ROOFTOP(ルーフトップ)
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
春のとっても過ごしやすい、いい気候。
ということで外気浴を欲して今週もこちらへ
サ室はオートロウリュウで熱々。
３セット目にはアロマロウリュウも浴びました。
そして15℃の水風呂に浸かってから外気浴へ
そよ風にあたって最高の寝心地。
完全にととのって脱力。
ずっとこのまま深くととのっていたい。
今週も一週間お疲れ様でした。
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