サウナポリス

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

実家に久々に帰った。
嫁は娘と2人で別場所でママ友達と遊んでいるので先行して実家へ。
そーいえば亀の湯からリニューアルした施設ができたと以前ネットニュースで見たので、せっかくなので行ってみよう。
しずの湯の前の亀の湯は一回だけ訪れたことがあった。
その際はサウナが不調で入れなかった。
いざ、しずの湯へ。

外観は変わらず。
駐車場は砂利の駐車場、駐輪場は店の前。
おふろの王様、湯快爽快よりも確実に空いてます。

入り口を開けると、リノベーションされて以前より綺麗になった姿の施設に。
会計は後払い制、PayPayも対応可能。
木のいい匂いが漂っている。

入り口入って左側のドアを開けるとロッカーがある。
タオルも入り口付近に置いてあるし、自販機もいりぐちふきんにある。
給水機はないので自販機で買ってから入るのがおすすめ。

場内は、シャンプー、リンス、ボディソープ付きのシャワーもあり、風呂も完備している。
中央にはととのい椅子が6台、壁側に3台、壁の奥側にも3台あるので、かなり椅子があるので困らないと思った。

いざサ室へ
頭上注意。
とりあえず頭上注意。
扉はおそらく170センチくらい。
サ室内はL字型の３段となっていて、ストーブに何故か鍋が置かれていた。
サ室も天井が低いが３段目に行くと天井は地形により少し凹むが、急いで出る時に皆、天井頭をぶつけていた。
これから訪れる人は頭上注意。
そして00分、20分、40分とオートロウリュ付きなのだが結構エグい量の水が放出される。
瞬間的だが1発の威力はかなり強い。
かなりイカついオートロウリュです。
鍋は、湿度調整も兼ねているので、サ室自体いい温度だ。
サウナタイマーはなし。

水風呂へ
水風呂は2箇所設置されており、おそらく井戸水？温度は17℃くらいだ。
１つは深め、も１つは広めで、キモティー。

ととのいスペースへ
外気浴は無いが、天井の窓を開けているので外気は入ってくる。
そして、ヴィヒタが吊されてる箇所、ストーブがある箇所、どちらもサウナ枕が設置されていて、寝転び可能。
ここが居心地良すぎる。
気付いたら20分も寝ていた。

全体通して、サウナーに特化した施設であることは間違いなし。
辺鄙な場所なので心配なりそうだが、安心して大丈夫です。
どうやら夜間は熱波もやってるらしい。
ぜひ行ってみては。

今宵はお好み焼き、みんなでワイワイ焼こうではないか
以上現場からでした🙆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

泊まり連勤の連チャン。
仕事が次から次へと入ってくる。
忙しい世の中だ。
今日も泊まり明け。
妻からは
ママ友と家で遊んでるから
好きなことしてなよ！
えーARIGATO！！

というとこで、リニューアルしたと噂の竜泉寺へ。
平日の午後イチ入館。
9月末にリニューアルしたとかだから、どーせ学生たちがたくさん…
いない、いないぞ
風呂全体が静かだ。
雰囲気変わったのか。

まぁサウナはビチョビチョのマットが…
扉の前にサウナマットが
大量に置かれている

そして、水風呂も深くなってるし、水風呂の前にシャワーも追加されている。
すごいです竜泉寺。

サ室もリニューアルされていて、いい匂い。
何より14連のバズーカサウナの配備。
オートロウリュは00分、30分の定刻であるが、それにバズーカが追い討ちをかけてくる。
おすすめは入って左奥。
定刻30分の時にはもう。大変です。
サ室には
会話される方はご退出ください
と4枚の警告書も壁に貼付されている。
竜泉寺の本気かもしれない。

土日は間違いなく増えるけど、平日の午後イチはおすすめです。
久々にいいと思った。

以上現場からでした🙆

ドラゴンラーメン

すんごい、うまいんだから。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

0831に閉店するのになかなか来れずについに閉店4日前まで来てしまった。
なんとしても最後ラッコのサウナに入りたい。
なんとか夕方来れました。
平日の夕方なら大丈夫だろうと思っていたけど、男子だけ並んでて約30分くらい並んだかな。
女子の方は空いてるので並ばずに入場できますよ。

