まきんこ

ずっと行きたかった生姜サウナ🫚ようやく初訪問！

全体的にかなりコンパクトな施設。
タオル類一式を受け取り中へ入りロッカーへ。
ロッカーは高さがないタイプで冬場は荷物多いと大変かも…

シャワー・水風呂がある部屋の近くにはロッカー番号と紐づく小物入れの棚があり、便利◎

サ室はかなり広く、オートロウリュとスタッフロウリュ両方楽しめました✨生姜水が爽やかな香りで非常に好きな香りだった。
温度高めだったので、私は1段目が心地よく過ごせた🌿

水風呂はシングルなのでは？と思うくらいキンキンに冷たくて長くは浸かれませんでした🤣笑

整いスペースに行くまでの導線がやや長いので、最初はうーん、、、と思いましたが、上階に着くとそんな風に思って申し訳ないくらい素晴らしいスペースが広がっていた…🥹🫶🏻

コールマンのチェアや、寝転がれるスペースなど、様々な形で整えるようになっていて毎回違う場所を選べるのも嬉しい。

そして、水分補給用の生姜水やダシ汁、みそ汁などもあり、アレコレ試してたら水分摂りすぎるくらい補給できました。笑

身支度スペースもコンパクトではあるけれど、ドライヤーは風量強めのもので乾かす時間も短めで良き◎

初訪問かつリラックスしすぎたのが原因なのか、想定見積もり時間より長く滞在していたようで…延長タイムに突入していることが判明🤣（そのくらい居心地が良かった）

しっかり身支度を整えて、サ飯へGO‼️
楽しみにしていた生姜焼き定食をいただきました🤤
相当お腹が空いていたのか、珍しくご飯のおかわりまでして完食🍚

最高すぎたので早めに再訪したい！！！🫚
毎週水曜日にLDやってくれるのも嬉しい、運営の皆さんありがとうございます😭💞引き続き継続をお願いします🙏🏻

青森にんにくパンチ！生姜焼き定食

ニンニクと生姜の相性が最高！最後にTKGをして締める幸せよ、、、！

中央線沿いサウナで気になっていたこちらにも初訪問📍

チェックインのシステムからやや困惑しながら入ったが、1回仕組みが分かればなんてことはなさそう。

コワーキングスペースもあり、サウナもあるので1日中いたくなるような施設でした◎
（コワーキングスペース利用目的で使ってる人もいそうな感じだった）

チェックインを済ませ、上の階に。
（行き来はエレベーターでしかいけないみたいで、エレベーター待ちするのが嫌だなぁとも思ってしまった。せっかちすぎる😇）

必要なものを一式棚から受け取り、入室。
ロッカーは奇数が上段だったかな💡

浴場内にはロッカーキーと紐づく番号のところに自分の荷物を置けるスペースもあるし、それ以外にも棚がありました。

シャンプー類は、BOTANISTの少し高級ラインのものが置かれていたり、自分で持ち込んだりしなくても良さげだった。

サ室の温度湿度は好みの設定で、オートロウリュもあり、スタッフアウフグースもやってました🧖🏻‍♀️

水風呂は1人用浴槽で贅沢に浸かり、ポンチョを着て整いスペースへ。ROOFTOPという名前だけあって屋上での外気浴は最高に気持ちよかった🥹

チェアも最高だし、ベッドに横になるのも最高、どっちを選んでも正解。ただ、今の時期はまだ風があると夜は冷えるので程々にクールダウンしつつ楽しみました😌
もうちょい暖かくなってから行くとまた感想が変わりそうな気しかないので、再訪が楽しみ。

さて、サウナ後の洗面台チェック✅
ヘアブラシやコームなども置いてあり、アメニティ充実◎
ドライヤーも複数種類あり（Refa、Dysonなど）、爆速で乾かせるドライヤーが揃ってるのも良い。

身支度を整えコワーキングスペースへ降り、ドリンクバーで水分補給しつつ、ドライフルーツなどのスナックを少しつまみ、のんびりと休憩🥤

整ってからコワーキングスペースでぼーっとしてると時間オーバーしてしまいそうになるので要注意です😂笑

帰りに駅前でチーパオマーラータンを発見したので非常に食べたくなりましたが、、、今回は別件の用事が後に控えていたため我慢することにしました。

次は1日作業しにきても良いなぁ…💭
（シェアラウンジよりこちらの方がコスパ高い説ある…？？！）

久々のたかの湯♨️
ここがホームサウナなので落ち着きます。

この日はRIP SLYMEデーということで、心なしかいつもより早めの時間でも女性客多めだった気がします。

ずっと気になっていた女性浴室内の時計がズレている問題は、この1ヶ月くらいの間で解決したのか、やや時計の時間より気持ち1分くらい早めからミュージックロウリュタイムが始まる感じになっていました◎

