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馬場サウナ

温浴施設 - 東京都新宿区

チョコビ

2026.02.15

1回目の訪問

サウナ飯

17:30-18:30

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は久しぶりの友人と二郎系ラーメンの後にサウナへ。
かれこれ半年ぶりぐらいでサウナを含め知らない世界を教えてくれた仕事仲間でもあり相方でもある友人と別れた後サクッとサウナをして帰ろうと思い、1時間勝負。

サウナ室内は広く、温度湿度ともに高くて入った瞬間に汗が噴き出るが、呼吸もしやすく心地よい。
バレンタイン期間ということで普段の＋5℃設定らしい。
オートロウリュでは更に湿度が上がり滝汗が流れる。
アウフグースはヴィヒタの香り。
本物ののヴィヒタを水につけてアロマ水にし、ロウリュ後のサウナストーンの上にもヴィヒタをかざして蒸気にも香りをつけている。
サウナ室にヴィヒタの濃い香りと心地よい湿度が充満する。

水風呂もバレンタイン期間で茶色く、チョコレートの香り。
色合いと香りも相まってチョコレートの中に浸かっているかのような感覚もあり気持ちいい。

整いスペースは外気浴、内気浴、瞑想スペースの3種類。
外気浴はインフィニティチェアがあり1番好みでした。
瞑想スペースでは焚火の映像を眺めながら薄暗い空間の中で没頭できる。
縦横無尽にぐるぐるまわされる宇宙にいるような感覚で平衡感覚を失い、手足の痺れやあまみもでてとても整いました。

利用方法をあまり理解しておらず、時間内ならばサウナと併設のカフェでドリンクバーなども使用できるようだったのでもっとゆっくり過ごせばよかったと名残惜しかったです。
全てのレベルが想像以上に高く、また訪れたいと思いました。