盛岡市余熱利用健康増進センター ゆぴあす
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：サ室に何も敷いてないのでサウナマットはマストです
サ室の温度変化がすごすぎて、MAX95度MIN84度
熱いとガッツリ心拍数上がるけどなぁって感じ
水風呂もしっかり冷たいのでこれで400円は安いんだけどローカルだし安いなりのマナーだなぁって残念な気持ちになりましたとさ
男
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90℃
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16℃
0
13
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