
コスパ悪っ‼︎館内着要らんから脱衣所に鍵付きロッカー設置して。
カプセルユーザーしか見てない感、強し
サ室はよき、浴場も及第点
極冷サウナはちょいクエッションですが、1,000円未満ならリピるかな

続きを読む
14

TERU.cam

2026.06.05

45回目の訪問

サウナ:10分 × 3
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:6月初サウナ
入り口で知り合いに声をかけられて近況聴取
今日はショートでもしっかり発汗
体重6kgおとさなきゃ

続きを読む
18

TERU.cam

2026.05.24

44回目の訪問

サウナ:10分 × 5
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:いつものセットで快適発汗できました
外気浴も爆睡一発かまして少し日焼け
日曜日は12時前からが空いてることが多い

続きを読む
16

TERU.cam

2026.05.16

43回目の訪問

サウナ:10分 × 5
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ちょうど引き際の時間帯だったのか、
いつものメニューを順調にこなせた
外気浴は長めにゆったり

過去一ムカついたのは、端に置いてた入浴セット袋をどかされてたこと

発汗でスッキリしたから、まぁいいんだけど

続きを読む
23

TERU.cam

2026.05.08

42回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
塩サウナ:10分 × 1
合計:5セット

一言:♪いつもこの時間は〜🎵
混んでると思ってたら意外に空いてた
いつものやつ、いつもの最上段でゆったり発汗できました
若者よ、マット敷きやぁー

続きを読む
15

TERU.cam

2026.05.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:即汗性のあるサ室でした
片付け中に後輩が会いに来てくれたので、出遅れましたが、
空いてて気持ちよくメニューもこなせていいサ活ができた
山の天気が心配ですが、安全運転で帰宅します

続きを読む
19

TERU.cam

2026.05.05

1回目の訪問

たのたの温泉

[ 高知県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:旅の二日目は昨晩のアルコールを抜きに
美人の湯の2倍の効能があるらしい
ドライサウナもまた良き
外気浴が気持ちよく、長めに
日焼けする季節になってきたなぁ
高知市内のぽか温他、昨晩は制限かかるほどの混雑との情報ゲット、今晩はどうなんだろう

道の駅 田野駅屋 軽食コーナー

日本そば700円

冷凍で混んでても供給早し 夜に備えて軽く

続きを読む
13

TERU.cam

2026.05.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:旅の途中のご利益のありそうな温泉でサ活
定員8名、実質下段狭くて5名ってとこかな…
斬新だったのは、
地元客A「もうかえるで?」
(まだ営業開始まもないのに、はやっ⁉︎)
地元客B「そうするで」
(付き合いにしても、はやいわぁ)
Aさんが出て、しばらくして戻ってきた
腕にオレンジ色のものをもって入ってきた
‼️⁉️マットやん⁉️‼️
人手不足でセルフみたいです
いい汗出ました

厄除定食(そば)1,200円

餅入り 八十八ケ所といえば空海 空海といえばうどん ですが、自己制限のため、そばで。

続きを読む
14

TERU.cam

2026.05.03

41回目の訪問

サウナ:10分 × 2
塩サウナ:15分 × 1
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:5月初サ活は連休二日目に
昨日のゴルフの疲れと気持ちを癒しにスカッと
普段の日曜日朝一よりも、やはり少人数
今回は間に塩を挟んでみました

続きを読む
15

TERU.cam

2026.04.25

40回目の訪問

サウナ:10分 × 5
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:いつものメニューをいつもの最上段で
最後に長めの外気浴で少し日焼け
明日また来てお得な回数券購入しなきゃ

続きを読む
15

TERU.cam

2026.04.23

1回目の訪問

9階の男湯浴場、サウナなし

続きを読む
38

TERU.cam

2026.04.19

4回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:5セット

一言:今日は新パターンに挑戦
これはこれであり、です、たまには…

続きを読む
17

TERU.cam

2026.04.17

3回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:10ヶ月ぶりに再戦
夜風が単車も外気浴も気持ちイイ季節になりました
最上段ですぐ発汗できる熱さも快適
いい発汗できましたとさ

続きを読む
14

TERU.cam

2026.04.12

39回目の訪問

サウナ:10分 × 5
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:いつものメニューで最上段は4回
しっかり発汗、外気浴も気持ちよく
妙に混雑してましたが、ストレス少なく

続きを読む
15

TERU.cam

2026.04.05

38回目の訪問

サウナ:10分 × 5
塩サウナ:20分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:徒歩にてホームに
外気浴が気持ちいい季節になったなぁ〜
上半分だけが混雑してたが、なんとか最上段キープ
今日もいい汗かかせてくれてありがとうございました

続きを読む
14

TERU.cam

2026.04.02

1回目の訪問

美湯松帆の郷

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:用事終わりにせっかくなので立ち寄り
時間的にギリ空いてるタイミングで良かった
春休みの旅行客が帰り際に集中投下されました
発汗効率も良く、なんといっても屋外のプール的水風呂から明石海峡大橋が眺められるのが良かった

続きを読む
20

TERU.cam

2026.04.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:1年半前に近くでソロキャンして以来2度目の訪問ですが、サウナは初めて
明日所用のため、有休とって、車の買い替え後初の長距離と車中泊を兼ねて前乗りしてみた
最上段は過去最熱でした
…と亀仙人が感じてました(笑)
しっかり発汗できてきもち良き

続きを読む
18

TERU.cam

2026.03.29

37回目の訪問

サウナ:10分 × 6
塩サウナ:20分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:開場をせめて、ゆったり、少し増量して、
じっくり発汗
53歳最後のサ活
最近増え気味の体重も、徐々に戻していこう

続きを読む
18

TERU.cam

2026.03.27

36回目の訪問

サウナ:10分 × 5
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 3
合計:5セット

一言:センバツで涙して気晴らしに開幕戦からのコナン📺
飽きずにいつものメニューを気持ちよく消化
お昼食べすぎて出てすぐトイレ直行
トータル1.5kg減、って…笑える

続きを読む
10