かなり混んでて、サウナ入るにも大渋滞だったけど、この景色が見れなくなるとほんとに寂しい。
1930の爆風ロウリュを受け、ラッコ厚木のサウナを後にした。
お疲れ様でした、28年間。

以上現場からでした🙆‍♀️

トマトサンラータンメン

これが食べれ無くなると、本当に泣きそう。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久々に同期とのサウナ。
ラッコっしょ。
ラッコも0831に無くなってしまう。
どーするのか跡地は。
更地？別会社？
いやー寂しい。

同期とはよく来て、色々話し合った場所でもある。
厚木からラッコがなくなったらどうなるのか。
んなこんなで5セット。
互いの近況などを話して、解散。
0831までにまた行こう。
以上現場からでした🙆

トマトサンラータン(標準)

ガチうまいって！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は休みだなにしよう。
走りとサウナに行こう。

朝保育園に娘を送り、家事をした後、さぁ走りに出発。
海沿い18キロ走ったところで膝に違和感を覚えたのでお終い。
さぁどこサウナ行く？
コロナワールド、湯の蔵ガーデン？
久々のサウナだぞ。
そーだ、やばいオートロウリュある小田原万葉の湯にしよう。
電車で小田原に向かい、いざ。

二セット目でちょうどオートロウリュのタイミング。
ここのオートロウリュは本当に破壊的。
熱すぎて出るのにも躊躇しちゃう。
そんなこんなで3セット。

ラン後、湯上がりビールは悪魔的でした。
うますぎた…

また来るよ。
以上現場からでした💁🏻‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

寝かしつけ完了し、妻に行ってくると言い久々のラッコへ。
夜の時間は久々。
思った以上に空いていたので楽しんでいた。
すると22時から爆風ロウリュ。
久々に受けたけどやはり最高ですね。
おおあまみ警報。

日頃の疲れも全て吹っ飛び体がめちゃ軽くなりました。
職場にもサウナ好きが多いのでラッコに連れて行ってあげたい。

以上現場からでした🙆🏼‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

混んでます。
サシツもパンパン、風呂もパンパン
ここにきたらサウナマット買うか迷う。
オートロウリュは久々で熱かったです。
以上現場からでした🙆

高温サウナ：10分 × 2
森のサウナ：10分×2
水風呂：1分 × 1
アイスサウナ：10秒×3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

名古屋旅行の締めに、4年ぶりのウェルビー栄へ。
やはりここの最強のアイスサウナはキャンキャンに冷えてやがりますわ。

新しくできたサウナシアターのアウフグースも受けることができて大変満足でした。

異常なしで神奈川に帰還。
しばらくは大人しくしとこう。
以上現場からでした🙆

味噌ラーメン

まいうー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日は名古屋で飲みまくり、酔っ払い状態で起床。早くサウナに入りたい。
本日のメインディッシュ、極楽大垣サウナへ。

サ室はL字型の２段で室温114度。
いい。すごくいい。
背中つけても熱くない、絨毯生地の壁。いい。

水風呂
温度は14度くらいかな？
なめらかで気持ちいい。
ずっと入っていたい。

外気浴はないけど、ここは内気浴でも十分。
お客さんみんな静かだし、アルコールも全部抜けた気がする。

さすがです水の都岐阜県。
ご飯も美味しくて、ビールも🍺

さぁ、名古屋戻りましょう。
以上現場からでした🙆‍♀️

ねぎま

神うまい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

月一だけど最高です。
幸せでした。

以上現場からでした🙆‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

誕生日月なので無料入館。
アカスリ、初カッピング。
痛かったけど軽くなったなぁ。

久々のラッコたまらんでした。

以上現場からでした🙆🏼‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

普段はうるさいけど、ととのってるときに蝉の声を聞くと許せますよね。
アカスリしたかった。

以上現場からでした🙆

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

家族4世代で北海道旅行に来ました。
札幌から約５時間。
2年ぶりの北海道。

お墓参りを兼ねて函館に来ました。
宿は両親が取ってくれました。
宿に着いた時にでかいし、海目の前だし。
最高のロケーションですよ。

サウナは一階の大浴場にあり、温度は94度付近、２段I字型です。
窓がついていて中の様子も観れ、サ室内には音楽も流れており結構落ち着く。
10分と5分の砂時計があり。
いい湿度と温度でしっかり汗かきます。

