タカ⊿kamilia

今日はサウセン稲荷町です！

ACJ大健闘のHIKARIさんに労いの一言をと。
ちなみに今現在3位なので、まだ世界大会進出の芽は残ってます。
…ですが、明日は前回王者のオジ・マービック氏が控えてるので厳しい感じかも。

それでも、初日から3日目までトップを死守していたのは素晴らしいの一言です！

17時40分にイン。
身体を清めてから湯通しです。

18時からは小林さんのロウリュウです。
今日も、小林さんのタオル捌きはパンパンと気持ちの良い音を奏でてました👍

3扇ぎ、5扇ぎ、5扇ぎ、そして今日はエンドレスお代わりの日なので、10扇ぎ×3、合計43扇ぎ頂きました😄

水風呂はスルーで更衣室横の椅子へ。
熱波がハードだったのでかな〜りゆっくり休憩しました。

その後は、サウナ→休憩→ミスト→休憩とマイペースでまったりと。

19時からは修羅さんの熱波です。
今日も外気を取り込みつつのリラックス熱波でした。
最近の修羅さんはこのスタイルですが、息苦しくならずいい汗をかけるので最高なのです👍

軽く休憩後は、本日のメインイベント・HIKARIさんのアウフグースです。
今日は、ミッキー山下さんとのコラボでした。
何と超満員！
ざっと人数を数えただけでも35人ほどはいましたね〜

皆さん、HIKARIさんにACJの感想を一言言いたいのでしょうね。
今日も楽しそうに舞うHIKARIさんに癒されました〜

アウフグース後は、皆さんがHIKARIさんを囲んで話していたので、私は声はかけませんでした(^_^;)
ムキムキ話しかけるのも大人気ないので、どなたかが労いの言葉をかけてくれれば良いのです😉

最後に2階に移動して、身体を念入りに清めて今日のサウニングは終了です！

今日もサウセン稲荷町は最高でした〜＼(^o^)／

麻婆豆腐

久しぶりに麻婆豆腐を食べましたが、ピリ辛で美味しかったです。

アクエリアス

5月の最終金曜日は、サウセン稲荷町です！

17時半のHIKARIさんのアウフグースに合わせて1720にインです。
軽く身体を清めて速攻6階サウナシアターへ。

何とか間に合いました(^_^;)
今日もHIKARIさんはキレッキレで素晴らしいアウフグースでした。
回転技、投げ技、全て決まってました。
何よりHIKARIさんが楽しそうに舞う姿がいいのです👍

やはり、ACJ本戦までカウントダウンなので仕上り半端ないです！
本戦では、上位入賞して世界大会へ行って欲しいですねー😉

HIKARIさんのアウフの後は、屋上で外気浴です。
いや〜相変わらず良いビル風が吹いて気持ちいいですねー

屋上外気浴は、後ろ髪引かれつつも10分で終了。
18時から2階で小林さんの熱波があるので、あわてて移動です。

今日の小林さんの18時回は人数少なめ、8人程でした。
いつのも様にパンパンと小気味の良いサウンドで、3扇ぎ、5扇ぎ、お代わり5扇ぎです。

この時点でほとんどの方は脱落です。
金曜日は、エンドレスお代わりデーなので、私はさらに10扇ぎ×2頂きました😊
今日の小林さんの熱波は、33扇ぎで終了です！
いや〜相変わらず小林さんの熱波は気持ちいいですねー😄

この後は、先程中途半端で終わってしまった屋上外気浴へ。
今回は、エアマットで完全リラックスです！

うっかり寝落ちです。
15分くらい落ちてました(^_^;)
気持ち良かったですねー

時間を見ると1830を少し回ったところです。
慌てて2階へ。
自分のペースでサウナ→休憩→ミストサウナ→休憩。

19時からは修羅さんの熱波です。
今日も外気を取り込みつつのリラックス熱波です。
これが、とにかく気持ちが良いのです。
息苦しさは、ほとんどなく、楽にロウリュウを受けることが出来ますねー
今日も修羅さんの熱波は最高でした👍

休憩の後は、最後にもう一度軽くサウナして、念入りに洗体して今日のサウニングは終了です！

今日もサウナ後は、レストランで1人宴会です！😁

いや〜飲んだ食った〜＼(^o^)／

ただいま、リクライニングでソサウイキ投稿中です(笑)

ぱりぱりピーマン

パリピは、酒のツマミには最後です👍

アクエリアス

がーん。
30分かけて、渾身の柏屋さんサウイキ記事を書いたのに
…またしてもやってしまいました(ToT)

そうです。お決まりの全削除です。
毎回、書いたら保存を心掛けてましたが、今日に限って保存せす。
しかもこういう時に限ってやっちゃうんですよねー

もう1回イチから書きますねー

14時半に着きました。
流石は老舗旅館の柏屋さんです。
時間前にもかかわらず、スムーズにチェックインさせて頂きました😄

今日は、ちょい奮発して新館の花見亭です。

お風呂への導線が良くて40秒程でいけます。
月見亭だと3分くらいかかるので楽で良いのです。
部屋も新しいので、月見亭より綺麗ですねー

しばらく、部屋でゆっくりしてから15時半にお風呂へ。

身体を清めてから温泉で湯通しです。
相変わらず柏屋さんの温泉は素晴らしいです〜

しっかり茹で上がってから、サウナです。
温泉効果もあり、発汗ハンパないです〜
初回なので頑張って12分ほど。

隣の川治の湧き水風呂に10秒だけ浸かります。
主治医に、サウナからの水風呂は、脳出血、心臓発作の可能性があるので止めた方がいいと言われてるので(^_^;)

