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ひかる

2025.06.28

1回目の訪問

3セット。
サ室は結構温度高く、9分くらいで心拍140ぐらいになったので水風呂へ。水風呂はキンキンではなく、1分半程しっかり入水。今日は夕方にはほどよく涼しくなっていて、外気浴が気持ちよかったです。
ここはサ室がとても広いのがいいですね。

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