水風呂はサ室出て左手にあり、温度は16度くらいと思料される。
気持ちいい。
旅行のサウナっていいですよね。

ととのいスペースは外に無く、室内に椅子が2脚ある。
充分充分。
最高でしたよ。

イマジンさんは男女共にリファのシャワーです。
8階の大浴場からの眺めは最高ですし、しっかり函館山を拝むことできます。
明日札幌戻るけどチャイシーの娘も楽しんでいてよかったです。

以上現場からでした🙆

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お久しぶりです。
子育てしてるとサウナに行けなくなると言われてきたことが理解できた。

久々に来ましたよ。
ほんとはアカスリからのサウナしたかったんですが、空いてないとのことなので仕方ない。

こんなに熱かったっけってくらいのサ室。
キンキンの水風呂、懐かしかった。
太陽を浴びながら爆睡かましました。

次回はアカスリしたいです。

子育ても仕事も頑張っていこーかい
合間みながらサウナへ。

以上現場からでした🙆

油淋鶏定食

熱々、最高。 ソフトクリームもおいしいよ☝🏻

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

開店同時に入店。
階段まで並んでた。
久々の開店イン、明けの厚木はいいですな。

久々に熱々サウナキンキン水風呂に入ることができて、もう…
最高でした。
00分のジョウロウリュは檜の香りで、ドンギマリ。

サウナ後はトマト酸辣湯麺食べたくて食べたくて。
うま街道。

いつ来ても最高です。
異常現場からでした🙆🏼‍♂️

トマト酸辣湯麺

うまい、うまい

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

めっちゃ混んでた。
サ室も，80℃
日曜だからなぁ…

以上現場からでした🙆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々のサウナ。
ホームは最高でしたな😃
サウナの後に二郎が食べたい😃

以上現場からでした🙆‍♀️

サウナ：7分、10分、10分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

10月誕生日なのにサウナ行ってなかった。
誕生日月タダだった…

午前中仕事で午後からジムからのラッコへ。
水風呂みて14.4℃
最高じゃん。

激アツで逝っちまいました。

以上現場からでした🙆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナの温度上がっててびっくり。
水風呂もキンキン。

良いな。

以上現場からでした🙆‍♀️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ドーミーインを後にし、ちょい散策した後に向かったのは、

北陸の聖地　
スパ・アルプス

念願のアルプスに来れて、興奮が止まらなかった。

受付を済まし、ロッカーで着替えいざ念願のアルプスへ。
扉を開けるとテレビで見たあの景色が。
天然水の温泉、水風呂、サウナ。
はぁー嬉しいす。

お風呂はちょい熱めだけど柔らかい。

サウナへ。
ドデカいサウナ、3段シート。
温度は95℃
湿度も最高です。
尻焼けるかと思いました。
しっかりと聖地を味わうことができた。

水風呂へ。
水風呂は2つあり、バイブラ付と天井から聖水が落ちている水風呂。
温度表示はなかったが、16〜17℃くらいで、しきじなみになめらか。
ずっと入ってられます。
水の音が最高です。
家に水を持って帰りたい。

外気浴
外に5脚椅子があり、回転もいいので比較的座りやすい。
午前中は雨だった天気も、晴れに変わり、外気浴エリアに日差しが。
2セット目はガチでお逝きになった。
アルプスの天然水を身体に取り入れてパワーをもらった気がします。

山々を超えて、その先には最高の聖地が待ってます。
皆さんもぜひスパ・アルプスへ。

そんなこんなで、現在中央道で渋滞に巻き込まれながら記録しております。
小仏トンネル先頭に25キロ以上らしいんですけど今日中に家に着くのか楽しみです。

安全運転で
これにて私の夏休み終了となります。

以上現場からでした🙆🏼‍♂️

刺身盛り定食

カンパチ 鯛 イカ 昆布締め