水風呂の後は、源泉そのままぬる湯です。
これが30℃ほどで最高に気持ちが良いのです〜＼(^o^)／

うっかり寝落ちして20分ほど。

今日は無理せずに、このサイクルを3セットこなして終了です！
いや〜最高でした👍

18時からは、柏屋さん自慢の温泉会席料理です。
今日も美味しかったです〜＼(^o^)／

明日のチェックアウトまで、まだまだ温泉＆サウナを楽しもうと思います〜😊

ゆけむり膳

美味しかったです。

日本酒飲み比べ

アクエリアス

今日はサウセン稲荷町です。

HIKARIさんのアウフグースに合わせて1720にインです。
軽く身体を清めてギリ間に合いました(^_^;)

最近、タイミングが合わずHIKARIさんと会えてなかったので、ACJ本戦出場のお祝いが言えてないので、この場を借りておめでとうございます〜🎉

※今日、アウフグースの後に話したかったのですが、HIKARIさんファンが多数囲んでいたので話せませんでした(^_^;)

今日のHIKARI姫のショーアウフですが、ノーミスでしかもキレッキレで素晴らしかったです👍

回転技も投げ技も完璧でした！
ACJ本戦も勝ち抜いて、何とか世界大会への出場を期待してます😉

シアターの後は、屋上で外気浴です。
しばらく来ていない間に、寝っ転がりシートがありますねー
試しに寝たらめちゃめちゃ気持ち良かったです！

駄菓子菓子、この後18時から小林さんの熱波です。
寝っ転がりシートに後ろ髪引かれつつも、2階へ移動です。

まずは、ルーチンの湯通しです。
いい感じに茹で上がったところで小林さんの熱波です。

相変わらず、パンパンと小気味の良いタオルサウンドを聞かせてくれます。

今日は、3扇ぎ、5扇ぎ、お代わり5扇ぎ、エンドレスお代わり10扇ぎ×2で都合33扇ぎ頂きました〜＼(^o^)／

かなり蒸し上がったので、先程後ろ髪引かれた屋上外気浴の寝っ転がりシートへ。

あまりに気持ち良くて20分ほど寝落ちしてしまいました😆

この後は、再び2階へ戻ってドライサウナを10分ほど。
水風呂はスルーで休憩していると、今度は19時の修羅さんの熱波です。

今日の19時回は超満員でしたが、サ室ドアを開けたままのリラックス熱波だったので何とか完走できました😊
最近、修羅さんはこのスタイルでロウリュウをやりますが、息苦しくならなくていい感じです👍

水風呂スルーで休憩後は、ミストサウナで〆です。
8分ほど。

最後にアツ湯に浸かって、念入りに身体を清めて本日のサウナは終了です〜＼(^o^)／
キッカリ2時間！
楽しめました😄

そして、今日もレストランで1人宴会です。
キープボトルにとんかつからのパリパリピーマンのお決まりコース！
満足満腹で、ただいまリクライニングでサウイキ書いてます〜

2時間くらいまったりしたら帰ります。
今日もサウセン稲荷町は最高でした！

【追記】
帰り際、HIKARIさんとばったり会っておめでとう言えました😄

パリパリピーマン

最近はとんかつからのパリピの流れが定番です！

今日は館山の別邸・雫花です！

こちらは、サウナー界隈で関東屈指の呼び声高い施設です😉
100㎡のヴィラで天然温泉とバレルサウナ、温泉の水風呂付きです＼(^o^)／

今回で4回目ですが、とにかく値上がりが凄い(^_^;)

2022年のオープン当初は、オープン価格ということもあり、夕食朝食付きで3万円くらいでしたが、翌2023年は一気に値段が上がったので夕食はなし朝食のみで26000円くらい(夕食を付けるとプラス1万円)。

そして、しばらくぶりの今回も激値上がりなのです。
夕食、朝食付きで45000円くらいかな(^_^;)
余りの値上がりに今日は夕食、朝食なしです。
夕食は、近くのイタリアンにします。

そして、気になるお値段は、
…平日素泊まりで、なんと32000円くらいでした😅

それでも、素晴らしい施設なので来ちゃいますねー

そして、サウナはというと
・・・いや〜やはり素晴らしいですねー

サウナはもちろん良いのですが、温泉で湯通し→サウナ→水風呂からのリクライニングチェアの休憩は至福の時間です＼(^o^)／

サウナは90℃とやや高温ながらも、普段、激アツの北欧やサウセン利用の私にはゆっくりまったり瞑想出来る温度です😌

そして、天然温泉の水風呂も20℃くらいで気持ちいいのです〜😄

今現在、3セット終わってサウイキ書いてます(笑)

