あーみー

今日もしごおわラクーア!!!

スパ内のよしのやでご飯を食べてお風呂へ💨
先週の同じ時間に比べてかなり人多めだった😯
だけど、リファのシャワーヘッドのブース空いてたし、入りたい温泉もいい席空いててスッと入れたし、サウナも外気浴の素敵な椅子も運良く空いてスッと座れたし良かった🥺

80度じっくり蒸されて体調良くなった🥺
サウナは体の調子整えてくれるから好き🥺

サウナ上がりは例の素敵なジュースを飲んでさらにととのっていい時間を過ごせた😇サウナさいこー😇

さらに帰り道で大好きなKingGnuを爆音で聞いて、第3のととのいがくるなんて😇💕

ソルティライチ

今日はしごおわラクーア🧖‍♀️
今日も今日とていい湯いいサウナだった😇

今日は母がイチオシのフラッペチーノがあるとのことで飲んできた🥺サウナ後の火照った身体を内側からキンキンに冷やしてくれて、フルーツの甘さもあって、こんな美味しいものがこの世にあったのかーってくらい美味しかった🥺

誰もいない静かな空間でボケーッと幸せタイム🫠
でも美味しすぎて頭の中はスパーク😇
今日もいい日になったな😌

ソルティライチ

遂にレントラ行ってきた🥺🙌🏻
80度のAルーム😇ロウリュアロマはペパーミント系のスッキリ爽やかな香りをチョイス🌿

初レントラめっっっっっちゃ良かった🥺
好きな曲流せるし、照明も室温も全部好みにできるし、サ室も周りを気にしないで好きな体勢でいられるし、涼しい部屋でインフィニティチェアで寝られるし、ここは天国か!?って思ってしまうほど🫠
いや本当に天国だった😇
月イチで行きたくなるほど良かった🥺

専用ラウンジも落ち着いてるし、パウダールームも2時間使えるの有難い🥺
ヘアアイロン持っていけば使えるし😇

最後はカラシトの真似して叉焼メロンパン!!!
シトーさんと同様、私も甘じょっぱは、みたらし団子と思っていたから本当の甘じょっぱ初めて食べた🥺これが甘じょっぱかぁって沁み沁み食べたよ😇

la cucina VIVACE

生ウニのトマトクリームパスタ

久々にお気に入りのお店へ!!! ここ本当に美味しい🤤ドルチェのピスタチオはダントツナンバーワン☝🏻

100%オレンジジュース

ソルティライチ

今日も早めの12:30にin🏃‍♀️
やっぱりこの時間は空いてる🥺
けど13:30頃からすぐ人増えた🫠

今日はなんだかいつもよりしっかりサウナ入れた🥺
中高温サウナに4セット🧖‍♀️
7分、10分、12分、12分も入った😯
いつもは7.8分で出るのに😯
4セット入った後に温泉もしっかり肩まで10分くらい入って、今日は調子いいみたい😇

外気浴で微かに吹く風が気持ちよかった😇
リクライニングでゴロゴロしたし、帰りの電車も座れたし、KALDIでおつまみとビールも買って完璧🍻

KALDI

😇第2のととのいも最高😇

ソルティライチ

今日は早めの12:30にin🧖‍♀️
今日は暑いからか露天エリアに人が集中😣
外気浴では大きな声のおしゃべりがうるさかったけど、サウナは静かで良かった😇

しっかり4セット入って温泉もしっかり堪能♨️
もう少しサウナ入りたい気もしたけど、4セット以上入ると怠くなることが多い気がして4セット🫠

今日も良い温泉、良いサウナだった🥺
締めのビールまで完璧な動線🥺
大好きな心霊YouTube見ながら第二のととのい🫠

ソルティライチ

御当地サウナ2軒目🧖‍♀️

ムーミンバレーパークの帰りに行ってきた!!!
いっぱい歩いてからのサウナは気持ちよかった😇

洗い場もお風呂もサウナも静かで良かった😌
サウナは85度くらいで滝汗💦
外気浴は寝れるベットで昇天😇
しっかり3セット入って体も心もスッキリ🥹

コンパクトな施設だったけど綺麗で良かった！

茶そばと季節のミニ天丼

季節限定メニュー🍵 茶そばも天丼も美味しかった!!! ミニ天丼は野菜天ぷらが6種類も乗ってた！

イオンウォーター

1ヶ月ぶりのホームサウナ🧖‍♀️
温泉と外気浴が珍しくかなり混んでた!!!
外気浴はどこもいっぱいだったけど、タイミング良くいい席が空いてることが多くて嬉しかった🥹

1セット目は温度低めのフィンランドサウナ🇫🇮で体を慣らして、2.3.4セットは中高温サウナへ😇

滝汗かけて気持ちいいし、水風呂はマイルドだけど気持ちも落ち着くまで長く入ってられるし、外気浴も運よく背もたれのある席空いてて昇天😇

塩分多めの天然温泉も入れるしサッパリした🫠

つけ麺専門店 三田製麺所 水道橋東京ドーム前店

特製つけ麺

スープがものすごく濃厚だった!! 美味しかった!!

