増穂湯
銭湯 - 東京都 世田谷区
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
日曜日15時、銭湯サウナ
ここにきたら先ずは軟水温泉の湯船に浸かって
しっかり湯通し。
サ室は100℃。温まっているから3分で発汗。
冷水シャワーでさっぱりしたら、
身体をよく拭いて脱衣場のソファでととのい。
扇風機もあって心地いい。
今日はアイスコーヒーを入れた水筒を持参しゴクリ。
美味い。
地元のご年配の方から親子連れに遠方から来ていそうな
サウナーっぽい方まで。
３セットしっかりととのいました。
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