あまり、無理をすると卒倒してしまうので、これから温泉に入って夕食まで休憩にします。

サウナは24時間稼働とのことなので、夕食後は休み休み明日まで楽しみますよー！

生ビール

別邸・雫花の宿泊者は本館・花しぶきのラウンジでただ飲み出来ます(笑)

今日は北欧です。

17時にイン！
まずは、身体を清めてからアツ湯で湯通しです。
十分茹で上がったところでメインサ室へ。
下茹で効果もあり発汗半端ないです。
1セット目なので上段で頑張って12分です。

急激な体温変化は脳出血の可能性があるので水風呂はスルーで、北欧イチ良いビル風に当たれる内気浴一番左の椅子で休憩です〜

いや〜気持ちいい(≧∇≦)b
うっかり寝落ちしそうになると、サ室前がザワザワと。
17時半からのサンハロンさんのアウフグースに5分前にしてほぼ席が埋まってます(^_^;)
仕方ないので私も席を確保です。

4分ほど待ってアウフグース開始です。
サンハロンさんのアウフは、実直にロウリュウして熱波を送ってくれるシンプルアウフグースです。

ショーアウフも楽しいのですが、私はこのスタイルも結構好きです👍

結構ハードなアウフだったので3セット終わって参加者は半数に(^_^;)

最後にバケツロウリュウですと…！！
私はサウナストーン隣の席にいたので熱波ハンパないです😨

あまりの熱波に完走出来ず、ここで退出です〜
残念😢
待機時間と合わせて約15分のアウフでした〜

さすがに、アマミまみれなので水風呂を10秒だけ浸かりました。
いや〜やはり北欧の水風呂はいいですねー

休憩はブレインスレーブが空いていたので軽く寝落ちです。

この後は、サブサ室→休憩→メインサ室→休憩→トゴールとゆったりサウニングです。

〆はメインサ室を5分からの内気浴！
最後に念入りに洗体して今日のサウニングは終了です＼(^o^)／
きっかり2時間です。
今日も北欧は最高でした！

サウナの後は、いつものようにレストランで1人宴会です〜
キープボトルに唐揚げからのホッケ焼きは、最近の定番メニューです😊

ホッケ焼き

北欧の唐揚げからのホッケ焼きは、酒のアテには最高なのです！

今日はグランドプリンスホテル新高輪宿泊です！

嫁さんが先日の還暦祝とは別に、誕生日で大好きなバイキング・ZAKUROを予約してくれました！
グランドプリンスホテル新高輪が今年一杯で建て替えとのことで最後にと思い急遽宿泊です！
←さすがにこちらは私が予約しました(笑)

グランドプリンス新高輪にはサウナはありません。残念〜(ToT)

駄菓子菓子、宿泊者はザ・プリンスさくらタワーのサウナを利用出来るとのことです。

早速、サウイキ投稿を見てみるとなかなかの高評価です😄
しかもホテルサウナにしては2200円とかなりのリーズナブルさです。

これは行かねば！

グランドプリンスから2万㎡の庭園を5分ほど散策しながらさくらタワーへ。

ルームキーを提示してバーコード決済。
簡単にサウナ室へ。

まずは、身体を清めてから、ジャグジーで下茹でです。
ど真ん中に構えるジャグジーは、昭和レトロスタイルでいい感じのお風呂です。

しっかりと下茹でした後はサウナです。
サ室温は98℃で、昭和ストロングスタイルのカラッカラサウナですね〜＼(^o^)／
私はこの感じが大好きなのです😁
1セット目なのでややハードに12分！

水風呂はありませんが、水シャワーで。
25℃くらいでちょうどいいです。
最近は、主治医にキンキンの水風呂は禁止されているので25℃くらいのシャワーは最適ですねー

整い椅子は、リクライニングが3台もあり十分ゆっくりできます。
というか、今日は終始お一人様だったのでまさに、この広いサウナを独り占めでした😆

次は、ミストサウナへ。
ミストというより、スプラッシュシャワーですね(笑)
お一人様なので寝サウナです。
温度も40℃くらいなのでゆっくりできました。

何だかんだで、サウナは12分、10分、6分。
ミストサウナを10分、6分。
それに休憩を挟んで約100分ほどゆっくり出来ました〜＼(^o^)／

ほぼ貸し切りだったので、2200円はお値打ち価格ですね👍

これから、一服してバイキング・ZAKUROです〜＼(^o^)／

ZAKURO

今日も最高でした〜＼(^o^)／

このところ、忙しくて身体バキバキで首も固まって回らない程なので、今日は午後からデトックデーにしました😅

まずは、上野の揉みの匠で90分マッサージです。
念入りに揉みほぐしてもらって、かなり楽になりました👍

マッサージの後はもちろんサウナです。
2時20分に北欧にインです！

身体を清めてからアツ湯で湯通しです。
今日のアツ湯は高温だったので3分ほど。

まずは、メインサ室です。
下茹で効果もあり、すぐにアチアチ状態に😆
それでも1セット目なので頑張って10分ほど。

水風呂はスルーで外気浴へ。
ラッキーにもリクライニングか空いていたのでこちらで休憩です。
ビル風が心地よくてウトウトと15分ほど。

2セット目もメインサ室です。
なんと、珍しいことにサ室は私1人です。
深夜でもないのに珍しいですね〜
1人なのでロウリュウをたっぷり3杯！
40秒ほどで人が入ってきました。
今回は無理せず7分くらいで終了。
水風呂スルーで今度は内気浴です。
場所は北欧で一番いいビル風を浴びることが出来る一番左の椅子です！
いや〜気持ちいい〜＼(^o^)／

