竜泉寺の湯 豊田浄水店
温浴施設 - 愛知県 豊田市
ハードワークの合間にサウナ
疲れているとサウナでの心拍数があがらない、今日はさらに上がりませんでした。通常で135位ですが、120いきませんでした、あまり無理せず切り上げることにしました。
日曜日のわりにそれほど混んでませんでした。
サウナ8分、10分、12分、10分
水風呂1分×4
外気浴8分×4
外気浴は寒く無く丁度良い感じで良かったです。
男
-
94℃
-
15.7℃
0
17
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