用事が終わってから入れ替え前最後の湯どん!!!

今日はサウナ4セット🧖‍♀️
息苦しくないけどアチアチで嬉しい滝汗🥺💦
美泡の水風呂は安定の気持ちよさ🫠
お風呂もいろんなの入ってきた😇

疲れてたから、お風呂とサウナが本当に気持ちよくて、スッキリした幸せな気分で今日を終われそうで良かった🥺帰ったらお取り寄せしたビールも届いてるし、明日も休みだし最高😇🙌🏻

麺や 鶏とだし 本店

特製つけ麺

麺だけでも美味しいのにスープも具も全てが美味しい!!!黒七味たっぷりめが好み🤭

珊瑚礁のカレーを食べる為と、大好きな期間限定鎌倉ビールを買いに行く為と、お気に入りのパン屋さんに行く為と海を眺める為に鎌倉行ってきた😇
お目当てのことは全部達成できて大満足🥺

あとはサウナ入ってスッキリして帰ろうってことで、予定していた御成サウナへ🏃‍♀️

サウナは心地よい暑さで水風呂も良い温度で気持ちよかった😇
外気浴は寒くてあまりできなかったけど、晴れてたら気持ちよさそうだなって感じだった🫠

私が行った時はメンズしかいなかったから、もう少しレディーいてほしかった🥹

モアナマカイ珊瑚礁

浜豚カレー

ここのカレーはどれも本当に美味しい🥹 このカレーを食べるために鎌倉毎回来てる好き🥹

しごおわ湯どん🥺
近くのつけ麺屋さんで食べてから🏃‍♀️
私史上ベスト3に入る美味しさ🤤
これからは湯どんとセットになりそう🤭

湯どん自体は月曜日だからか、雨だからかわからないけど、めちゃ空いててサウナも露天風呂もととのいデッキも貸切だった🥺
最高😇

今までで1番汗かいた💦
やっぱり週1でサウナ行かないと調子悪くなってくる🫠改めてサウナの凄さを感じたよ🥹
3セットたっぷり汗かいて気持ちよかった🙌🏻

明日は遂にNeverAfterDarkのジャパンプレミア試写会🥺
満喫してくる😍

麺や 鶏とだし 本店

特製濃厚つけ麺

麺もスープもトッピングも全部美味しい!!!麺だけで食べてもコシがあってちゅるんとしてて美味しい!!!

今月2回目のサウナ!!!やっと行けた😇
最近体がダル重だったけどサウナでスッキリ🥹
薬飲んでも効かなかった片頭痛もサウナに入って治って良かった😇

今日もしっかり4セット🙌🏻
頭痛と体がダル重だったから、温度低めのフィンランドサウナでじっくり温めて滝汗かいて幸せ😇
家出るのめんどくさかったけど行って良かった😇

天然温泉もたくさん入ってご自愛できた😇
ドイツのお高めビールも買っちゃって幸せ😇
とっても美味しかった🤤💕

青龍門 東京ドームシティ 水道橋店

エビチリ定食

どれも美味しかった!!!ライチビールも美味しかった!!!アルコール3.5%だからもうジュース🍻

久々にホームに帰ってきた!!!ぐーたらスペースで１時間テレビ見ながらお昼寝してからお風呂へ💨

今日は温泉多めに入ったからサウナは3セット🧖‍♀️
フィンランドサウナの低めの温度で１セット目は温めて、良い香りで癒されて水風呂へ!!!
20度の水風呂はもうハフハフしないで浸かれるようになった😇
しっかり体を冷やして外気浴🍃

2セット目はフィンランドサウナに6分入ったけど、温度が低くてしっとりとしか汗かかず、そのまま高温サウナ6分入ってハーフ&ハーフしてきた😇

3セット目は高温サウナでしっかり汗かいて最高🙌🏻

大好きなエスニックからのサウナは最高の流れだった🥺幸せ🥺

オールドタイランド 新橋店

ガパオライス

大好きな豚肉のガパオライスとラオス行って以来久々に飲んだお気に入りのビアラオ🍻本当に美味しい🥺

近くにあるのに全然行ってなかった古代の湯に遂に行ってきた!!!日曜日の1番混みそうな時間にも関わらずめちゃ空いてた😂

サウナは高温サウナが人気みたいで、その影響で中高温サウナには誰もいなかった😂
高温サウナは2セット入ったけど、謎の昭和の音楽とテレビの音がダブルで流れてて、ちょっと耳障りだった…😅
中高温サウナは、謎の昭和の音楽だけでまだ良かった😅ずっと貸切だったのは嬉しいポイントだったから、3セット入った😇