続いてサブサ室へ。
サ室温は80℃とやや低めながらもゆっくりサウニング出来ます！
きっかり10分で終了です。

外気浴で少し休憩した後は、トゴールの湯でまったりします〜
完全に寝落ちして15分ほど😊

最後にメインサ室で無理せず6分です。
軽く休憩の後はアツ湯からの念入りに洗体して、今日のサウニングは終了です。

今日は夜に用事があるので、レストランはスルーでこれで終了！

今日も最高な北欧サウニングでした〜＼(^o^)／

今日は嫁さんが、私の還暦祝いで紀伊乃国屋はなれ椿を予約してくれました〜

前から行きたいと思っていたお宿なので、嫁さんから聞いた時はビックリしました！

…とにかく素晴らしいお宿です。

古民家をリノベーションした施設なのですが、とにかく凄いです。

噂には聞いていましたが、ビールサーバーは宿に着いてから21時半まで飲み放題です。
飲兵衛の私には堪えられませんねー

※と言いつつ、深夜と翌朝もサーバー飲めました(笑)
結局ずっと飲めるみたいです😊

お宿は一軒家で、なんと120㎡です！
広すぎて使い勝手が難しい程です(^_^;)

そして、サウナは6人は入れるスペースで、こちらも独り占めするには勿体ないほどですねー

今日はサ室温度が94℃と高くて、ロウリュウしても温度はあまり下がらず、湿度がアップして最高のコンディションでした〜＼(^o^)／

導線も素晴らしくて、サウナのすぐ横に水風呂→向かいに整い椅子と完璧です！

しかも、整い椅子の隣には天然温泉です〜

最高です！！

夕食前に4セット決めて、最高級のサウニングが出来ました！

夕食も素晴らしかったです😄
私の還暦祝ということで、お宿からシャンパンを一本サービスして頂けたのも最高でした👍

これから、一休みして、まったりとサウナを楽しみたいと思います〜

炭火焼き

とんでもなく美味しかったです。

今日はサウセン稲荷町でした！

先週体調不良でお休みだったHIKARIさんが復活です。

HIKARIさんのアウフに合わせて1725にイン。
速攻で身体を清めて30分ちょうどに間に合いました😊

今日のHIKARIさん、技がキレッキレで素晴らしかったです👍
投げ技も回転技も全て決まり、ACJ対策に抜かりなし！という感じです！
今日も最高のショー＆熱波をもらって満足です〜

屋上で休憩中にHIKARIさんが電気を点けにきたのでしばし雑談を。

・まずは、今日のアウフも素晴らしかったと感想を。
・ACJに向けてかなり練習をしているとのこと。
・ACJ関東予選は13日に出場。
・予選は14人参加でその内の上位5人が本戦へ。
・私が「今のHIKARIさんの実力なら本戦出場までは楽勝だね」と言うと、なんと今年の関東予選の参加者は14人中7人が、過去にシングルかペアで世界大会に出場した猛者ばかりとのこと(^_^;)
関東予選は、かなり厳しい戦いになるらしいです😅

最後に応援の言葉をかけて雑談終了です。

18時からは、小林さんの熱波です。
いつもの小気味の良いパンパンの音に癒されます。
今日は、3扇ぎ、5扇ぎ、お代わり5扇ぎ、フリータイムで10扇ぎ×2で
合計33扇ぎ頂いて、すっかり蒸し上がりました〜＼(^o^)／

更衣室横の扇風機前の椅子でかなりゆっくり休憩しました。

その後は短めにサウナ、ミストサウナ、サウナを休憩を交えて交互にまったりと。

そうこうしていると、19時からは修羅さんの熱波です。
いつもの様に外気を取り込みつつのロウリュウです。
最初は優しめ、終盤になるにつれて一気に湿度を上げていくのですが、このロウリュウは息苦しくないので凄くリラックス出来るのです😆

長めの休憩の後は、アツ湯に浸かって最後に身体を念入りに清めて、本日のサウニングは終了です！

今日のレストランは、キープボトルに鰆の唐揚げとソーセージエッグでまったりと。

鰆は、照り焼きも良かったけど、唐揚げもなかなか美味しかったです👍

現在、休憩室のリクライニングでサウイキ書いてます。
あと、2時間ほどゆっくりしたら帰ります〜

鰆の唐揚げ

なかなか美味しかったです！

今年度最後のサウナは北欧です。

13時半にインです。
平日の月曜日なのでガラガラかと思いきや、結構な盛況でビックリです(^_^;)

