Toshi

小雨の降る中でのサウナ。

週末に重大発表があると聞いてはいたけどまさかリニューアル休業とは⋯。

来月からどうしたものやら。

今日は定時上がり。
ワークアウトも休息日なので創業祭最終日のおいでんの湯。

入館料金が安いので平日なのにかなりの混雑気味。
たまに待ちもあったけどしっかり熱入れてきました。

小雨の降る中での水曜日サ活。

若者らが真のサウナーはポンチョ着ないとか何とか言ってるけど真のサウナーはサ室では静かにしてるんじゃないのか？って横で思いつつ、時間間違えて先週に受けれなかったキューゲル＆オートロウリュしっかりリベンジ出来ました。

ふと急にスチームサウナの受けたい欲求にかられて白山温泉と迷ったけど最近行ってないから湯吉郎。

日進市にいたので高速で1時間飛ばして絶対に混んでるから迷わず第2駐車場へ車停めて入館。
混雑気味だけど待ちも無くてストレス無く整いと行きたかったけど⋯。

小学３〜４年生位の子供が4人程館内走り回るは水風呂で暴れるは湯船に飛び込みサウナで騒ぐ等々の暴れ振り。
保護者は何やってるんだろか⋯。

水曜日サ活。
１１月２６日のいい風呂の日と言うことで定時終わりで高速飛ばして入館。

平日の夜なので割と空き気味なのでバレルとメインを5セットして休憩挟んで4セットゆっくりと⋯。
ストレスMAX気味だったので週の中でスッキリ一旦リセット完。

そういえば水曜日は9時にアロマキューゲルを入れてたのがいつの間にか無くなってちょっと残念。

最近巷で流行りのインフルエンザにかかり1週間まるっと家に籠もりでやっとのサ活。

ワークアウトをひと通り済ませて混んでるのを覚悟でホームサウナ。
病み上がりなので短時間で6セット、残りは炭酸泉でゆったりと浸かって本日はお終い。

ラガーゼロ(ノンアルコールビール)

罹患中に酒控えたら調子いいので断酒継続。 今までのノンアルコールは水っぽいけどラガーはなかなか良き。

ワークアウト終わり息子らは外出で妻と昼食済ませてさてどうするかと考えて結局は天光の湯さん。

やはりスペックが素晴らしい。
イベント含めて5セット。
明日から仕事頑張ろ。

今日は名東温泉花しょうぶ。

かなりの混雑だけど運が良くて難民になる事なく過ごせた⋯。
明日から何時もの日常。
ストレス溜まるけど頑張ろ。

ストレスMAX。
なのでスッキリさせる為に久々に夜の天光の湯。

バレルとメインで4セット。
小一時間でサッと済ませて明日からまた頑張ろう、

東京から帰京した友人とトレーニング。　
色々と面白い話を聞いた後に友人を宿泊してるホテルまで送ってまだ帰るには少し時間は早いので近場のサウナで調べて今日は平田温泉。

超激狭な駐車場にヒヤヒヤしながら車止めてIN。
昭和ストロングな室温110℃超えはトレーニング後には本当に気持ちがいい。
混雑はしてないけど定員4人とこじんまりしたサ室なのでまたに待ちもありつつ3セットで済ませて退館。

明日は仕事なので少し呑んでから早めに寝よ。

早朝のワークアウトと終わらせてホームサウナへIN。

今日のアフウグースは人気の八狐さん。
15:00回を予約してイベント始まるまでNARUTOを一気に読みして時間潰し．

時間になったので中段に陣取り八狐さんの素晴らしいパフォーマンスに見惚れつつ、バレルとメインをに7セットして帰宅。

今日は香流の湯。
木曜日はアプリクーポンでお得なので⋯。

香流の日と被ってので少し混雑気味。
サ室は熱さは余り無くてやんわり気味、たまにはこれもありかとの5セットで退館。

Line登録で今月限定のサウナ無料クーポン。

距離的に休日しか行けないので急遽予定変更でワークアウトの場所も1番近い勝川エニタイムに変えてしっかりとトレーニング。
身体をギッチギチになるまで追い込んでフラフラと入館。

日曜日の夜なので混雑してるかと思ってたけどタイミングが良いのかサ室、水風呂、整い場と待ちも無くて5セットサッと済ませ退館。

良き休日サ活になりました。

ワークアウト終わりさて今日は何処にしようかと考えて迷う時はホームサウナに限る。

昼過ぎに入館アフウグースの予約も済まして、イベント始まるまでバレル、メインと5セット程済ませる。

今日のアフウグースはosatooさん。
口上で熱くするとの宣言通りラストは焼ける位の熱量。
しっかりと堪能した後、バレルおかわり退館。

今日も良きサ活でした。

コーラ

乾いた身体に炭酸が突き刺さる。

仕事終わりに⋯。
今週に入ってから朝晩がグッと冷えてきて外気浴するには良き気温。

あと1日労働すれば休み、頑張って乗り切ろう。