地図からサウナが探せる！

林檎の湯屋おぶ～

温浴施設 - 長野県松本市

みさちゃむ

2025.11.01

1回目の訪問

サウナ飯

この連休のサ旅、1日目に訪問。最高！
ちょうど昨日がリニューアルした初日だったみたいで、とても賑わっていました🤭

お風呂の種類がたくさんあって、露天風呂も広くて、楽しかったです！お気に入りは、熱湯♨️
露天の熱湯は酸素浴で白く濁ってる見た目も魅力的でした。ヒーリングミュージックが流れている中で、紅葉も楽しめて、本当に素敵な空間でした🍁どのお風呂も気持ちよかったなぁ。
電気風呂はまだ良さがわからず断念…😢

念願のサウナについて🧖‍♀️
女性用サウナは、ミストとドライの2種類。
ミストサウナには、顔に塗る用の泥パックがあって、1分ぐらいでつるっつるに✨ミストサウナも好きだな。

ドライサウナは、一人一人のスペースに仕切りがあって(塾の個別自習室みたいなかんじ)、作りが完璧でした…！感動してしまった🥹✨
ただテレビが音有りで、鹿の捕獲特集が流れていて、鹿が可哀想で気分が沈んでしまいました。せめて音無しだったらなぁ😞

足を伸ばせる寝サウナは、初めての体験！一人ひとりのスペースが確保されていて、とても良い作り🙆‍♀️座りエリアは、寝サウナより若干温度が高めに感じて、どちらも玉粒の汗が綺麗に出て最高でした✨温度計は72度でしたが、座りエリアは90〜100度あるんじゃないかな？

水風呂は温度表記無しでしたが、体感14度ぐらいかな？めっちゃ冷たくて10秒が限界🥶頭にかけれる仕組みもあって、これがまた気持ちよかった👍

外気浴スペースの整い椅子からは、紅葉が見れて幸せでした🍁葉っぱがゆらゆらしてるのをぼーっと見てるだけで、平日溜まったストレスがどこへやら…。風も心地よくて、しっかり整いました☺️

常にスタッフの方々が回ってくれていて、ピッカピカでした！素敵だったなぁ。

サウナ→水風呂→温泉のセットを5回ぐらい繰り返してリフレッシュ✨金曜日は疲れすぎて仕事中に涙が止まらないハプニングがあったけど、サウナのおかげでストレスが汗と一緒に流れていってくれました☺️🌿最高だ！