まずは、身体を清めてからアツ湯で下茹でです。
今日も北欧のアツ湯は高温ですねー

じっくり暖まった後は、早速メインサ室へ。
下茹で十分なのですぐに発汗半端ないのです。
1セット目なので、ちょい頑張って10分ほど。
アマミもばっちり出ていい感じです。

心臓発作が怖いので、今日も水風呂スルーで外気浴です。
気温が高かったので、外気浴が気持ちいいですねー😄
しばらくすると、リクライニングが空いたので移動してゆっくりしました〜
寝落ちギリの長めの休憩で20分ほど。

続いて2セット目もメインサ室で。
8分ほど。
今回の休憩は、内気浴です。
風がモロに当たらない左から2つ目の椅子です。
真夏だと一番左の椅子が最高のビル風なのですが、まだ花冷えの季節なので直撃は避けました😅
10分ほど。

3セット目は、サブサ室です。
85℃とやや温度低めですが、あえて下段でじっくり蒸されます。
10分ほど。
8分ほどの外気浴の後は、トゴールの湯でまったりしました〜
今日のトゴールはなんとも言えない温さで気持ち良かったですねー
寝落ちして20分ほど。

4セット目はメインサ室5分→内気浴5分→アツ湯3分です。
最後に念入りに、洗体して本日のサウニングは終了です！
きっちり2時間でした。

休憩室のリクライニングチェアで2時間ほど休んで、北欧のもう一つの楽しみのレストランです😆

今日は、久しぶりに豚の生姜焼きにしました。
安心安定の美味さです。
もちろんキープボトルで1人宴会なので、生姜焼きの後は、ホッケの開きでゆっくり飲みました〜＼(^o^)／

今日も最高な北欧なのでした👍

ホッケ焼き

今日は生姜焼きからのホッケでした。 相変わらずのボリュームでした👍

今日はサウセン稲荷町です。

極楽コースで17時15分にインです。
軽く身体を清めて湯通しの後はサウナシアターへ。

本日、HIKARIさんが体調不良でお休みだったので、修羅さんがピンチヒッターです。

オリエンタル系の音楽に合わせての幻想的なアウフがいいですね〜
終盤に行くにつれて、湿度がどんどん上がっていきます😆
気付くと発汗ハンパなかったです。
今日は外気温がそこそこ高かったので屋上の外気浴は最高でした👍

18時からは、極楽コースの目玉、有馬さんのマッサージです。
今日も最高でした！

すっかりリラックスした後は、19時から小林さんの熱波です。
相変わらずパンパンと小気味の良いタオル捌きが心地良いのです。
今日は、1回目3扇ぎ、2回目5扇ぎ、お代わり5扇ぎ、さらにお代わりで10扇ぎしてもらいました〜＼(^o^)／

マッサージ後ということもあり、老廃物が排出したのか、なんか身体が凄く軽くなりました。

心臓発作が怖いので水風呂はなしで、更衣室横の整い椅子でかな〜り長めの休憩です。

この後は、サウナ10分→休憩
ミストサウナ8分→休憩

最後にアツ湯で温まってから、念入りに身体を清めて本日のサウニングは終了です。

その後は、サウセン稲荷町のもう一つの楽しみ、レストランでの1人宴会です〜

今日は、春メニューの鰆の照り焼きから。
マッサージのサービスビールで喉を潤します！
最高ですね〜

この後は飲み物をキープボトルの黒霧島に変えてゆっくり飲んだくれました😄
ツマミのお代わりは麻婆豆腐です。
実はサウセン稲荷町の麻婆豆腐はピリ辛具合が丁度良くてかなりオススメです。

半分ほど、お酒のアテで食べたら最後にライス(小)で麻婆丼にして満足満腹です！

気付くと今日も、レストランで1時間半もまったりしてしまいました(笑)

現在、リクライニングチェアに移動してサウイキ書いています。

今日のサウセン稲荷町も最高でした〜＼(^o^)／

麻婆豆腐

ピリ辛でヤミツキになります😅

今日は久しぶりに北欧です！

最初サウセン稲荷町も考えましたが、姫と修羅さん不在の為、北欧でゆっくりしてます〜

1730にイン。
タッチの差でダービーさんのアウフに間に合わず(^_^;)

仕方ないので、身体を清めてからアツ湯で下茹でです。
サ室は10分程で脱落者多数(笑)
ダービーさんの熱波はかなりキツかったみたいですねー

アウフ終了と同時に一番乗りでインです。
これは、脱落者が多かったのも分かりますね😅
サ室が恐ろしい湿度になっています。
1セット目なので、ちょいハードに上段で10分ほど。
とんでもない発汗ですね〜

心臓発作が怖いので水風呂はスルーで外気浴へ。
なんと、ブレインスレーブが空いていたのでゲットです。
今日は、やや暖かめだったので、ゆっくり15分ほど休憩しました。