高温高湿度→バッキバキの水風呂で冷やされると内気浴でもガンガンに整うので本当に大好きな施設である。

LD開催告知をSNSで見ていたので初訪問！

神田とお店の名前についていたけれど、神保町寄りでした💡
地下へ行くと広めのくつろぎスペースがあり、落ち着いた雰囲気。

普段は片面のみ利用できますが、LDでどちらも利用できるということで、まずはIKE SAUNAから体験。

1人ずつセルフロウリュできるスペースが区切られているサウナ室や、普通のサウナ室があり、温度はそこまで高くなかった印象。

こちらの施設には水風呂はなく、アイスサウナでクールダウン。
ポンチョを羽織り、冷凍庫の中に入って急激に冷やされる感覚で、不思議な感じ。入ってからこの扉が壊れて開かなくなったらどうしよ…などと違う意味での不安がよぎり、早々に退出。笑

瞑想ルームには、さまざまなアロマの香りが楽しめる小瓶があり、その匂いに癒されながら瞑想タイムを楽しめました。


続いてOKESAUNAへ。
まずは桶型のサウナ室へ。こちらはまぁまぁ温度が高かったような感じがしましたが、室内がかなり暗めだったので温度は確認できず。。。しっかり汗をかけたところで出ようとしたところで、暗かったのもあり、出入り口の扉付近があまりよく見えず目の上あたりをぶつけてしまいました…😇（せめて入り口付近だけでも、もうちょい明るくてもいいかも）

しばらくしたところでハーバルプログラムが始まるとのことで、そちらを体験。
葉の香りとアロマの香りに癒されながらしっかり蒸されて幸せな気持ちに🌿途中で水分補給にいただいたレモネードが沁みるくらい美味しかった🍋

個人的にはOKE SAUNA側が好みだったので、LDで体験できて良かった☺️

ドライヤーは、RefaとYA-MANのドライヤーがあり、髪の毛長めでも速乾だったので助かる◎

ロッカーも縦に長めだったので、ワンピや長めのコートでも安心◎

あと、たしかサ室に時計がなかったので、時計見て出る時間の目安決めてるという方はスマートウォッチや砂時計などがあると良いかも。

久しぶりに天神湯に行きたくなり、3階が女性湯の日だったので訪問🧖🏻‍♀️

個人的に3階の露天風呂の温度が心地よく、3階の方が外気浴が気持ちよくて整う感じがあるので3階推し。笑

サウナ：8分、10分、10分
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

そろそろアカスリやりたいなと思い、、、久々の訪問！
前回担当してもらった10番先生指名で、よもぎスチームに蒸されてスタンバイ🌿

アカスリ後の肌を見ると肌の透明感が上がっていて、本来の色はこれだったんだ、、、？！と驚かされた。笑

サウナもバッチリ決めて、最高の整い☺️🤍
ロウリュサウナは温度も湿度もかなり高めなので、満足度高い◎

せっかくなのでサ飯をいただこうと思ったが、ラストオーダー終了していたため、新大久保駅近くにあった麻辣湯屋さんへ。

THE MALA 新大久保

麻辣湯

1辛でもまぁまぁ辛かった。笑

今年のサウナの日はこちらに訪問！💁🏻‍♀️
久しぶりに来たのですが、土地柄インバウンドの方が多く、いろんな言語が聞こえてきました。

ホテルの宿泊客の方が利用する時間帯と重なったのか、洗い場では並びました。そしてロウリュイベントでは、広めのサウナ室も満席でこんなに混むのかとビックリしたｗ（東京のサウナ施設でもここまでは遭遇したことなかったかも）

サ室には時計はなく、砂時計がチラホラ置いてあるタイプだったので自前の砂時計を持っていって正解だったかも⌛️

サウナだけでなく、いろんな種類のお風呂があるのでゆったり楽しめました♨️

サウナの日限定でイオンウォーター持ち込み可となっていましたが、普段は浴場内への飲み物持ち込みはできないみたいなので注意が必要かな。

あと、ドライヤーは銭湯などによくある風弱めタイプだったので時間に乾かす時間は長めで想定しておくと◎

こちらは沖縄県内では珍しく遅い時間までやっている温泉施設なので、今度は混んでなさそうな平日夜に行きたいかも…💭

風呂上がりに飲んだEM玉城牧場コーヒー牛乳が最高でした🙌🏻🥛（写真撮り忘れた）

那覇といえばココ！所用終わりに車で訪問🚗
目の前のパーキングに止めると3時間駐車無料になるので、安心してゆっくり入れます☺️

歴史ある銭湯…？という言い方が正しいのか分かりませんが、浴場はレトロな感じでした。

サ室はそこまで広くありませんでしたが、訪問時はそこまで混んでいなかったので問題なく楽しめました🧖🏻‍♀️
水風呂の温度も冷たすぎず心地よく長めに浸かれました。

脱衣所周りで言うと、ドライヤーは風弱めでした。
あとはロッカー使用時に100円が必要（返却式）なので、普段小銭を持ち歩かない人は要注意かな。
水分補給用のドリンクは、脱衣所と浴場の間のスペース？に専用の置き場があるのでそちらに置かせてもらうスタイルです。

