あゆみ。

2026.06.07

1回目の訪問

サウナ:5分、10分、6分
水風呂:30秒×3
休憩:5分×3
合計:3セット

今月で閉館すると聞いて(´・ω・`)
行ける内に行っておかないと、ですねぇ

べっぴんの湯に次ぐpH値とのとこで期待大!
入った瞬間ちゅるんちゅるん〜(о´∀`о)
そりゃサウナでの発汗もヤバい訳ですよ
小さめストーブだけど2機あって、しっかりアチアチ
狭さも相まってバランス良い感じ
水風呂もちゃんとしゃっこーい
おばちゃんがボトルにいっぱい汲んでいったのには笑った
外気浴も丁度良い気温で、どぅわんどぅわんでした、と

あ、シャワーはサ活投稿にあったのと違わず体感2秒で止まった(笑)

水分補給 イオンウォーター

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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