最近は、無理をするとすぐに足がつるので、今日は水分補給多め、休憩多めのまったりサウニングにしました。

2セット目は、メインサ室7分からの内気浴10分

3セット目は、メインサ室5分からの外気浴5分→トゴール15分

4セット目は、サブサ室6分→内気浴5分→アツ湯を挟んで、念入りに身体を清めて終了です〜＼(^o^)／

今日は、アクエリアス1.25Lを飲みながらの休憩多めのまったりサウニングだったので、足がつることもなくリラックスできました😊

そして、レストランで1人宴会です〜＼(^o^)／

今日もキープボトルに、若鶏の唐揚げとホッケ焼きです！

1時間半ゆっくり飲んで、ただいま休憩室でサウイキ書いてます😌

今日の北欧も最高でした〜＼(^o^)／

ホッケ焼き

このボリュームで800円は居酒屋よりお得感あります！ 隠れたNo.1メニューです👍

今日はサウセン稲荷町です。

HIKARI姫がノルウェーで開催されたFriend Challenge 2026大会で6位入賞とのこと！
帰国後、最初のアウフグースなので行かない訳にはいきません😌

1725にイン。
身体を軽く清めて、17時半のアウフグースに滑り込みセーフです。

今日のHIKARIさんのアウフグースは素晴らしかったです。
投げ技も回転技も良かったのですが、扇ぎが力強くなってましたね〜
湿度も完璧で、いい感じに蒸し上がりました。

屋上の外気浴も、今日は寒すぎなかったので気持ち良く休憩できました。

6階に戻るとHIKARIさんがいたので軽く談笑です。
・今回のノルウェー大会は日本人は1人
・4泊5日の日程だが、行き帰りはほぼ丸1日飛行機
・エアー代金がなかなかの高額
・ユーロ高で物価高にビックリ
・アウフグース大会が開催された場所はホテルだったので宿泊料金、食費は無料
と結構お話し出来ました。

今日のアウフグースが凄く良かったので、感想を伝えると、ノルウェーに行ってお金では買えない貴重な経験をしたとのこと。
それが良かったのかもしれませんねー

2階に戻って18時からは修羅さんの熱波です。
外気浴を取り入れながらの熱波です。
これは、メリハリがあって気持ちいいですね😊

その後は、休憩を挟みつつ
サウナ　2
ミストサウナ　1
少しハードだったかな。。

そして、19時からは小林さんの熱波です。
ちょいキツくなって完走出来ませんでした。
…最近、サウナ後に足がつることが多いので無理は禁物です。

休憩後は、アツ湯でまったりしてから念入りに身体を清めて本日のサウニングは終了です。

そして、レストランに移動して1人宴会開始です〜

今日は、黒霧のキープボトルにとんかつとパリパリピーマンで1時間半ゆっくりと。

現在、リクライニングに移動してWBC強化試合を見ながらサウイキ投稿です😊

とんかつ

今日のはボリュームがあり美味しかったです👍

今日は嫁さんの誕生日につき、昨日から帝国ホテル泊です〜😊

ちょい奮発してタワー館のプレミアルームにしました＼(^o^)／
嫁さんには内緒でスタンダードからプレミアにグレードアップしたので凄く喜んでくれました😊
広くていい感じですねー

まずは一服して、
とりあえず、着いたそばからビールとチューハイで軽飲みです😊

酔っ払い過ぎないように、ビール×1、チューハイ×1で早々に切り上げてサウナでまったりしました＼(^o^)／

こちらのサウナは昭和ストロングスタイルなのですが、不思議とカラカラではなく、しっとりとしていて発汗が促されます😌

サ室温は90℃、水風呂は18℃に設定されていてちょうどいいのです。

まずは、ややハードに12分！
心臓発作が怖いので水風呂は10秒ほど。
休憩椅子はないので、一度身体を拭いてガウンに着替えて隣のラウンジへ移動します。

ラウンジにはサーバーもあります。
そして、リクライニングチェアでTVを見ながらまったりします〜

着替えるのがやや面倒くさいのですが、このスタイルの休憩が贅沢で大好きなのです！

休憩後は惜しげもなく、使ったバスタオは取り替えます。
これも贅沢の極みです(笑)

昨日はこのスタイルで3セットゆっくりしました〜＼(^o^)／
至福の時間でした😊

夕食はバイキング・サールです。
毎回苦しくなるほど食べ過ぎてしまうので、昨日は食べ過ぎない程度に少量ずつまんべんなく(笑)
いつもは4枚も食べてしまうローストビーフも2枚で我慢しました😁

昨日は早めに就寝して、早起きしてオリンピックのハーフパイプと男子フィギュアを見てました😊

これから、朝ウナを楽しんできます〜＼(^o^)／

インペリアルクラブ会員は、チェックアウトが15時なので、まだまだゆっくり非日常を楽しみたいと思います😊

バイキング・サール

名物のローストビーフです。 めちゃめちゃ美味しかったです😊

今日はサウセン稲荷町です。

大阪遠征から戻ったHIKARI姫のアウフグースを受ける為に1720にインです。

2階で軽く身体を清めてからサウナシアターへ。
結構埋まってますねー😊
皆さん、姫の復帰を心待ちにしてたのでしょうか。

今日も楽しそうに舞うHIKARIさんに癒されました〜
何本か大技を披露！

途中失敗でタオルが私の顔面直撃も御愛嬌です(笑)
今日のショーアウフはかなりレベルが高かったです👍

アウフグースの後は屋上で外気浴です。
流石に水風呂はスルーしましたが、今日は気温が高かったのでいい感じで休憩できました。

休憩後は、2階に移動して小林さんの熱波です。
外気浴ですっかりリセットしたので、ややハードに。

1セット目は3扇ぎ、2セット目は5扇ぎ、3セット目はお代わり5扇ぎです。
そして、ここから金曜日恒例のエンドレス熱波です。

10扇ぎ×3をお願いして、都合43扇ぎの熱波を頂きました〜＼(^o^)／
もちろん、最後は小林さんとサシになりました(笑)

