2025.03.12 登録

  • サウナ歴 1年 1ヶ月
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  • 好きなサウナ 水風呂が心地よいサウナ
  • プロフィール 新米です。ふっくら炊き上がります。
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サウナーヒロカズ

2026.03.08

43回目の訪問

2セット
久しぶりの朝サウナ(だと思う)
今日は、いつも以上に人が多く、溢れかえっていた
普段は効仙薬湯に浸かってから草津の湯、サウナの順番だが、今日は草津の湯に入り、サウナを楽しんだ
整うことはできなかったが、気持ちの良い汗を流せた

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30

サウナーヒロカズ

2026.02.27

42回目の訪問

今日はリクライニングシートを利用
3セット
セルフロウリュも楽しみ、満喫した

広東麺

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10

サウナーヒロカズ

2026.02.23

3回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

3セット
熱々のロウリュで、体の芯からあったまった
外気温も心地よく、とても気持ちよかった
整うことはできなかった

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10

サウナーヒロカズ

2026.02.23

41回目の訪問

3セット
今日は1日の疲れを流すことができた
氷がけロウリュも最高だった
外気浴も最高だった
テレビの音がないだけで、ゆっくりと目を瞑って自問自答をする時間となるんだなと思った
たまには夜の時間に楽しむのも良いなと思った

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
40

サウナーヒロカズ

2026.02.14

40回目の訪問

3セット
気温も心地よく、とても気持ちよかった

トマトサンラータンメン

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1

サウナーヒロカズ

2026.02.07

39回目の訪問

3セット
外気浴は風が冷たすぎたが、サウナであったまった体を心地よく冷ましてくれた

サムマーメン、卵チャーハン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0

サウナーヒロカズ

2026.02.01

38回目の訪問

朝サウナ
2セット
今日も草加は熱かった
5時に間に合うように家を出たが、信号待ちなどで時間が嵩み、5時過ぎに到着
今日も洗体して、薬草風呂に入り、体を温めてからサウナに入った
朝の湯船は気持ちがいい。

ここ最近、外気浴場気持ちいいが、足が痛くなるほど床が冷たいため、外に行く勇気が出ない。
外に出て整う代償に足を痛めてしまうというトレードオフはその日の気分で決めるしかないと思っているのは僕だけだと思う。

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20

サウナーヒロカズ

2026.01.25

37回目の訪問

3セット
今日も大盛況だった
入るまでに並ぶことには慣れたが、やはり朝風呂の時間の様にすぐに入りたいものである

今日は良いことと嫌なことがあった
良いことは、久しぶりに整えた
ここ数回、整えたような整えてない様な、なんとも微妙なサウナを繰り返していた
今日は今までのサウナはやっぱり整いきれてなかったんだなと思えるくらい気持ちよく整えた

嫌なことは、入浴前に買ったイオンウォーターが盗まれてしまった
間違われない様に目印は付けていたが、封を切らずにクーラーボックスに入れていたためか、持ち去られてしまったんだなと考える
今度からはドリンクは封を切ってからクーラーボックスに入れようと思った

今日の出来事をここに書き込むことで、教訓として残そうと思う

オムライス

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
17

サウナーヒロカズ

2026.01.24

36回目の訪問

朝サウナ
久しぶりにきた
暁のロウリュも程よい暑さで、とても癒された
また早起きしてきたいと思った

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  • サウナ温度 90℃
7

サウナーヒロカズ

2026.01.18

35回目の訪問

3セット
「整った」この一言に尽きる

辛味噌ラーメン

とても辛くて、体がぽかぽかになった

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.6℃
19

サウナーヒロカズ

2026.01.17

1回目の訪問

4セット
朝サウナを満喫
キンキンに冷えた水風呂やアロマサウナが最高だった
残念ながら整えなかった

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.3℃,12.9℃,8.9℃
6

サウナーヒロカズ

2026.01.11

34回目の訪問

3セット
アロマロウリュが楽しかった
外気浴は風が冷たすぎたが、サウナであったまった体を心地よく冷ましてくれた

サムマーメン、卵チャーハン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.5℃
8

サウナーヒロカズ

2026.01.09

3回目の訪問

3セット
1週間の終わりにサウナを楽しんだ
周りの声に気を取られてしまい、整えなかった

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  • サウナ温度 110℃
3

サウナーヒロカズ

2025.12.31

2回目の訪問

4セット
今年最後のサウナ
塩サウナや蒸気サウナもあり、
色々と楽しんだ
サウナ自体は草加に慣れすぎているためか、
息もしやすくて快適と感じたが、汗はダラダラと流れて
体の芯まで温まった
水風呂は温度がわからなかったが、
体の熱を取り去ってくれるくらいちょうど良かった
来年もサウナと共に健康な一年を送りたいと思う

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  • サウナ温度 78℃,80℃
14

サウナーヒロカズ

2025.12.26

33回目の訪問

4セット
とても寒い日だったが、サウナのおかげで体ポカポカになれた
風が冷たすぎて外気浴はできなかったが、とても心地よい時間を過ごせた

トマトサンラータンメンと冷やしトマト

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.6℃
10

サウナーヒロカズ

2025.12.20

32回目の訪問

3セット
今日は調子が良くて、大変満喫した
薬草風呂もじっくり浸かって、草津の湯もじっくり浸かって、サウナもいつもより長めに蒸された
外気も程よい冷たさで大変良いサウナだった

トマトサンラータンメン

いつも通り大変美味しかったです

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21

サウナーヒロカズ

2025.12.14

30回目の訪問

3セット
寒い日こそサウナに限ると思う
今日はいつもと違い、女性側が混んでいた
男性側は比較的回転が速く、すんなりと入ることができた印象
ここ最近はポケモンが心を癒してくれるように思える
サウナ室、水風呂、内風呂で、フィギュアやイラストがあるため、少し童心に帰った気持ちになれた
ずっと続いて欲しいところではあるが、来週で終わってしまうので、今日がを納めと思って楽しませていただいた。

ゴロゴロスカッシュ

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  • 水風呂温度 16℃
24

サウナーヒロカズ

2025.12.07

31回目の訪問

今日は朝サウナをしてから、資格試験にいくよていである
勉強をしてきたつもりではあるが、
正直サウナに行っても良いものなのか不安である
頭をスッキリさせてから試験に臨もうと思う

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1

サウナーヒロカズ

2025.11.29

29回目の訪問

2セット
本日2回目のサウナを楽しんだ
1日の疲れ、1週間の疲れを癒せた気がする
19時ごろに到着したが、入館するまでに30分ほどかかったのにはビックリした
ポケモンスリープコラボしているので、色々な場所に隠れたポケモン(イシツブテが可愛かった)を探すのが楽しかった
ポカポカに温まったので、今日は早く寝ようと思う

トマトサンラータンメン

胡椒が効いてて美味しかった

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15.7℃
11

サウナーヒロカズ

2025.11.29

1回目の訪問

2セット
朝サウナを楽しんだ
稲毛での勤務が今月いっぱいとなるので、気になっていたお風呂にやってきた
思いの外楽しくて、気持ちよくて、もっと早くきておけばよかったと後悔した
また機会があれば訪れたいと思う

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  • サウナ温度 85℃
6