空いてるし天然温泉だから良かったんだけど、あまり好みの施設ではなかったから、リピはないかなって感じで終わった🤔
でも、ずっと気になってたから行けて良かった!!!
帰りはお気に入りの桜街道があるからお花見できて良かった🌸

遂に今日は薪サウナの方行ってきた🥺
初の薪サウナ🪵
ほぼずっと貸切で嬉しすぎる🥺

5セット入って、3セット目までは80-90度くらいだったけど、4セット目から私史上過去最高の118度🫠
でも不思議と息苦しくなく、暑くて辛いこともなく、落ち着いてサウナを楽しめた😇
お気に入りの泡水風呂でしっかり体を冷やして、もぅ最高😇

サ室では燃える薪を眺めて、外気浴では煙突から出る焚き火の良い匂いがして昇天できそう😇
ととのいまくってさらにいい日になりました🥺

かわいくて買っちゃった😇

今日は松田医薬品ジャックの日!!!
どのお風呂にも違う入浴剤入っててワクワク🥺

1番のお気に入りは美泡水風呂のハーブ🌿
水風呂だけでもずっと入っていたくなるくらいすっごく気持ちいいのに、そこに更にハーブの爽やかな香りがして最高😇
ずっと入っていたくなるような香りだった🌿

サウナはしっかり３セット入ってバッチリ🙆🏻
95度のサウナをしっかり入れるようになって、私も立派なサウナーになったなぁと思う🫠

入浴剤もしっかり買って、高級石鹸も頂いてホクホク帰りましたとさ😇
今週の土曜日は薪サウナ予約してるし楽しみ🥹

樹水サイダー

気になってて遂に飲んでみた！白樺エキスは飲む化粧水と言われてるらしい🤔

ずーっと気になってた渋谷サウナス！
遂に行ってきましたー！今日はWOODS側🌳
サウナ5種類、水風呂2種類だった！

まずはビヒタのいい香りがするサウナに入って、寝水風呂で癒されて😇アロマのいい匂いするケロサウナに入って、深い水風呂に入って、暖かいタオルを掛けて寝ながら外気浴🍃なんて素敵な時間なんだ😇

その後も茶室のようなサウナでお茶のいい匂いするロウリュで癒されて😇一番広いサウナもアロマのいい匂いがして、どのサウナも良かった🥺ドリンクサーバーも種類があって充実してた！

あと、遂に届いたサ時計大活躍!!!
買ってよかった🥺

カカオとヘーゼルナッツのカレー

スパイスが効いていてつけ合わせの野菜も味がしっかりしていて美味しかった！まさかのドライいちじくが合う

午後有休をとってラクーアへ🏃🏻‍♀️
テレビ見ながらマンガ読んでぐーたらしてからお風呂とサウナへ!!!4セットしっかり入って、温泉にもしっかり浸かってからだポカポカ気持もスッキリ!!!
やっぱりサウナっていいな🥺

いまラクーアいろんな化粧品メーカーとコラボしてて、ずっと気になってたヘアケアシリーズとスキンケア試せて嬉しすぎる😇
こーゆーところでシリーズで試せると次買う決断ができるから嬉しいポイント😇

ロバーツコーヒー 東京ドームシティ店

マルゲリータフォカッチャとカフェラテ

外はサクッ中はふかふかしたフォカッチャにトマトスライスとトマトソース、バジルとチーズが絶妙で美味しい

ずーっと気になってた湯どんぶりに行ってきた！
大黒湯行ってから町銭湯ダメになっちゃったから、どうかなと思ったけど、床もヌルヌルしてないし、清潔感あってめっちゃ綺麗で良かった🥺

お風呂も水風呂も種類多くて楽しい🥺
今日限定でバラ風呂もあった！
本物のお花がたくさん浮いてて綺麗だった🌹

樽水風呂はすごく深いし、バイブラの水風呂はずっと冷たくて気持ちいい😇
サウナのオート熱風は初体験！暑かった🥵

こんなに良い銭湯が近くにあったなんて嬉しすぎる🥺
また絶対行きたい😇

またまたホームのラクーアへ！
やっぱりホームは落ち着く😇
今日はいつもの倍くらい混んでたけど、施設が広いからどのお風呂やサウナも隙間に入り込める余裕があって、ストレスなし😇

フィンランドサウナ３セット
80度の1番熱いサウナ2セット入って完璧🥹
全身から滝汗かいて、良いデトックスができた😇

目が悪いから時計よく見えなくて、サ時計悩んだ末注文しちゃった🤭届くの楽しみ🥺

マッチ

サウナ後飲むと生き返る😇