長めの休憩の後は1時間ロウリュウがないので、自分のペースでまったりサウニングです。

サウナ　12分→休憩20分
ミストサウナ　10分→休憩15分

そして、19時からは修羅さんのロウリュウです。
今日も外気を取り込みつつの、呼吸がしやすい熱波からの、どんどん湿度を上げるハードな熱波です！

今日も最高でした〜😊

長めの休憩のあとは、本日最後のサウナシアターでのHIKARIさん＆まいさんのハーバルリチュアルです。

まいさんの御香のハーバルは心地良かったですねー😊
まいさんとは初対面です。
後で話す機会があり、いつからサウセンにいるのか聞いたらなんと、昨年の1月からですと…
今までは木曜日のみで、最近シフトを木金に増やしたそうです。

ほぼ毎週金曜日のみの私が初めてお会いしたのも納得です。

2セット目もまいさんハーバル。
3セット目はHIKARIさん。
最後はお二人コラボのアウフグースでした。
結構な長時間で、実は今日イチキツかったです(^_^;)

屋上で休憩後は、2階に移動して念入りに洗体して本日のサウニングは終了です！

サウナ後は、恒例のレストラン1人宴会です。
今日は、ちゃんこ鍋です。
これ、めちゃめちゃ美味しいのです〜
前回同様、今日も最高でした👍

〆のラーメンが200円というのも良心的ですねー

ボトルを飲み干して、ニューボトルを1/4ほど空けて終了です。

今日もサウセン稲荷町は最高でした〜＼(^o^)／

ちゃんこ鍋

美味しいです！〆のラーメンも最高でした。

また、やってしまいましたー(ToT)

ほぼ最後までサウイキ書いて、画像をupしようと思った時に、Mステの東京スカパラダイスオーケストラ＆アイナ・ジ・エンドに見とれて全削除です(ToT)

ある程度まで書いたら保存がセオリーなのにまたやってしまいました😨
また、イチから書き始めます(^_^;)

1月最後のサウナは北欧です。
先月中旬以来なので結構久しぶりです。

1745にイン。
今日はアウフグースイベントがないので、自分のペースでサウニングです。

まずは身体を清めてからアツ湯で5分程。
いい感じで茹で上がったところで、メインサ室へ。

下茹では十分、2段目ですが1セット目なのでややハードに12分ほど。
完全に蒸し上がったところで、休憩です。

心臓発作が怖いので水風呂はスルー、さらに今日は雪予報が出る程寒いので、休憩は内気浴です。
いや〜内気浴でも、というかむしろ内気浴の方がいい感じのまったり休憩が出来ました。

かなり、ゆっくり休憩をしてリセットしたところで、再びメインサ室です。
今回は3段目で8分ほど。
やはり、北欧の3段目はきますねー😄

無理しない程度で切り上げて、再び内気浴です。
今日は外気温がとにかく低いので、水風呂スルーからの内気浴で十分ですねー

リセットしたところで、サ室2へ。
下段で10分、仕上げに上段2分です。
低温サウナですが、それでも80℃以上はあるので北欧でなければ普通に高温サウナです😅

休憩の後は、トゴールの湯でまったり〜
うっかりウトウトして20分ほど。
今日のトゴールは、外気温が低すぎて、いい感じの温湯で顔だけ寒、全身はぬくぬくで寝落ちを誘われました😄

最後にメインを8分ほど。
トゴールでゆっくりしたので、もう昇天寸前です！

休憩→アツ湯→念入りに洗体して
今日のサウニングは終了しました〜＼(^o^)／

一言！
やっぱり北欧は素晴らしいですねー

サウナの後は、レストランで1人宴会です。
今日は、ニューボトルに炭酸水。
そして、オツマミは若鶏の唐揚げとホッケ焼きです。

1時間半もゆっくりして、今休憩室でサウイキ(2回目)を書いてます(^_^;)

あと、小一時間まったりしたら帰ります〜

ホッケ焼き

このボリューム、脂の乗りは素晴らしいのです！実は北欧No.1メニューだと思います😊

今日はサウセン稲荷町です。
極楽コースで17時半にインです。

最近、サウナの後でマッサージを受けると足がつる現象が立て続けに起こるので今日は順番を逆にしてマッサージ→サウナにしました。

軽く身体を清めて、お湯に5分だけ浸かってからマッサージです。
今日は脱水症状にならなかったので、有馬さんのマッサージを堪能しました＼(^o^)／
足がつらないので、今後はマッサージ→サウナでいこうと思います。