1階に食事処がありましたが、今回は時間がなかったので諦めましたが、次回訪問時は利用してみたい😌

開業前からずっと楽しみにしていた高輪サウナス。
プレオープン時のレポで予習の上、いざ入館！

入館後から聞こえてくるBGMや雰囲気（ライティング）に癒されつつ、サウナへ🧖🏻‍♀️

想像以上にコンパクトな作りで、私はLEAVESがお気に入り。
PANORAMAも東京の夜景が見えて綺麗だったな🌃

たまたまウィスキングタイムに遭遇したので体験しました。
香りに癒され、蒸気を楽しむ贅沢な時間でした。

ただ、サ室は全体的にぬるめだったので、ロウリュしたかったものの、人がいるとなかなか難しいなーとも思った🧖🏻‍♀️

ちゃんとしたチェアが2つしかないので、もう少しあると嬉しいなー。スペース的に難しいとは思うが。固いベンチのような椅子？に座るしかないのかしら…？💭

脱衣所のアメニティは充実していて、オサジの化粧品がセットされていて、ドライヤーも風量強め◎

ただ、ロッカーは小さめなので冬場は丈の長いコートを入れるとそれだけでロッカーが埋まりがち😇

サウナ後は、ソファスペースでチルできるのもよい🛋️
電源のあるスペースもあるので、軽く作業したり、読書したりしたい時にも来れるのはポイント高い👩🏻‍💻

今度はもっとゆっくり満喫できるようにスケジュールを組んだ上で再訪したい🌿🤍

スゴサ赤坂のLD初訪問！💞

温度計を見ると60〜70度と低音表示されているものの、体感は全然それ以上で温度湿度共に最高すぎた◎

ほうじ茶ロウリュで癒されながら、サ室での座り位置も段々と体を慣らし最上段まで体験。無理なくキツすぎず過ごせるのは良い。

休憩スペースのチェアがまた最高で、、、こんなにも休憩スペース広いと安心して整いにいける😌

フリードリンクもつけたので、水分補給も忘れず満喫！ポカリがキンキンに冷えていて頭キーンなりかけました😇

脱衣所スペースはそんなに広くはないので、皆さん譲り合って利用という形。ドライヤーはサロニアのもので、風量はそこそこという感じです。（普段男性専用施設なのでドライヤーはそこまで重要じゃないですが）

スゴサは体の芯から温まる感じがして本当に良かった🙂‍↕️🤍
またLD開催あれば参加したいです🧖🏻‍♀️

七宝麻辣湯 赤坂店

麻辣湯

マーラー食べてまた汗を出す。笑

サウナ：9分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜7分くらい
合計：3セット+塩サウナ

念願の初訪問！なぜもっと早く来なかったのかを悔やむほどコスパも良く、満足度が高すぎる施設だった😇

スパ銭なのでサ室の温度もまぁほどほどだろうな〜と思って入室したら、、、ちゃんとアツい！笑

飛び込める水風呂にウキウキして飛び込んだところ、思ったより深かったので溺れかけましたｗ（2回目以降は程よく入水する形に変更）

施設面でいっても、露天風呂沢山あり（テレビが至るところにある施設も初めて見たかもしれない）、リファのシャワーヘッドやドライヤーも女子には嬉しい◎

ご飯も種類豊富でめちゃくちゃ迷った…🥹
どれも美味しそうだし、コラボメニューなども多く選べない、、、！ピザを焼き窯で焼いてるのはめっちゃポイント高いなと思ったので、次回訪問時には試してみたい🍕

今回は岩盤浴なしでサクッと楽しみましたが、次回は朝早めにきて1日中ゆったり楽しむコースもやってみたいなぁと😌

都内の施設とかとは違って、時間制限なくゆったり楽しめるのも良い🙆🏻‍♀️✨

久しぶりに大満足のサでした🥰
また近いうちに再訪するぞ〜！！

頂マーラータン、オロポ

辛さを選べて良き◎

サウナ：9分、12分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

女性用のドライヤーが2つ新しいものに変わっていました。
新しい方を試してみたものの、以前のものとさほど風量は変わらないか若干風量弱くなった…？気がする。

休日夜のたかの湯は久々でしたが、ミュージックロウリュタイムには2段目あたりまで女性で埋めつくされていたので、その時間を避けつつサウナを楽しむことに⏳

ミュージックロウリュの時間も、浴室内時計の5分後くらいから始まる様子だったので最初はペースを掴むのに苦戦ｗ（浴室の時計がズレているのか、ミュージックロウリュの時間がズレているのか分かりませんが…😂）

横浜での所用があったため、ずっと気になっていたこちらに初訪問🚢
浴室スペース大きめの施設なのかな？と勝手に妄想しながら入室したところ、思ったよりはコンパクトな作りでした。

#サウナ
アウフグースに合わせてサ室へ。心地よい風を浴びながら、じわじわと汗が出てくるのを体感🧖🏻‍♀️

#水風呂
冷たすぎず心地よい温度でしっかりめに浸かれたので非常に良かった◎

#休憩スペース
椅子の数はそこまで多くないものの、座れなくなるほどではない。

鶏黒酢餡かけ定食

思ったよりボリュームがあった！！