19時からは修羅さんの熱波です。
今日も空気を入れ替えつつの熱波は気持ち良かったです。

その後は無理をしない程度に、休憩を多目にとりつつミストサウナとサウナをまったりと。

そして20時からは小林さんの熱波です。
今日は体調がイマイチだったのか、はたまたマッサージの揉み返しなのか、完走出来ずに3扇ぎ、5扇ぎで終了です。

休憩後は、身体を念入りに清めて6階へ。
最後にHIKARIさんのピーリングを受けて終了です。
体調はイマイチでしたが、低温ミストのピーリングはちょうど良かったです。

いつも思いますが、ホント、HIKARIさんのピーリングが無料で受けられるサウセン稲荷町は最高なのです！

サウナの後は、レストランで1人宴会。
今日は定番のトンカツ＆ソーセージエッグで満足満腹です👍

今日のサウセン稲荷町も最高でした〜＼(^o^)／

とんかつ

今日のとんかつは特大サイズでした😊 相変わらずサウセン稲荷町のトンカツは最高です。

初スペーシアXです！

ひと月前の9時ちょうどの、し烈な特急券争奪戦を勝ち抜いてプレミアムシートゲットです👍

今日の宿泊はTAOYA川治！

もともとは、20年以上前に通っていた宿屋伝七という旅館でしたが、10年ほど前に星野リゾートが買収して、高級ブランドの界シリーズ、界・川治となりました。

一気に宿泊料金が倍ほどになったので利用していませんでしたが、去年の2月に大江戸温泉物語の経営となりTAOYA川治としてリニューアルオープンです。

大江戸温泉物語は、スタンダード、プレミアム、TAOYAの3つのブランドかあるとのことですが、TAOYAは最上級です。

それでも星野リゾート界の2/3ほどの宿泊料金です。
星野リゾート・界が恐ろしく高いのです😅

TAOYAの何が素晴らしいのかというと、オールインクルーシブなのです！

しかも、チェックインから23時まで。
翌朝は朝食からアルコール飲み放題です。

飲兵衛の私には最高なお宿なのです〜＼(^o^)／

そして、肝心のサウナですが、宿屋伝七の時から変わらずの低温サウナでした。

サ室温は75℃です。
カラッカラではなく若干の湿度もあり良い感じでまったり汗がかけます。

整い椅子は、露天風呂の隣にあるのですが、「熊注意！」の看板があり緊張感が漂います(^_^;)

サ室温が低いので10分×3セットを余裕でこなして休憩は熊に注意しつつのまったりサウニングでした！

サウナ後は湯上がり処にビールサーバーがあり、軽く3杯ほど。

TAOYA川治は至る所で飲めるので最高です！

バイキング

三ツ星バイキングとの触れ込み通り美味しかったです。

皆様、明けましておめでとうございます。

遅れ馳せながら新年最初のサウナはサウセン稲荷町です！

HIKARIさんのアウフグースに合わせて17時20分にインです。
軽く身体を清めて6階サウナシアターへ。

今日の17時半回は7人でした。
昨日イベントで鮭ちゃんが来たようなので今日は空いていて私にとっては良かったです。

鮭ちゃん＜HIKARI姫
なので(笑)

今日も楽しそうに舞うHIKARIさんに癒されました〜

しかし、気温が低すぎて、サウナ室も低温の70度弱だったので、湿度はいつもの様に上がってもロウリュウでサ室温がさらに下がってしまったので少し物足りないアウフグースでした(^_^;)

アウフ後は屋上外気浴へ。
寒くて3分でリセットです。

2階に移動してアツ湯でまったりです。
屋上の外気浴ですっかり体が冷えてしまったので6分ほど。

18時からは小林さんの熱波です。
2階サ室もいつもより低温で92℃ほど。
なので今日は2段目でスタンバイです。

3扇ぎ、5扇ぎ、5扇ぎの後は金曜日恒例のエンドレス熱波です。

今日もお代わりは10扇ぎ×3セット頂きました〜＼(^o^)／
小林さんの熱波は相変わらず気持ちいいですねー

この後は自分のペースで休憩を挟みつつ、サウナ10分、ミスト10分、サウナ6分ほど。

そうこうしていると、19時の修羅さんの熱波です。
いつもの様に、サウナ室の換気をしつつの熱波です。
後半になるにつれてハードになるのはお約束です。
今日の修羅熱波も素晴らしかったです😊

休憩の後は、アツ湯でもう1回温まってから念入りに身体を清めて、今日のサウニングは終了です。
19時半のHIKARIさんのアウフグースに後ろ髪引かれつつも、最近無理をすると足がつるので断念です😅

この後は、レストランで1人宴会です〜
今日は新メニューのちゃんこ鍋にしました！

冬の鍋シリーズで一番美味しいと思います。
〆のラーメンも200円とはかなり良心的ですねー

キープボトルを1/5程まで飲み干してたっぷり1時間半も飲んだくれてしまいました(笑)

今日のサウセン稲荷町も最高でした〜＼(^o^)／

ちゃんこ鍋

美味しかったです。味が濃いのでお酒のアテに最適です。〆のラーメンでお腹パンパン(^_^;)